一周歲的寶寶不吃飯該怎麼辦

我家的寶寶總是不愛吃飯
總是喝牛奶不想吃的就吐,一天連半碗飯也吃不了

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小兒厭食和中開胃
小兒厭食是指小兒較長時間見食不香，食欲不振，甚則拒食的一種常見病證。如果小兒由於疾病或其他原因引起幾天之內的食欲不振，不能放在小兒厭食之列。本病無明顯的季節性，但暑濕當令，因脾陽易受困遏可使症狀加重。本病好發於1～6歲兒童，城鄉兒童皆有發生，但以城市發病率為高，這主要與城市家長經常給小兒吃零食及冷飲有密切關系。本病與現代醫學的神經性厭食相似。
本病的發生以飲食不節，喂養不當為主要病因。有些家長不講飲食科學，一味讓孩子過食肥甘、粘膩，香味食品或零食不斷，冷飲過度，或進食不定時，生活沒有規律。還有的家長看孩子愛吃就不加以節制，時間一長，損傷脾胃，形成厭食之疾。還有少數患兒是由於疾病耗傷脾氣，或傷及脾陰造成本病的。中醫認為無論是上述哪種原因引起厭食，都是因為脾運失職。治療原則應以調和脾胃，恢復運化功能為主。根據辨證施治原則可分為以下三型進行治療：
一、脾失健運，主要症狀為：面色黃白不華，不思飲食，甚之拒食。若強行進食後則會出現惡心、嘔吐、腹脹。患兒一般形體消瘦，精神尚好，大小便基本正常。舌苔白不厚或薄膩。治療原則為調脾助運，可選用曲麥枳術丸合四君子湯。
茯苓12g白術8g陳皮8g枳實6g
神曲10g麥芽10g雞內金6g
水煎服。
若為暑濕季節應加用芳香醒脾的藿香10g，佩蘭10g；若有氣滯之象，如腹脹可加用木香6g，炒菜菔子10g，加強理氣消脹功能。本症型的患兒應在飲食上多加注意，應禁食冷飲，油膩之品，冷飲過量對腸胃有刺激性，並影響小兒消化酶、消化液的正常分泌。冷飲中含有大量糖成分，使患兒缺乏食欲，最終導致小兒厭食症的發生。在治療中可配以食療。例如：小幼兒可以喂加有碎菜的燕麥粥。蔬菜中含有維生素、葉綠素。燕麥中含有較高的纖維素能幫助促進消化功能，若在夏季可以用鮮荷葉洗淨做成荷葉粥。荷葉清輕，升發胃氣，還能消暑化濕。還可以用生山楂熬成山楂糊吃，但應注意糖不宜放太多。平常可以用蜂蜜煮蘋果，健脾助消化。若兼有傷食出現不消化、腹脹的可以用雞內金30g，用瓦片焙黃，研為細末，每次1～2g，開水沖服，日服兩次，為健脾消食的良藥。
二、胃陰不足，主要症狀有：口干多飲，不思飲食，有的小兒皮膚干燥。舌苔多為花剝苔，亦有苔光少津者，大便多干結。治療原則應為養胃育陰，可選用養胃增液湯：
石斛10g北沙參12g玉竹10g烏梅6g
白芷10g甘草3g山藥10g等大便秘結加用郁李仁10g、火麻仁10g潤腸通便。手足心熱，口干舌紅明顯加用胡黃連6g，丹皮6g清虛熱養陰。口渴多飲加蘆根10g，花粉12g生津止渴。食之不化者可加用谷芽10g，麥芽10g以生發胃氣．焦三仙10g，內金6g以消導化食。本症患兒在飲食上要嚴禁食用辛辣，具有刺激性的食品。那樣會進一步耗傷陰津加重病情。平常可以給患兒飲些鮮梨汁、鮮藕汁等滋潤陰津，但不能給冷凍飲品，否則會損傷脾胃之氣。在飲食上可以多吃些百合，可以煮粥，也可炒菜，因百合具有很好的養陰潤燥的功能。北沙參有很好的養胃生津作用，可與粳米一起熬粥，起到食療功效。如果是熱病傷陰，表現為口干燥渴，舌紅少津者，可用鮮石斛搾汁加少量糖飲用，也可以加在粳米中熬成粥喝；鮮石斛有促進胃液分泌，助消化的作用。中醫認為它有較好的養胃陰、消虛熱之功效。
三、脾胃氣虛，主要症狀為：面色黃白無光澤，形體瘦弱，除厭食外，若進食稍多或進難以消化食物，則大便或不消化，或便溏。平常容易出汗，舌苔薄白，舌質淡。治療原則應為健脾益氣。選用參苓白術散，藥用：
黨參6g茯苓12g炒白術8g山藥10g
生薏米15g扁豆10g砂仁3g陳皮6g
蓮子肉10g桔梗3g
飲食不化加焦三仙15g和胃消食；大便稀溏加肉蔻，煨姜溫運脾陽；若舌苔偏膩用蒼術替換白術加強運脾燥濕力量。本症患兒在治療中應禁食冷飲，及不易消化食物，如油炸食品、粘膩食品。不宜服用藥性寒涼的中藥。平日可以采用食療方法：如山藥，可煮粥，也可直接蒸熟或炒菜吃，山藥能健脾補肺。芋頭也有補脾胃作用，脾虛食少者可蒸熟食用。蘿卜有開胃助消化作用，可以適量生吃，也可以水煎服。蔬菜可以多吃扁豆、菜花，有醒脾開胃之功。用生姜3片、大棗10枚煎湯服，可調和脾胃。增強食欲。鹌鹑蛋放在米湯中煮熟，每日早晚各吃一個，連服二個月，補脾胃、養氣血，增強體質。還可以用生谷芽、麥芽各15g，山楂10g，蓮肉15g水煎服，既沒有藥味小兒也容易接受。日服三次，可補脾胃兼消導。如果出汗多，可用紅棗、烏梅各10枚，水煎服，每日服2—3次。
小兒厭食的治療不單單在於藥物，更主要的在於飲食調補。預防小兒厭食的發生在於家長及時糾正小兒不良的偏食習慣，禁止飯前吃零食和糖果。若在熱病之後應注意調養，有胃陰受傷的症狀時，要及時治療。發現小兒厭食後應及時給予治療和檢查，決不能輕視，使病情發展。在這裡特別應該指出，家長不能溺愛孩子，冷飲應盡量少吃為好。經藥物治療加之合理調養，本病是不難治愈的。

