6歲的小孩睡覺打呼噜怎麼辦

身體沒有什麼明顯的影響。
  如果孩子有以下情況，家長就應注意了：晚上睡覺的時候呼吸費力，明顯憋氣，張口呼吸，甚至嘴一張一和；白天孩子不太活潑，記憶力不太好，晚上尿床，做噩夢多。
  ■打呼噜對身體有什麼樣的影響
  林大夫指出，小孩兒睡覺打呼噜，對身體各方面都會有影響。
  首先是睡眠受影響。兒童需要深度睡眠，如果睡不好，身體的激素水平會發生變化。如生長激素的分泌就會減少，那些扁桃體腺明顯肥大的孩子，好多都長得又瘦又矮，甚至會出現雞胸。扁桃體腺大，吃飯也會受影響，因為吃飯時候不通氣，容易惡心。這些身體反應，時間長了會對孩子的智力產生影響。
  二是影響鼻腔發育。長期張嘴喘氣，不經過鼻子，鼻腔發育就差，硬腭發育窄，到了十幾歲青春期發育，肌肉迅速增長，因為骨腔比較小，症狀還會進一步加重。成人以後，還容易引發成人病，嚴重的話會引起睡眠呼吸暫停綜合征，就是反反復復呼吸停止。
  因為長期睡覺時缺氧，心髒因氧氣不足而工作量加重，如果情況惡劣，可能導致血壓失常和心髒衰竭。所以打鼾的孩子，將來比一般人更容易得高血壓和心髒病。
  ■打呼噜如何治療
  林大夫說，因為打呼噜，有的孩子發育不好會產生雞胸，如果補鈣一段時間也不管用，胸擴還有明顯畸形；有的孩子老以為是鼻炎，總也治不好，這就需要盡快治療。
  打呼噜的孩子可以到醫院的耳鼻喉科就診。照一下顯微喉鏡，如果鼻子後的腺樣體都堵著，鼻子不通氣，或是腺樣體明顯肥大，就應該手術做掉了。腺樣體去除手術不算大手術，但也要全身麻醉，手術過程需要一個到一個半小時。
  一般孩子發病年齡在三到六歲，這個年齡是腺樣體淋巴組織增生最明顯的時候。一旦發現有腺樣體明顯增大或堵塞，就要盡快做掉，以免影響健康。

小心寶寶睡覺打呼噜

對健康的影響：寶寶打呼噜會引起寶寶的發育障礙，一是體形的發育障礙，如颌面發育畸形，二是智力發育障礙，注意力不集中，記憶力差，易激怒等。

而且，最近澳大利亞一家兒童醫院的研究表明，打鼾孩子的智商、記憶力和注意力均顯著低於無打鼾的孩子，其中以注意力缺陷最為顯著。

原因及解決方法：

原因：睡姿不好

有時孩子僅僅因為睡姿不好，所以舌頭過度後垂而阻擋呼吸通道，所以有打呼的現象。

解決方法：試試讓寶寶將頭側著睡。

原因：小嬰兒奶塊淤積

有些新生寶寶有時也會“打呼噜”，這是由於吞噎的關系，有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個結果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時打呼噜。

解決方法：媽媽給寶寶喂好奶後，不要立即將寶寶放下睡覺，而應將他抱起，輕輕拍其背部，就可以防止寶寶因奶塊淤積而打呼噜。如果奶塊淤積較嚴重，已經影響了喂奶，只需要往鼻腔裡滴1～2滴生理鹽水，稀釋一下奶塊就可以了。

原因：扁桃體腫大

扁桃位於口咽部，正是氣道的樞紐位置。孩子由於年紀小，氣道空間相對也較小，所以颚扁桃若稍微肥大，就容易造成呼吸信道的阻塞，以至於形成打鼾。扁桃腺肥大的原因包括：先天性扁桃腺肥大，或因感染造成扁桃腺組織腫脹、分泌物增多。

解決方法：若扁桃腺肥大已達到阻擋呼吸信道，影響正常呼吸時，可考慮於滿5～6歲後以手術割除之。但若已嚴重影響呼吸，甚至已造成睡眠呼吸中止時，會發生超過10秒鐘以上的呼吸氣流停止，並在一整夜睡眠中多次發生，亦即臨床上所謂的“睡眠呼吸中止症”，則可考慮提早切除。至於感染所造成的扁桃腺炎，只要針對感染源善加治療，打呼情況就可獲得改善

