怎樣做霍香魚_大眾科普網

具備更強的免疫力，此外也有益於他們的心理發育。給寶寶喂母乳時，就將寶寶的胸腹部緊貼著媽媽的身體，讓寶寶感覺到在母親懷抱中的溫暖、安全與快樂，並聆聽母親溫柔的聲音和看見媽媽充滿喜悅的笑臉。因特殊情況，只能給寶寶喂配方奶或牛奶的父母也要這樣做：
和寶寶有肌膚相親以笑臉與寶寶對視對寶寶輕聲細語地講話或唱歌給寶寶以愛撫，以增進父母與孩子之間的感情交流
  總之，寶寶會因此而感到進食是一種享受，是他們最快樂的時刻，吃奶不僅能夠滿足他們的生理需要，同時也滿足了心理上的需要。在喂奶的過程中，父母與寶寶不斷地增進感情，這對孩子的性格發育有良好的影響，使他們更有可能成為一個快樂的人，將來與父母的關系也更融洽。
６個月至３歲的寶寶
  ６個月至３歲也是寶寶喂養的過渡階段。在這期間，飲食的種類會逐漸增加，飲食行為也跟著發生較大的改變，同時心理上的自主性有極大的增強。因此，這一階段也是培養寶寶良好飲食行為的關鍵階段。
定時進食
  從6個月開始該給寶寶立規矩了。這個年齡的寶寶一般每隔3~4小時左右喂奶或輔助食品一次，半夜不起來吃東西，但有些7~8個月的寶寶還要在夜間吃一次奶。
  隨著寶寶月齡的增大，吃粥或飯菜的次數逐漸增多，喂奶的次數也越來越少，直到徹底斷奶。2歲以上的寶寶每天可吃3次正餐、2~3次點心。
  從小養成定時喂輔的好習慣，將來要求寶寶有規律地進食就容易多了。因為從心理方面來講，寶寶認為到時間才進食是自然而合理的；從生理方面來講，身體已建立起這樣的生物鐘，到一定的時間才感到饑餓，腸蠕動增加，消化液大量分泌，寶寶就會吃得又香又多。
如果進餐的時間混亂無章，寶寶一哭就喂他/她吃東西，使得腸道該工作的時候不工作，該休息的時候不休息，必然會減低它的工作效率，影響營養成分的消化和吸收，長期下去還會導致消化不良等疾病的發生。
  添加輔食
小寶寶應該從4~6個月開始增添輔助食品，其添加原則是：
由少到多由稀到稠由細到粗由一種到多種
  每個星期只添加一種新的食物，而且一開始給予的量要少，以後再逐漸增加。最好先從果汁、蔬菜水、米湯等流食開始，逐漸轉變為半流質食物，如菜泥、果醬、魚泥、肉末或豬肝粥、米糊、麥片、蛋羹、面條、面包、馄饨、餃子等，最終將過渡到吃普通的飯菜。
  有時寶寶會拒絕吃新加的輔食，父母不要因此而斷定寶寶不愛吃這種食物，輕易放棄努力。應該每隔一段時間，變換此種食物的味道（比如鹹味換成甜味）和烹調方式再試別喂幾次。嬰幼兒的口味不斷地在變化，也許過一段時間後，寶寶就會接受它。千萬別小看這種讓寶寶接受各種各樣不同食物的訓練，它對寶寶將來是否出現挑食、偏食有極大的影響。
進食方式
  會吸吮是寶寶天生的才能。但是出牙後要學會咬一小塊食物，嚼碎後吞咽下去，卻需要一個學習的過程，以及較長的一段時間才能適應固體食物。因此，父母一定要耐心地反復訓練孩子的咀嚼能力。比如，教寶寶吃餅干時，父母可以先咬一口，並示范咀嚼的動作。有時寶寶一時沒有學會而噎著自己，甚至引起嘔吐；對此父母不必緊張，要堅持引導、訓練下去。7~8個月以上的寶寶更願意自己做事，父母不妨讓寶寶自己用手抓食物吃，讓寶寶滿足自己挑選、自己動手的願望。這樣做會使他們對食物和進食更有興趣，促進良好的食欲。
喂食人員
  現在不只媽媽一個人喂寶寶吃奶了（就母乳喂養兒而言），爸爸也很高興自己有機會給寶寶喂食，祖父母及家裡的其他成員有時也是寶寶的喂食者，在進食的同時，寶寶逐漸了解家中的每一個人，與他們的感情也更親密。但是要注意，喂食的人不宜換得太多、太頻繁。
  寶寶每天的進食量大致相同，但不必要求他們每餐都吃一樣的量。當寶寶吃飽了、不肯再吃的時候，就要停止喂食；絕不能強迫，以免引起他們對食物的反感。小寶寶的進食快慢及食量應由他們自己“做主”。
使用餐具