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小兒消化道本身發育還不完善,很容易就會引起消化不良,食物堆積在消化道裡,表現出來就是不想吃,這是大多孩子厭食的主要原因。還有一些病理性的改變也會引起厭食,例如全身系統的病變、內分泌失調,呼吸道病變等等。所以如果發現孩子有厭食的情形,而且這種情形持續了一段時間,就應該去醫院做相關檢查以確定病因。
“粥”調理厭食寶寶
http://qkzz.net/article/8c38a6fa-2446-403d-8dd5-fd714c64706f.htm

孩子的吃飯問題經常是最令家長煩惱的事。一般來說，厭食是指小朋友較長時期的食欲不振或是食量減少，甚至是討厭進食的一種脾胃病症，是目前小朋友常見的病症之一，常見於1－6歲兒童。

對於小兒厭食症的判斷，應注意以下幾點：

1.食欲減退，厭食症狀持續2個月以上，食量明顯減少。

2.排除其它疾病如慢性腹瀉、肝炎、腎炎等慢性疾病引起的食欲低下。

3.與積滯、夏天氣候炎熱食欲不振、消化不良等症狀加以區別。

小兒厭食體質分3型

中醫認為脾主運化、胃主受納，脾胃功能失調就會影響水榖的受納和運化，而造成厭食。常見的小兒厭食可分為三種類型：

1.臉色暗淡、身體瘦弱型

這種孩子通常臉色較無光彩、形體偏瘦，舌苔白，不愛吃東西或食而無味，如果多食後有會惡心、嘔吐、脘腹作脹的情形。治法以調脾助運為目標。可使用麥芽、神曲、山楂、砂仁等中藥開胃健脾，再配合枳實、陳皮等幫助理氣健脾，若有脹氣的情形增加萊菔子、木香、香附、厚樸消除脹氣。

