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如果因為梳子上的幾根小毛發，就嚷嚷著要成“禿子”了，那就太危言聳聽了。首先，異常脫發和正常掉發要分分開。

正常掉發每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭發的生長期約2-4年，之後進入靜止期，數星期後自然脫落。每人一天掉幾十根頭發實屬正常，就像動物脫毛一樣。夏末秋初時，處於休整期的毛發占了很大比例，這也是秋天掉發較嚴重的原因。這些正常死亡掉落的頭發往往非常細幼，這表明它們都“老”了。

異常脫發秋天，即使每天掉100多根頭發也是正常，但若晨起時發現枕頭上有脫發50根以上，且梳頭時脫發較多，則可能是不正常的脫發。特別是看到掉下來的頭發，若發梢與發根粗細相同，根部還有個小白點，這說明頭發掉時還很健康，它的脫落就不正常了。

天生？還是後天？

如果你自我確診為是脫發，那也不用著急，還有機會哦。再分辨一下，你的脫發屬於何種類型？

先天遺傳由於這種原因造成的脫發，不列入我們的探討范圍，因為這是非靠激素藥物治療才能改善的，並非日用護理產品可以解決。

壓力過大精神狀態不好，造成頭皮血液循環不暢，毛孔萎縮，頭發開始一塊塊局部死亡，造成“斑禿”，也就是俗稱的“鬼剃頭”，這種情況現如今不單出現在男性身上，女性也越來越多了。

出油過旺想象一下臉上的黑頭，你就很能理解這種脫發原理了。油脂分泌過多，髒東西殘留堵塞毛囊，將毛孔越撐越大，毛發在裡面漸漸松動，就很容易脫落了。這種脫發人，頭發整天膩膩的，往往還會有頭皮屑。

後兩種脫發，可以在日常的保養中防治；當然嚴重的話，還是一定要看醫生。

減輕壓力促進循環

韓劇編劇容易掉發，想必就是壓力過大這一種吧。既然根源在此，無論你用什麼護理辦法，都應該先讓自己放松心情，保證充足睡眠，讓新陳代謝的生物鐘正常運作--這和防治黑眼圈的感覺很像。

針對脫發的護理關鍵，就在於強壯頭皮與毛囊，適用的洗護產品，如力士漢方飄長長洗發乳，將傳統宮廷御用的護膚配方應用到頭皮的護理，滋養發根，強健發尾，柔亮發質；在專業美發沙龍有售的蘊露防脫發香波，含有可刺激血液循環的蛇麻草精華；倍歐均衡營養發根香波，以含有維他命活性成分和礦物質的復合配方堅固發根；最值得一提的是sp活力洗發乳和活力強發液，是專業修護頭皮的高檔洗護產品，功效更為顯著。

改善黑眼圈得運動眼部，強壯頭皮也同樣需加強按摩。這不但能舒緩頭皮的緊張狀態，還能促進循環。記住用雙手指腹按摩，可別學大s用梳子，因為梳子對頭皮雖然不壞，但會“刮”傷頭發，得不償失。你還可以用生姜摩擦頭皮，讓血液暢通。

（摘自：求醫問藥網
http://www.jk58.com
）

清爽控油滋養修護

這和油性肌膚的護理也好像呢，先清潔、控油，再保濕、修護。油性皮膚(頭皮)其實是很脆弱的，沒有深層呵護，光去油是無法真正改善發質的。

清爽洗頭皮如果愛出油造成了脫發，首先要注意的一定是清潔。一般人到了秋天每周洗發2到3次即可，但“油皮人群”就必須天天洗頭，而且要選用清爽、控油型的洗發水，如美體考究茶樹洗發香波、夏士蓮綠茶精華去油清爽洗發露、海飛絲檸檬草控油型洗發水、伊卡璐天然果萃均衡潔淨洗發露、伊麗莎白-雅頓綠茶活力清爽洗發水等等。