  在寶寶喂養的過渡階段，餐具也發生了不少的變化。寶寶從吸吮媽媽的乳房和奶瓶，到逐漸適應使用小勺／匙、杯子、飯碗來吃東西。在學習使用這些餐具的過程中，寶寶的手－眼配合，雙手的協調、控制能力都逐漸提高，進食過程也似乎變得更有趣。
培養寶寶良好飲食行為的注意要點
  不必生硬地照搬某個專家提出的育兒方法；或是書本上列出的所有條文，而是要根據寶寶的性格特點，靈活地采取因人而異的喂養與撫育方式。比如，有些寶寶吃東西時特別“斯文”，一頓飯要吃挺長時間。但只要寶寶既開心，又能健康地成長，父母就不必為此而擔心。
  愛心和耐心是寶寶最需要的東西。均衡的營養能使寶寶成長得更好，但是要讓他們快樂地吃進食物，才能發揮食物的營養效果。因此，應該特別注意培養親密的親子關系。另外，不要因進食問題而責罵寶寶，強迫進食或“收買”孩子，比如作出多吃一口飯就給一粒糖的許諾。
  不要讓寶寶看出父母對自己的吃飯問題特別關注，為一頓飯吃少點就表現出焦急萬分；而只要多吃一些，家人就會對自己百依百順。別當寶寶還小，他／她也會在家裡“爭權奪利”，以吃飯來控制大人，滿足自己的要求。當寶寶吃飯的“成績”不太好時，最好不動聲色、泰然處之，讓寶寶明白：吃飯完全是自己的事。
  建立規律的膳食制度，定時進食。這樣可以促進寶寶形成必要的條件反射，引發他們的主觀食欲。喂食時，最好在同一地點、用同樣的餐具和相對固定的喂食者。
  禁止寶寶邊吃邊玩、邊吃邊看電視，尤其不要追著喂飯。幫助寶寶建立起進餐是該在餐桌上進行的正確觀念，從小培養做任何事情都要集中注意力的好習慣，使其全身心地投入進食過程，而不受周圍事物的干擾。
  父母除了自己要以身作則，不挑食、偏食，還要鼓勵寶寶嘗試各種不同的食物，少吃零食和甜味飲料。更不要在飯前吃零食或做劇烈的運動。
  盡量使進食過程充滿著愉快、溫馨的氣氛。全家人至少每天能有一次機會共同進餐，其間只談些令大家愉快的話題，也可播放賞心悅耳的輕音樂，偶爾點根蠟燭，來個燭光晚餐。但注意不要逗得寶寶大聲說笑，也別在這個時候討論寶寶的吃飯問題。
寶寶進食方面的常見問題及處理
厭食
要讓寶寶有足夠的體力活動，玩累了才容易肚子餓。
偶爾讓寶寶自己挑選食譜。
飲食要有規律，吃太多零食可使寶寶的消化系統紊亂而出現厭食。
食物種類和烹調方式要多樣化，而且不要太油膩，寶寶對單調的食譜大都會感到厭倦。
積極尋找厭食的誘因並注意避免，治療導致厭食的疾病。
挑食／偏食
  不要命令寶寶吃這個、吃那個。假如寶寶不吃牛肉，只要他吃魚、蛋、牛奶等，就不用擔心他們缺少蛋白質；假如寶寶不愛吃菠菜、胡蘿卜，但他／她吃其他蔬菜和水果，也就沒什麼問題。不必持續勸誘，或者用玩具逗哄，更不可強迫進食，否則會增加寶寶的反感。
  有些父母自己有偏食的習慣，不要把自己的好惡強加給寶寶。
  不要因寶寶有1~2次不吃某種食物，就認定寶寶不喜歡吃它們，甚至當著別人說：“人的寶寶不喜歡吃……”，這樣做會對寶寶造成暗示作用，讓寶寶誤認為自己真的不喜歡吃某種食物而主動拒絕進食。
  不要只注意給寶寶吃“好的”，每天大魚大肉，而忽略了富含礦物質和維生素的蔬菜和水果。
  不要在吃飯時一直監視孩子，看他吃不吃某樣食物。其實改變一下吃飯的氣氛，使它變得溫馨、熱鬧一點，孩子會接受他們本來不太愛吃的食物。比如創造條件讓孩子和其他小朋友一起進餐，或偶爾帶孩子去親朋好友家或餐館吃一頓等等。
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寶寶痱子治療有新招
文章導讀：痱子新治法十滴水治痱子生姜汁可治小兒痱子霜桑葉可治痱子治痱子一法霍香正氣丸消痱子馬齒苋治痱子擦西瓜皮治痱子生黃瓜汁治痱子
痱子新治法
(1)將10克花椒放入搪瓷缸內,沖入200毫升開水,在小火上煮5～6分鐘.煮後待稍涼不燙手時,用藥棉蘸花椒水輕擦患處.12小時後,痱子的膿尖一般可收縮干癟.為鞏固療效,可將剩余的花椒水在小火上溫一下,再重新擦洗患處,經這樣處理後,痱子即可全部消失.
