幫他變換姿勢。 (四)睡眠不安的處理:有的寶寶夜裡睡眠不安、易驚醒、哭鬧,父母便立刻將其抱起來又拍又哄,讓其再度入睡,結果寶寶很快習慣於這種在父母懷裡睡眠的情況,不拍不哄便不再入睡。為此,對偶然出現的半夜哭鬧,要查明原因。如白天是否受了委屈,聽了驚險的故事,睡前是否吃得過飽,或饑餓、口渴,尿床、內衣太緊、太硬以致軀體不適,以及腸道寄生蟲或其他原因導致的腹痛、呼吸道感染導致的鼻塞等,給予針對性的處理。若無軀體疾病,則應改變其睡眠環境,如讓其一個人獨睡;對其夜間醒來,父母應克服焦慮情緒,既不宜過分撫弄孩子,也不要煩躁或發脾氣,則夜間哭鬧可自行糾正過來。 (五)注意事項:>>>六招讓小寶寶按時睡覺(組圖) 保持被褥清潔,每周最少曬2次,一年最少拆洗3~4次;厚薄應隨季節不同及時調換。 臥室經常開窗通風換氣,打掃衛生。夏天可開窗睡眠、露天睡眠或在涼棚下睡眠。寒冷季節可打開1~2個通風窗睡眠,寶寶起床前20分鐘可關閉窗戶以提高室溫,防止寶寶穿衣時著涼。 二、如何幫助寶寶睡眠(白天) (一)給寶寶做一個小的箱子,裡面放著他喜歡的書籍和玩具。 這樣他覺得困倦時便可在小睡前看看書。不要放太好的或貴的書,因為他可能會把書弄皺。可放些識字卡、厚紙板書或舊書。另外一種方法是從雜志上剪下有趣的圖畫,貼到厚紙板上,用透明紙覆蓋其上,這樣比較整潔。 (二)讓寶寶在你的床上,或在沙發上靠近你的地方睡覺。 (三)如果寶寶不午睡,則要確保他至少有些休息時間。 (四)如果寶寶不肯睡覺,就讓他聽一盒長的錄音帶,告訴寶寶等到音樂結束後,休息時間才結束。 (五)在寶寶剛玩完興奮的游戲或吵鬧以後,不要馬上讓他睡覺。因為他此時很給安定下來入睡。如果你硬要他睡,只能令你失望。應給他十至十五分鐘的時間,讓他冷靜下來,安靜地看看電視或書才睡覺。 (六)即使兒童也喜歡在床上看書的。如果你的寶寶也是喜歡這樣做,就放一本他喜歡看的書在床上。 (七)給寶寶的枕頭略塗上一些香水或塗上一種香膏(刮胡子用的),這樣寶寶便會深深地呼吸這些香味。深呼吸有放松和安靜的作用。 (八)上床前給寶寶洗澡,然後喝些暖飲料和給他講故事。>>>哄寶寶入睡的錯誤方法解析 三、如何對待半夜醒來的寶寶 據統計,15%的2歲兒童晚上習慣醒來。這影響了父母晚上的睡眠,給父母帶來了憂慮。不管寶寶夜間醒來有多頻繁,或怎樣煩躁不安,都別讓他哭。應馬上走到他身邊,使他舒服並找出問題所在。問題可能不難解決他可能因為毯子或被子掉了而覺得冷;他可能太熱,也許他口渴或咬牙。另一方面,問題可能不太重要:他也許不因上述原因而醒來,可能只是因為惡夢後感到害怕而醒來,但是他不能解釋是什麼使他感到不安,你亦無從告訴寶寶沒有什麼東西值得害怕的。所以你應給予他親切和愛撫,不要擔心因此會寵壞他。 四、寶寶早醒的應付方法 (一)在寶寶的床上放一些布料或紙板書,供他“早讀”。確保寶寶有足夠的燈光看書。如果沒有的話,在寶寶晚上上床前留下一盞不太亮的長明燈。 (二)在寶寶的床邊放一個軟的箱子或塑料桶,裡面放小玩具、蠟筆、紙、一些布料或一些有趣的可當玩具的家庭用品。這樣他就能夠把這些東西拿來玩。 (三)把一些新鮮的水果或面包放在一個紙袋裡,再放在寶寶的床底。為安全起見,千萬別把食物放在塑料袋裡。 (四)在寶寶的手能伸到的地方放個大口杯或普通杯子,裡面放著飲料。 五、寶寶拒絕上床睡覺怎麼處理 (一)睡覺的時間可靈活掌握,許多寶寶在晚上七至八點就要睡覺了,他們並不介意你是否把他放在床上。所以,為什麼一定要讓他不情願地獨自睡到睡房中,而不讓其快快樂樂地在你身邊入睡? (二)提早給你的寶寶洗澡,這能使他精神放松,並早點入睡。 (三)如果你的寶寶難以入睡,那麼仍舊讓他穿著睡衣;假如他過一會睡著了,你就無須叫醒他換衣服,只需把他放到他的小床上就行了。 六、寶寶非要你陪他睡覺怎麼辦 一種方法是,你對寶寶說:“你靜靜地躺著,過五分鐘我就回來。”然後在五分鐘後准時回去,以確保寶寶感到舒服,然後再對他說你五分鐘後回來,完了再做一次。當你不在的時候,留下音樂給他聽或讓他繼續看他本已經看了幾頁的書,或讓他繼續玩他已玩開頭的游戲。這樣,當你離開他時,他不會再感到害怕,而是等著你回來。照這樣做了三次或四次後,你可能發現小寶寶已經入睡了。 >>>夜間:如何讓寶寶乖乖睡覺 如果寶寶拖延就寢時間是因為害怕單獨一人在房間,或怕黑,你可以幫助他減輕害怕心理。如果寶寶害怕單獨一人在黑暗處,你就用讀故事書,玩游戲或唱兒歌來分散他的精神。這樣確保他安定下來並感到困倦,你坐在他的床邊,輕拍他的背直至他已經入睡為止。寶寶怕黑是完全正常的、有理由的。不要堅持關他臥室的燈。應在寶寶的臥室晚上開著一盞暗的燈,這會使他感到舒適,同時亦方便你晚上到寶寶的房間去看他。 專家指出,0~3歲時腦神經發育的最關鍵時期,要培養興趣,開發教育,選擇怎樣的早教學校成了重中之重。 kindyroo嬰幼兒培育中心致力幫助每一個嬰幼兒 。盡可能地發掘自然賜予孩子的生存技能; 。啟發孩子與生俱來的學習潛能; 。增進心、智、體能健康; 。