吃什麼使胸部變小?

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減胸有一個最頂尖級的方法：下面傳授給你。將胸部裹上保鮮膜，然後每天慢跑20分鐘，讓身體發汗，然後再進行20分鐘的跳繩，如此下來大約3個月，可以使胸部脂肪減少約一半，是一個百用百靈的好方子。如果配合腹臥撐的練習，可以提升肌肉的結實度，定會有意想不到的效果。用鹽水由中間向兩邊按摩,每天晚上,一個月就有效果.我最近發現最快最有效的方法:將適量(稍多)索膚特腹部苗條抹於胸部按摩5分鐘即可,不用擔心說明書上說的不能抹於胸部.那是因為它對胸的效果特好,加上大多數人都是想增胸的,所以.....這是我身邊一個同事不小心將手上沒抹完的苗條霜抹到了胸上才發現的,她發現很有發熱感覺加上她的胸特大所以她就干脆試了試,結果不到一星期小了好多,她現在再也沒有累贅的感覺,整個人看上去都好看多了
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這些是網上看的!!

身體健康比什麼都好啊!!
快樂才是最重要啊!!

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上去看看，裡面的關於這個的東西很多！！我也是因為遇到跟你一樣的情況，覺得對你有所幫助，所以才介紹給你的，希望對你有所幫助哦！！

女性吃蘆荟過量後果是乳房縮小
豐胸的食物如牛奶、酸奶、木瓜、椰汁等等，不要去碰
適當的做做運動，比如舉輕點的啞鈴，俯臥撐之類的。將脂肪轉化為肌肉，能讓乳房好看，堅挺，等到年齡大了還不會很快的下垂哦!
我想說的是,最好不要利用減肥來縮胸,如果想用極度減肥來縮胸的話,胸部最大的成分是脂肪,雖然會縮小很多,但是會使你的胸部下垂和委縮,皮膚起皺,非常的不好，沒有脂肪的填充,纖維網狀會失去支撐力,會使你的胸部變形!
所以你還是需要按摩和緊致你的皮膚和乳房組織你還是應該多從飲食上和運動上做功課，不要覺得有負擔，那是女生該有的，你應該年齡不大，買一款適合自己的胸罩，不要為了讓胸看起來小，就去買很緊或小一號的，這樣會對你更不利，不但會影響你胸部的正常發育，而且，還會影響你的身體發育，在有就是不要因為胸大而彎腰走路，習慣了就會駝背的，你現在的心裡是很正常，等你過了20歲，也有可能是25歲的這個年齡，你就不會覺得胸大不是別扭的事了。你往好處想，還有好多人羨慕你呢，我就很羨慕。不要因為胸大而自卑。
再有就是你身高，雖然不是很高，要是你還在青春期的話應該還會長高的，還一個就是看你的家人了，也有遺傳的關系，最要的就是多運動，不管對哪方面都有好處

沒有什麼藥.建議作乳房縮小術.

吃什麼不能使胸部變小的，我試過了，後來同事推薦我使用美有康縮胸精油才使胸變小的。

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吃什麼是沒辦法使胸部變小的，最好的方法還是使用美有康縮胸精油，我自己親身體驗過，效果挺不錯的

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沒有的，別人都去做隆胸，就是要胸部大一點，怎麼樓主反而要小呢，別人羨慕都來不及呢

不用奇怪，在青春期時，女孩們都把大胸脯看作是一種可恥的負擔。

別人的眼光和議論會讓她們覺的害羞，也會有自卑感。

她們往往會因為胸部大，而含胸低頭走路，這樣長時間甚至造成駝背。

還有一些內向的女孩，胸部大了還遮遮掩掩，不好意思買胸罩，以至於胸型很早就走樣了。

等到有一天年齡和心理都成熟了，後悔都來不及了！

所以說，上面那些說要減胸的女孩，應該沒有超過20歲的。

16歲的花季，17歲的雨季，20歲走出青春的沼澤地！

25歲的女孩就是女孩心理成熟的終點。

如果有超過25歲還想減胸的女孩，那除非它的胸部確實異常的大，要不就是心理和一般人不一樣。

例如：從小到大都沒走出認為別人歧視自己胸大的陰影，或是天生就喜歡小胸脯，或是環境、教育等因素。

但這些情況極其少見。

所以對於上面那些要減胸的女孩，用長遠目光考慮，給你們以下建議：

1、買大而緊的胸罩，可以包住整個胸，又有緊縮感，可以把胸壓的平一點。

2、胸罩要結實而且很薄，面料結實可以固定好胸部而不隨意晃動，而薄的話又不會增加胸的厚度。

3、內衣和外衣全部選擇深色系，最好全是黑色的。有條紋也要是豎條的。

4、外衣要選面料略厚、比較板正、不易變形的，這樣可以過渡曲線。要不就選擇寬松隨意的蝙蝠衫。

5、找個善解人意、胸部略平的知心朋友，經常把自己的煩惱告訴她，她會勸導你，甚至會羨慕你，

讓她告訴你大胸的好處在哪裡，也讓她把自己平胸的煩惱告訴你，給你正確認識自己的信心。

6、找一個你認為是你最喜歡最信得過最聰明的男孩做bf，讓他告訴你平胸與大胸的區別，

大胸的好處在哪裡。從而使你了解大胸的好處，增加自信。

7、減肥和鍛煉胸肌，這樣多少會變小一點，但主要是矯正胸型，堅實不下垂，就不像婦女了!

如果你確實完全按照以上說的做了很久很久，可還是想減胸，那我最後勸你還是忍到25歲吧。

如果你過了25歲還有這個想法，那你就去減吧，想怎麼減就怎麼減，

只是要做好心裡准備，後悔時沒人會同情你！

剪斷手指容易，接上去難，而且一輩子都會有好不了的傷痕。

切記、切記！！！

吃六類食物豐胸最有效！1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命c的食物，可防止胸部變形。
2、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命e的食物，有助胸部發育。
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命a的食物，都有利激素的分泌。
4、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命b的食物，亦有助激素的合成。
5、多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素
6、蜂皇漿——連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。膠質海產助第二度發育。
吃藥的話建議選擇副作用小的推薦淘寶賣的比較好的幾款

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都是淘寶網口碑最好的呢，我自己在用的是歲月無痕精油啦，效果不錯的，親可以比較下
希望可以幫到各位太平mm哈^^