(2)用黃瓜切斷面,或用搗爛的絲瓜葉塗擦痱子,每天2～3次,幾天後可見療效.
(3)較重的痱子,可取甘草研末1份,滑石粉2份,撲擦痱子.
(4)也可取臭梧桐100克,馬齒苋200克煎水外洗.
十滴水治痱子
筆者幾年來的實踐證明，用十滴水治癢子效果很好。用法如下；先用溫於水患處皮膚的汗水和分泌的油脂擦洗干淨，然後，擠出數滴十滴水塗於患處，讓其自然風干。塗藥處的皮膚略有灼熱殺痛感，幾分鐘以後就不那麼樣，不那麼痛了。每日塗抹，兩三次即可。兩三天就能消炎、消腫、止癢。較為嚴重者可延長用藥。嬰幼兒皮膚細嫩，不宜直接擦塗，可將十滴水與溫開水按1：10的比例稀釋後再用。每天擦塗次數可視其痱子多少而增減。要防止用手指甲抓撓而感染，用棉花棒擦塗為宜另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次給小孩洗澡時在溫水裡加入適量的十滴水（如半小瓶），但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持藥力。
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生姜汁可治小兒痱子
我兒子1歲9個月，別人介紹用生姜擦頭皮可促進小兒頭發生長，在擦用中我意外發現生汁可治小兒痱子，而且效果很好。我兒子頭上長的痱子，用生姜片擦一次即好。為了驗證效果,後來又用生姜片擦他前胸與後背上長的痱子，竟也是一次即好，而且是幾個小時之後就消退、消失（睡個午覺之後），並且患處一直未再長痱子。
霜桑葉可治痱子
今年天氣悶熱，孩子長了痱子。找母親知道後從江蘇老家帶來一布袋霜桑葉，說給孩子洗澡，並讓我用200克干桑葉、200克綠豆和50克爐甘石共研成粉末。每晚用桑葉熬水洗澡後就塗上一層自制的“痱子粉”。沒想到還靈驗，只用了四五個晚上，樓裡試用的幾個孩子都治好了。據母親說，霜桑葉必須是霜降後采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子掛在通風處備用。鮮桑葉也可以，但效果稍差些。
治痱子一法
令夏特別熱，許多人長了痱子，我的孩子和愛人也長了痱子。朋友介紹了一種方法，很靈。此方法是：長痱子處用清水洗淨，用“郁美淨兒童霜”（天津日化廠生產的）擦在長痱子處，每日最少2次。有兩三天就可以治好了，而且不反復。
  藿香正氣膠囊消痱子
前些日子，我的小外孫突然全身起了很多痱子，痛疼難忍。我們給他吃了藿香正氣膠囊，第二天痱子就全消失了，至今再沒生痱子。
馬齒苋治痱子
前不久，我女兒後背起了一層痱子，聽老人講，馬齒苋能治。於是，我就到野地裡采來一把，將其煮水，用煮過馬齒苋的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍後，痱子開始消退，擦過三遍，痱子消失。馬齒苋，葉呈扁橢圓形，紫梗，路邊。草地均可找到。
擦西瓜皮治痱子
連續高溫，會使很多人尤其孩子的身上長癢子，又癢又痛，很不舒服。可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效（不癢了），兩天後可結痂。我的小孩6歲了，每年長痱子都是用此法治愈的。
生黃瓜汁治痱子
夏天人體由於出汗，有時會引起汗腺發炎，皮膚表面生出很多小紅疹，很癢，也就是痱子。用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦於患處，兩三次即可痊愈。此方法尤其適用於小兒。

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