但清爽不代表干燥，洗發水最好是弱酸性的，不可鹼性太強，那會更刺激頭皮。

滋潤護秀發要注意的是，滋養、修護的概念是指頭發，而非頭皮，使用時最好離頭皮“遠”點，以免令頭皮更油。由於夏日的日曬傷害和秋日的干燥缺水，令對秀發、特別是發尾的修護，要比其它季節更強化一些，油性頭皮也可用較滋潤的護發產品來營養發絲，減少斷發。添加了茶花焗油精華配方的伊卡璐深層滋潤潤發精華素、潘婷瑩彩深層修護潤發精華素、沙宣深層水養潤發精華露等，都能加強對發絲的修護。

更重要的是，最好能定期去美發沙龍做深層的專業護理，或者將一些專業產品買回家，來加強修護。比如施華蔻羊絨脂深層修護滋養精華乳或滋養發膜、倫士度-l亮發焗油膏、卡詩深度滋養發膜、美奇絲碧蘭深層滋養發膜等，都可同時滋養發芯和毛鱗片，令秀發更加強健。
參考資料：
http://www.jk58.com/article/102/112/2005116153554.htm

一、潤發澤發

零陵香油方

【中藥成份】零陵香、茅香、細辛、藁本、川芎、白芷、地骨皮各15克，烏麻油、連子草、诃黎勒皮、沒食子、酸石榴皮、牛膝、白檀香、沉香各30克，生铧150克。
【制作方法】上述藥細锉，铧鐵搗碎，以綿裹放入烏麻油中，浸泡49日。
【使用要訣】蘸油用以梳頭。
【方義解說】本方出自《太來聖惠方》。主中零陵香、茅香、沉香、白檀香均為芳香之品，含多種芳香揮發油，具有使用權頭發芳香潤澤的作用，補充頭發營養，諸藥合用，使經血充足，頭發潤滑。
【應用功效】使頭發黑而光滑潤澤。

令發易長主

【中藥成份】羊乳、豬脂各800克，麻油1500克，旱蓮草汁2000克。
【制作方法】先將羊乳煮沸，隨即溶入煉熟的豬脂和麻油，煮沸後加入旱蓮草，繼續再煮2～3分鐘沸後離火，待冷以瓷器盛之以備用。
【使用要訣】每日用上藥汁塗發。
【方義解說】本方出自《太平聖惠方》。方中羊乳甘溫，含蛋白抟、脂肪及鈣、磷胺素，核黃素、尼克酸、抗血酸，維生素a等物質，與麻油、豬脂均為生發、潤發、烏發之一食品，配甘寒之亓蓮草汁，補腎填精養血，可固齒烏須發，合用具有生發烏發之力。
【應用功效】令發易於生長，烏潤光澤。

澤頭方

【中藥成份】蘭草葉（5、6月采，曬干）300克。
【制作方法】蘭草葉和油300毫安浸泡。
【使用要訣】每日用之塗發。
【方義解說】本方出自《普濟方》。
【應用功效】用於頭發沒有光澤。

肉苁蓉圓方

【中藥成份】肉苁蓉、熟地黃、鐘乳粉、天雄、五味子、桂花心、人參、白術、遠志、杜仲、巴戟、牛膝、山茱萸、覆盆子、川椒各50克，甘草25，天門冬75克，菟絲子100克。
【制作方法】將上述的中草藥研制成粉末，用蜂蜜調勻，然後搓成和桐子一樣大的丸子。
【使用要訣】每日1次，每次空肚用溫酒服用30丸。
【方義解說】本方出自《太平聖惠方》
【應用功效】肉苁容久服可以養顏益發，補腎益氣。

冷油塗頭方

【中藥成份】干蓮子草15克，蔓匡子、細辛、藁本、柏子仁、川芎、甘松香、零陵、白檀香各30克，胡桃20顆，铧鐵500克，清油2500克。
【制作方法】上述各藥細锉，，，铧鐵搗碎，用綿囊，與清油一同放入瓷器中浸泡半個月即成。
【使用要訣】每天用汕塗控發。
【方義解說】本方出自《太平聖惠方》。方中蔓荊子、細辛、藁本、白芷辛溫上行，祛風止癢，溫通血脈；甘松香、零陵香、檀香氣味芳香，使頭發潤澤；胡桃潤澤頭發；铧鐵染發黑，諸藥可以使頭發潤澤。
【應用功效】祛風益發。令發潤澤不白。

