為什麼我做拉伸時候肚池正上方會痛

為什麼我做拉伸時候肚池正上方會痛

什麼減.肥效果好？怎樣減.肥？我比較有發言權，因為我幾乎什麼方法都試過了...運動減.肥法，平時太忙而且難得堅持，所以都是心血來潮的時候練練。吃減.肥藥也吃了不少，我覺得吃到肚子裡的東西，要格外小心，錢倒是小事，身體最重要，我吃過的比較好的減.肥藥有兩種，經典燃脂和輕易可輕兩個都挺便宜的，在一個博客的排行榜裡看到的,去年吃了前面的那種，是綠色和白色的膠.囊，一個星期瘦了8斤，就是吃的時候有點口渴，頭有點暈。過了年長胖了又想買，就買了後面的那個，感覺兩個差不多的，還是吃了口渴，呵呵，但是頭暈要好些，不知道是不是心理作用，這個藥現在還在吃，已經瘦了6斤了，准備繼續吃下去。還是那句話，如果你要吃減.肥藥的話不要買帶激素的我受過那苦，吃著心慌慌的還拉肚子，要吃純天然的。別買到假貨了，我是通過這裡介紹然後買的
http://jianfeifengxiong.blog.hexun.com/47592300_d.html
你自己參考一下。

如何瘦腿針對對象：“象腿”美眉判斷方式：“象腿”，顧名思義，就是雙腿粗壯如象。大腿與小腿、足踝之間沒有過渡的分明曲線，看起來好像吹了氣一般，粗粗腫腫的，與上身比例明顯不協調。小腿是否過粗的衡量標准是，量量你脖子的周長，正常的小腿圍度應該與之相近，如果多太多，顯然就是過於粗壯了。教授分析：腿部較上身粗壯，是大多數東方女性的形體特征。許多身材並不肥胖的女孩都會覺得自己的腿比較粗。因為小腿是全身體重的重要支撐，所以必須有一定“分量”，所以在全身各部位中，腿部肥胖也是身體中最不容易減的部位之一。所謂“象腿”，主要是指由於血液循環較差，而引起腿部代謝不良及下體水腫現象，其主要原因除了天生腿粗外，還由於現代白領女性運動少，站得多或坐得太多，令下身及腳部血液和淋巴腺系統活動減慢，新陳代謝不佳，造成腿部水分囤積，下體浮腫或腿部脂肪過多肌肉松弛等情況。如果能去掉腿部因循環不良所引起的瘀血，再借由運動送入良好的血液，就能讓腿部呈現出美麗健康形態曲線。