原因：腺樣體肥大

腺樣體就是位於鼻孔最後端，鼻咽部的淋巴組織，有些孩子的腺樣體會隨著年紀慢慢增生，肥大的腺體占據了鼻咽部和喉咽部，便出現睡覺打呼噜的現象。

解決方法：在青春期後，絕大部分腺樣體都會消失。若已阻礙氣道，形成打鼾，並且臨床上經x光檢查確認後，可藉由扁桃腺腺樣體切除術來施行治療。

原因：肥胖

肥胖兒童的呼吸道周圍被

窗體頂端

窗體底端

脂肪填塞，使呼吸無法順暢，當軟腭與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時，就會出現鼾聲。

解決方法：在不影響身體健康、不降低抵抗力的前提下，科學、健康地減肥。參考資料：
http://www.taowanju.com/article.php?id=499

打呼：花椒5~10粒，每晚睡前用開水泡一杯水，待水涼透後服下（花椒不服下），連服5天，以後再也不打呼。

小孩打呼噜不可掉以輕心
有的孩子睡覺時打呼噜，不少家長對此掉以輕心。殊不知，打呼噜是由多種因素引起的一種現象，如孩子患有慢性扁桃體炎、腺樣體肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等，其中腺樣體肥大是引起小兒打呼噜的常見原因之一。腺樣體是位於鼻腔後面鼻咽頂上一的團淋巴組織，也稱為鼻咽扁桃體，它和扁桃體一樣，肩負著人體的免疫防御功能。孩子出生後，腺樣體生長發育活躍，到六七歲時達頂峰，進入青春期後達漸萎縮退化，成人時基本消失。
如果小兒抵抗力弱，經常感冒，可引起腺樣體發生炎症而變得肥大，易堵塞呼吸道，使呼吸道經常處於狹窄狀態，影響通氣。由於呼吸不暢，孩子便張口呼吸，這樣氣流通過咽腔時，振動了軟腭或懸雍垂，就會出現打呼噜聲。
由於孩子長期張嘴呼吸，難以對空氣進行加溫、加溫和過濾，易發生上呼吸道感染；呼吸不暢可使肺擴張不足，影響胸廓正常發育；若腺樣體增生肥大偏向兩側時，可堵住咽鼓管的咽口，引起聽力下降、耳鳴，不僅會引發細菌感染，導致急性中耳炎，甚至發生化膿性中耳炎，使孩子的聽力遭到進一步損害。患兒經常張嘴呼吸，影響睡眠，而睡眠不足，生長激素分泌減少，直接影響生長發育。
由此可見，腺樣體肥大的危害較多。當父母發現孩子睡覺時打呼噜應及時帶孩子去醫院診治。
參考資料：
http://www.bjkp.gov.cn/jkzn/jjx/k10114-02.htm

小孩子打呼噜影響智力
研究表明，兒童時曾有打呼噜毛病的孩子，少年時期即使打呼噜已被治愈，仍會出現學習困難。
國外的一項研究表明，在班裡學習成績排列在最後1／4的學生中，幼年時經常大聲打呼噜的比例是成績前1／4的同學的3倍；而且，名次靠後的學生為嘗試治療打呼噜而做過扁桃體和增殖腺切除術的人數是名次較前者的3倍多。
研究人員調查了近1600名公立學校的學生。他們在班上的成績分別處於前1／4或後1／4。成績在後的1／4的學生中約有13％經常大聲打呼噜，排在前1／4的學生則只有5％存在這種症狀。
研究者認為，打呼噜提示睡眠時上呼吸道阻力增加。兒童階段是孩子大腦發育、認知與智能快速發展的階段。睡眠性呼吸困難會破壞睡眠周期，導致孩子注意力不集中、有攻擊性和多動症。這種行為障礙可妨礙孩子的學習。而且，打呼噜也破壞孩子的智力潛能，可能在某種程度上對其學習潛力造成不可逆轉的危害。
研究還發現，打呼噜還會造成尿床或發育遲緩。大聲打呼噜的孩子有一半多家裡有成年人吸煙。幼年打呼噜者往往在少年時期會出現哮喘、注意力不集中或多動症、過敏症。
盡管不知道打呼噜造成的損害是否是永久性的，但至少目前的研究顯示，孩子在打呼噜病症治愈後若干年仍殘留有學習能力方面的缺陷。因此，如果孩子經常大聲打呼噜，應該去看醫生，必要時應該考慮看兒科睡眠專科醫生。

