我大概是風淚眼,冬天一遇冷風,眼睛尤其愛流淚,如何解決?另外,聽人說愛流淚對眼睛好,是真的嗎?
當眼睛淚腺突然受到冷空氣的刺激，使淚液分泌暫時增多，淚小管周圍的括約肌遇到冷空氣的刺激發生痙孿性收縮，加之淚小管很細，一時不能把過多的淚液全部排出去，這時就出現流淚現象了。這是生理現象，不必擔心。
另一種是患有眼疾流淚。如當患有沙眼、內翻倒睫、角膜炎、角膜軟化、色素膜炎、屈光不正等眼病時，使眼結膜充血，角膜受到損傷，這時，眼睛對外界刺激的敏感性增強，流淚的現象更加明顯。當患有慢性淚囊炎、淚道狹窄等淚疾病時，分泌過多的眼淚不能及時通過鼻淚管道排出，也會出現流淚現象。
平時多注意飲食，應以清淡為主。要多吃胡蘿卜（維生素a），多喝水。枸杞子對眼球裡面的視網膜，特別是對感光細胞的新陳代謝，有很大的幫助。一般來說是泡茶渴，每天泡30克到50克，放在茶杯裡面，用開水泡枸杞子，泡10－15分鐘，把水喝掉，把枸杞子吃掉。另外在有風的天氣裡外出應戴眼鏡。因為，風刮在眼球裡面刺激了眼睛，會干燥的比較厲害。一般來說看電視的時間不要太長，一般看電視40－45分鐘時就應休息一下，起來在屋子裡面走走，看看窗外，可以再繼續看下去。一次看30－40分鐘比較合適，所以，看電視30分鐘休息5分鐘這是最合適的。
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