寶寶晚上不愛睡覺白天老是睡不醒怎麼辦

我家寶寶現在兩周半了,一直都是晚上到11點多才睡覺,而到第二天早晨總是得要大人把她叫醒,她才醒來,如果不叫的話能一直睡到中午十二點去了,怎麼辦呀?晚上總是愛睡得那麼晚,可不可以幫我解決一下這個問題呀?

寶寶白天玩的太興奮了，晚上睡覺的時候就會做夢，晚上睡覺之前不要玩得太興奮了，睡覺之前應該做一些比較安靜的事情，比如看看書給他講講故事之類的就好了，不要和他打打鬧鬧，笑的太大聲，這樣他的情緒就太激動了也不容易入睡

您是母乳喂養還是奶粉喂養。
通過你給出的簡單情況來分析，可能有幾個原因：
1.習慣，孩子習慣在懷裡睡覺，有安全感，因此這樣，你要慢慢來改變。
2.缺乏鈣等礦物質，缺鈣可能造成夜驚夜啼，容易造成一有點動靜，就被驚醒，而且啼哭。
如果是這個情況。需要你提供具體喂養情況。才能給你更好的建議。

太安靜的環境不行就試試在音樂中睡覺。睡著了也不要關掉。這樣在有雜音的時候就吵不醒她了。
我女兒小時候就是這樣，太安靜反而睡不長時間，反而吵鬧的時候她感覺有安全感，一直聽到媽媽的聲音，睡得時間比較長，即使偶爾有吵到的聲音也不會醒。

這是黑白顛倒了，最好是白日裡帶他到熱鬧的地方活動，盡量不要讓其入睡，這樣晚上就會誰的很踏實的

白天睡了晚上當然會睡不著
要強制扳過來

早晨早叫醒她。讓白不天不睡覺。晚上自然就睡的早了。這是一個習慣問題。慢慢給她養成良好的習慣就好了。

盡量不讓她白天多睡覺。

強制幫他調整生物鐘

他只是時間顛倒了一下啊白天玩睡醒了晚上就睡不著了啊

這是嬰兒時期常見的睡眠障礙。

一般不外乎以下幾種情況。

●環境不適應有些孩子對自然環境不適應，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對於這類孩子，可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來，必要時需請兒童保健醫生作些指導。

●白天運動不足有的孩子白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。

●午睡時間安排不當有的孩子早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩穩地睡到天明。

寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因和對策
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

2、太熱、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。

5、注意肛門外有無蛲蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）

9、晚上一定要喂奶的話，要注意：
盡量保持安靜的環境。當晚上喂奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。
逐漸減少喂奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。

10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。

11、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。

13、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。

如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。
大了，有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。

14、被子或者睡覺姿勢不舒服

15、分離焦慮（大家常說的"怕生"，英文叫separationanxiety）.這個在寶寶9-18個月最嚴重，除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強
（我兒子的表現：在家裡活躍的很，一刻不停，又笑又叫，是個小霸王；一到外邊就表情嚴肅，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表現在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒（我兒子除了經常半夜啼哭(但並不醒來)之外，有時在剛睡著後不久或早晨4，5點快真正醒來之前會翻身坐起來，看不到大人就哭，我一般抱起來哄哄拍拍，不到1分鐘放到床上能接著睡。

但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。書上也沒說什麼有效的辦法，因為這是寶寶成長發育的一個階段（當然寶寶都有個體差異，有的寶寶就沒什麼問題），只是提了一些建議，希望有幫助：
1。睡前哄，拍寶寶不要時間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。
2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關愛。
3。和寶寶玩捉迷藏，讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在ta周圍。
4。經常帶到外邊看看，不要天天悶在家裡，只熟悉家裡的環境。
祝寶寶健康快樂！

寶寶睡覺不踏實有環境因素和自身因素的影響。周圍環境包括溫度、濕度、空氣新鮮度等。寶寶自身則有饑、飽、渴、尿等需要。

判斷引起寶寶睡眠障礙的原因還需要媽媽細心的觀察，這是由於每個寶寶表達自己願望的方式不完全一樣。但不管寶寶睡覺醒來多頻繁，或怎樣煩躁不安，都盡量別讓他大哭起來。應馬上走到他身邊，幫他找出問題所在，給他喝點水，讓他排一次尿，或輕輕地拍拍他，也許寶寶馬上就會繼續睡去。

另外，周歲以內的寶寶還會因缺鈣而夜驚、夜鬧。因此，睡前不要讓寶寶太興奮，尤其看電視是寶寶睡覺時做夢、哭鬧的主要原因之一。

寶寶基礎代謝及新陳代謝比成人旺盛，易產生內熱。衣著、蓋被過熱過厚，也容易使寶寶睡不安穩。室內的溫度超過28-30度就要打開空調，室內溫度保持在26-28度寶寶感到最舒適。

可能是缺鈣
輕微缺鈣/缺鈣早期主要表現出精神，神經方面的症狀，如脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧；睡眠不安，如不易入睡、夜驚、早醒，醒後哭鬧；出汗多，與氣候無關，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時也出汗；因為煩躁和汗水刺激，小兒躺著時喜歡搖頭擦枕，時間久了，後腦勺處的頭發被磨光了，形成“枕禿”。這些現象或多或少都存在時，才考慮缺鈣。

嚴重缺鈣精神、神經症狀加重，可能會出現抽風，同時還會出現骨骼及肌肉的表現，如囟門閉合延遲，出牙晚，會站及走的時間遲，還會出現雞胸、駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力、肌肉抽搐等等。

除了以上表現外，缺鈣還會影響孩子的智力發育，引起免疫力、抵抗力下降，致使小兒容易感冒、發燒、拉肚子等。

你傻啊，倒時差啊！！！

倒時差！！

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