確保孩子的感知、運動能力得以健康發展,有效預防未來學校生活中各種不必要的學習障礙; 。有能力、有信心、輕松愉快地面對未來的學業挑戰 南京石頭城中心,地址:南京鼓樓區石頭城6號,熱線電話:800-810-0052 初生嬰兒認識周圍世界,和外界取得聯系是通過感知覺來實現的,因此對嬰兒的教育應著手於發展感知覺方面的訓練。所謂感知覺,是指人類通過眼睛、鼻子、耳朵等感覺器官,對周圍環境中物體的顏色、氣味、味道、形狀等各種特性的認識。父母應該及時給予嬰兒適當的刺激,鍛煉他們的各種感覺器官以及相應的神經系統、大腦等有關部分,促進嬰兒智力的發展。 kindyroo嬰幼兒培育中心強調嬰兒擁有與生俱來的生存技能和學習潛能,我們堅信每個孩子都是有靈性的,父母在孩子的成長過程最重要的職責是幫助和引領(assistingandguiding)而非灌輸打造(teachingandtraining),只要有足夠的環境在合適的時候提供合適的刺激,孩子的學習潛能將得以最大限度的開發。 南京石頭城中心,地址:南京鼓樓區石頭城6號,熱線電話:800-810-0052 孩子晚上哭鬧,不全是缺鈣的緣故,這是嬰兒時期常見的睡眠障礙。
一般不外乎以下幾種情況。
●生理性哭鬧孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等,都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況,父母只要及時消除不良刺激,孩子很快就會安靜入睡。此外,有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止,這時父母若能耐心哄其睡覺,孩子很快就會安然入睡。
●環境不適應有些孩子對自然環境不適應,黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺,父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩,哭鬧即止。對於這類孩子,可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來,必要時需請兒童保健醫生作些指導。
●白天運動不足有的孩子白天運動不足,夜間不肯入睡,哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量,孩子累了,晚上就能安靜入睡。
●午睡時間安排不當有的孩子早晨起不來,到了午後2~3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當調整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩穩地睡到天明。
●疾病影響某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠。 1、缺鈣、血鈣降低,引起大腦及植物性神經興奮性增高,導致寶寶夜驚、夜醒、夜醒,夜汗、夜間睡不安穩,瞎折騰,頭頸部多汗。應給寶寶補鈣和維生素d,並多曬太陽。 2、應給寶寶補鈣和維生素d,並多曬太陽。a、補鈣:每日300——500毫克。b、補d:每日補維生素d400—800iu。 3、缺乏維生素b1也要致夜啼,應給寶寶口服維生素b1,每日10mg.
嬰兒夜晚大聲啼哭是一件讓大人非常煩心的事情。年輕的父母們往往不明就裡,只好抱在懷裡哄,這樣累得筋疲力盡。據統計,嬰兒半夜啼哭的原因以“照顧慣了,抱慣了”居多,另外還有的是“白天活動不足”,或者是由於生病、太熱、太冷或斷奶引起。
對於正啼哭的小孩,不要因為他哭就把他從床上抱起來,而應檢查是否尿床或是用手觸一下他的小嘴以確定他是否餓了,然後,像平常一樣為他換尿布、喂奶,過一陣子也許他就慢慢睡著了。不要一哭就抱、哄、逗,這樣會慣壞他的。室內環境的冷暖調節也很重要,不能給小孩穿太厚,使其手、腳、脖子不能活動,甚至汗流浃背;也不能給小孩穿得太少、蓋得太薄、太冷,小孩也會啼哭的。
不過,小寶寶如果老是啼哭,多少總是有些原因的,應該耐心細找,及時就醫。
這需要時間來改變,首先你要有耐心,別起急,孩子是能感覺到你的。
1,白天加強戶外活動,讓他玩的開心,疲憊。 2,天黑後不要帶孩子外出。(老人說:孩子眼淨,容易嚇著) 3,睡前給寶寶哼唱他熟悉的搖籃曲,輕拍他入睡,告訴他媽媽愛他,媽媽哪也不去陪在他身邊。 4,在他睡著後,對著寶寶輕輕的說:---(名字)最棒最勇敢,不怕,不怕,媽媽陪在你身邊。重復3次。(看上去挺....,但我的寶寶被嚇著過一次,也是夜裡突然醒來後哭,用了老人的這個沒什麼科學依據的辦法居然好了)你試試吧。 小提示:這裡有一個網址: www.360mother.com/chaoshi/share_list.php 那裡有一些媽媽分享自己的育兒經驗,有時間可以去轉轉。
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