小孩子打呼噜，家長別輕視
3歲的毛毛看電視時總喜歡把嘴張著，而且發出很大的聲音，晚上睡覺時，像個小豬一樣，打起了呼噜。開始，毛毛的媽媽沒在意，以為是孩子調皮，而且聽著孩子打呼噜還覺得很可愛，後來孩子的呼噜聲越來越大，時常吵得她無法入眠。
於是，媽媽便帶著毛毛到醫院檢查，醫生發現，毛毛是由於腺樣體肥大引起的這些症狀。
據武漢大學人民醫院耳鼻喉科羅志宏教授介紹，目前，腺樣體肥大在3-8歲的兒童中發病率非常高，他每天都會接診幾例這樣的患兒。腺樣體又叫咽扁桃體或增殖體，腺樣體在人出生後即存在，6歲左右最大，一般10歲以後開始萎縮。當兒童機體抵抗力降低，如受涼、感冒時，存在於機體的病毒、細菌大量繁殖，外界的病原體又乘虛而入，患兒這時易患急性腺樣體炎，表現為突起發熱，鼻塞嚴重，呼吸困難，若炎症波及咽鼓管咽口可引起化膿性中耳炎，表現為耳內悶漲、耳痛、聽力下降等。
急性腺樣體炎對兒童的健康危害並不是十分大，如果腺樣體因炎症反復刺激而發生病理性增生、肥大時，就會影響兒童發育。由於兒童鼻咽部比較狹小，當腺樣體肥大時，由於鼻塞影響呼吸而張口呼吸，長期用口呼吸，氣流沖擊硬腭會使硬腭變形、高拱，久而久之，面部發育會變形，出現上唇短厚翹起、下颌骨下垂、鼻唇溝消失、牙齒排列不整齊、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等，面部肌肉不易活動，缺乏表情，很像“豬八戒”和“丑小鴨”，醫學上稱之為“腺樣體面容”。由於鼻子發堵，患兒的鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道黏膜，常引起陣陣咳嗽。
此外，患兒長期用口呼吸、鼻子不通氣，易造成頭部缺血、缺氧，出現精神萎靡、頭痛、頭暈、記憶力下降、反應遲鈍等現象。同時，腺樣體的增生，使呼吸道氣流通道狹窄，不通暢，睡眠時隨著呼吸而發出陣陣鼾聲。由於兒童發育需要大量氧氣，而打鼾會使孩子在睡眠中嚴重缺氧，直接導致其腦部發育供氧不足，引起促生長激素分泌減少，不但影響孩子身高，還會影響孩子智力。所以，兒童打鼾比成人危害更大，千萬不可小視。

小孩打呼噜不可掉以輕心

有的孩子睡覺時打呼噜，不少家長對此掉以輕心。殊不知，打呼噜是由多種因素引起的一種現象，如孩子患有慢性扁桃體炎、腺樣體肥大、慢性鼻炎、鼻息肉等，其中腺樣體肥大是引起小兒打呼噜的常見原因之一。腺樣體是位於鼻腔後面鼻咽頂上一的團淋巴組織，也稱為鼻咽扁桃體，它和扁桃體一樣，肩負著人體的免疫防御功能。孩子出生後，腺樣體生長發育活躍，到六七歲時達頂峰，進入青春期後達漸萎縮退化，成人時基本消失。

如果小兒抵抗力弱，經常感冒，可引起腺樣體發生炎症而變得肥大，易堵塞呼吸道，使呼吸道經常處於狹窄狀態，影響通氣。由於呼吸不暢，孩子便張口呼吸，這樣氣流通過咽腔時，振動了軟腭或懸雍垂，就會出現打呼噜聲。

由於孩子長期張嘴呼吸，難以對空氣進行加溫、加溫和過濾，易發生上呼吸道感染；呼吸不暢可使肺擴張不足，影響胸廓正常發育；若腺樣體增生肥大偏向兩側時，可堵住咽鼓管的咽口，引起聽力下降、耳鳴，不僅會引發細菌感染，導致急性中耳炎，甚至發生化膿性中耳炎，使孩子的聽力遭到進一步損害。患兒經常張嘴呼吸，影響睡眠，而睡眠不足，生長激素分泌減少，直接影響生長發育。

由此可見，腺樣體肥大的危害較多。當父母發現孩子睡覺時打呼噜應及時帶孩子去醫院診治。

參考資料：
http://www.bjkp.gov.cn/jkzn/jjx/k10114-02.htm

小孩子打呼噜影響智力

研究表明，兒童時曾有打呼噜毛病的孩子，少年時期即使打呼噜已被治愈，仍會出現學習困難。

國外的一項研究表明，在班裡學習成績排列在最後1／4的學生中，幼年時經常大聲打呼噜的比例是成績前1／4的同學的3倍；而且，名次靠後的學生為嘗試治療打呼噜而做過扁桃體和增殖腺切除術的人數是名次較前者的3倍多。

研究人員調查了近1600名公立學校的學生。他們在班上的成績分別處於前1／4或後1／4。成績在後的1／4的學生中

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