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早上怕冷干嘔怎麼辦
推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
有的人,咽部一發炎就吃抗生素。其實大可不必。”文衛平告訴讀者,除非有細菌感染,如咽部有膿點,出現發燒發熱等症狀,藥物對於慢性咽炎只是輔助治療手段,自我保健才是抵御慢性咽炎的關鍵。這需要從作息、飲食、環境等多方面入手。
第一,要保持愉快的心情,養成良好的作息習慣,避免植物神經功能發生紊亂。
第二,多呆在空氣通暢的環境中,酒吧、夜總會少呆為妙,粉塵多的地方也要盡量少去
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