2.口干多飲、皮膚干燥型

這類孩子通常口干、喝水多，但不愛吃飯，舌苔多見光紅，舌質偏紅，皮膚干燥、缺乏潤澤，大便多干結。治法以養胃育陰為目標，可用白芍、烏梅、沙參、玉竹、天花粉、山藥等，取酸甘化陰之法，清而不滋，養胃生津。

3.精神差、易腹瀉型

這類孩子通常精神較差，面色萎黃，形體瘦弱，除厭食、拒食外，若進食稍多或進較難消化食物，則大便挾有殘渣，或大便不成形，容易出汗，舌質淡，舌苔薄白。治法以健脾益氣為目標，常以參苓白術散來加減。

減少零食增進胃口

吃飯時應避免看電視，改聽柔和輕松的音樂以增加用餐的情緒，並避免吃過多的零食。小朋友若在用餐以外的時間吃過多零食或偏食，只喜歡快餐、冰淇淋、可樂等食物，暴飲暴食，增加腸胃的負擔，正餐就會吃不下，也容易損傷脾胃。此外，適當的運動可以促進胃腸的蠕動、幫助消化，都可以幫助增進小食欲。

首先，菜色盡量多樣化。盡量讓菜色有不同的變化，訓練孩子習慣各種不同的菜肴口感、味道，順便教導相關知識。如此既不會讓孩子餓著，又有助於開展食欲。

話說回來，如果不方便准備多樣菜，或孩子連一樣都不吃，那麼可以考慮適度讓孩子挨餓一下。挨餓讓孩子身體不舒服，適時教導孩子不吃東西或挑食的壞處。也可以在孩子吃完飯後量身高、體重，讓孩子產生成就感，進一步享受用餐的快樂。

嚴格控制零食，只吃正餐。養成定期運動的習慣，有助於增進食欲。把吃飯當成游戲，先吃完的孩子可以得到獎品。跟孩子講故事，把每盤菜的故事講得趣味橫生，甚至把肚子擬人化，讓孩子幫助肚子吃到食物。

此外，不論孩子這餐吃多吃少，都予以鼓勵，才能讓孩子願意主動用餐，輕松的氣氛也能促進消化、吸收。若孩子有足夠的能力，讓他自己決定飯量；有時候讓孩子diy，吃自己包的飯團、水餃、三明治，一方面培養孩子自主、自律的精神，二方面可以增加生活樂趣。

其實，家長大可不必擔心孩子會餓著；很多家長會不自覺地希望孩子吃下超過他所能負荷的飯量，喂食優先選擇高蛋白含量的食物，有助於長肌肉，也可以用適量的綜合維他命，均衡營養。只要讓孩子又吃了雖不飽但不會太快餓的分量，就可以去進行他的學習或游戲。

畢竟，吃東西維持生命是人的本能，不需學習就可以發展得很好。等孩子長大，通常這個問題就會自然不藥而愈了。

孩子不吃飯是家長最為苦惱的一件事情，很多家長認為問題出在孩子身上。其實不良的飲食習慣是主要的原因，而問題的關鍵在於家長，由於家長對孩子百般順從，要什麼給什麼，每天零食、飲料不斷，孩子那小小的胃中哪還有放食物的空間呢？孩子肚子不餓當然吃不下飯。硬逼著孩子吃，只能讓孩子產生逆反心理，進而更討厭吃。如果孩子不吃，干脆就由他去，千萬不要求他、逼他。中國民間有句俗話叫"要想小兒安，三分饑與寒"。所以呢，我覺得要想孩子吃飯好，首先是環境、習慣、和規律的養成，還有就是孩子天性好奇，廚房裡面的東西孩子是最為感興趣的，你不妨讓孩子參與到食物制作的工作之中，只要是經過他們手的東西就比較喜歡，比如：擇菜、洗菜、剝皮、擺碗筷之累的，讓他們感受"成就感"，這頓飯肯定美滋滋、香噴噴的。還有我還給寶寶喝小安素，小安素能全面補充寶寶營養，滿足寶寶每日所需，增強寶寶抵抗力我家寶寶喝了身體就一直很好。

原來的孩子也不愛吃飯，後來化驗了一個微量元素是缺鋅。喝了一段時間後就好多了，在每天給他定時喝些酸奶也是助消化的。還有健胃消食片，過一段時間就給他吃點也管用。

有些孩子由於食

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