二、香發

1、洗發膩垢方

【中藥成份】莜葉、芝麻葉、皂角、澤蘭各50克。
【制作方法】上述藥物加水適量煮煎，去滓取汁。
【使用要訣】用藥水洗頭。
【方義解說】本方出自《花卉食療與美容》。方中莜葉、芝麻葉含膠質物，能潤澤頭發；皂角含三萜皂甙、鞣質及生物鹼等，可祛風痰，除濕毒、殺蟲，外用洗頭去油垢，光澤生發；澤蘭含芳香之揮發油，活血化瘀，促進頭皮血液循環。
【應用功效】洗發之後，使頭發芳香、光澤、潔淨。

2、香發油

【中藥成份】零陵香30克，麻油2400毫升。
【制作方法】將零陵香放進麻油內，用文火隔水蒸半日，取油備用。
【使用要訣】洗完頭發後，把藥村油抹於頭發上。
【方義解說】本方出自《血急千金要方》。
【應用功效】香發潤發。

3、水仙方

【中藥成份】水仙適量（花、葉、根不限）。
【制作方法】把水仙放進清水中用中火煎煮，去渣取汁備用。
【使用要訣】用藥汁洗發，每日1次。
【方義解說】本方出自《本草綱目》。水仙用於香澤頭發、肌膚、可以穢氣，艷麗存沁。
【應用功效】香發潤膚。

4、香發散

【中藥成份】白芷90克，零陵香30克，檀香18克，辛荑、玫瑰花各15克，大黃、丹皮、甘草各12克，公丁香、山奈、蘇合香油各10克，細辛3克。
【制作方法】上藥共研細末，用蘇合香油拌勻，晾干，再研細面
【使用要訣】用熱水把頭發洗淨，晾干後把藥粉均勻抹於頭發即可。
【方義解說】本方出自《御藥院方》。本方可以通竅辟穢。相傳為老佛爺慈禧太後所用。方中零陵香、山奈、檀香、細辛、公丁香等氣味辛溫燥烈、芳香通竅；辛荑上行頭面。可"生須發"（《名醫別錄》）；白芷祛風邪；丹皮、大黃涼血活血。
【應用功效】香發護發，使落發重生，至老不白。

5、香發木犀油

【中藥成份】清晨摘半開之木犀花（即桂花）。
【制作方法】將木犀花揀去莖蒂放入干淨瓶中，加入香油，再放瓷器，用油紙密封，置於鍋內煎熬，然後提出放陰涼處，十日後，將花油濾出，倒入罐中密封。
【使用要訣】用油抹發。
【方義解說】本方出自《花卉的食療與美容》。方中木犀花即為桂花，其氣味芳香，含多種芳香和的確良抽，能辟穢除臭；香油潤澤毛發。
【應用功效】可潤發香發，治毛發干枯不澤者。

三、生發

1、巨勝丹

【中藥成份】巨勝子、當歸、芍藥各30克，胡粉15克。
【制作方法】將上述藥格研成細末，用蜂密調和成丸子如粟大。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸。另外把藥放進黑豆湯內攪勻即可用來洗頭。內外並用，半月為一療程。
【方義解說】本方出自《幼幼新書》。本方可以滋陰補血，生發潤發。
【應用功效】主治頭發稀疏。

2、苁蓉丸

【中藥成份】當歸（去尾）、生干地黃、肉苁蓉（酒洗，炙），芍藥各30克，胡粉15克。
【制作方法】將上述藥村研成細末，用蜂蜜調和成丸子如粟米大。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸，另外把藥丸放進黑豆湯內攪勻即可用來洗頭。內外並用，半月為一療程。
【方義解說】本方出自《千金翼方》。能滋補肝腎，養血生發，
【應用功效】用於間斷脫發所致斑禿少發者。

1、後不能生發
熱雞血抹頭上，連續使用。

2、禿頭生發
①毛發一把燒存性，香油調搽。
②胎發、輕粉、松脂、臍帶研粉，麻油混勻塗之。

3、染頭發
五倍子120克，搗爛和水，以布浸濕包之於頭。

4、發落不生
生胡麻油塗之。

5、使發不白
頭發煅煉服食。

6、斑禿（鬼剃頭）
①用鮮姜或大蒜瓣摩擦掉頭發處，或用辣椒油抹在禿的地方。
②蛇床子500克，百部250克，黃柏

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