寶寶愛吸嘴把舌頭都吸碎了怎麼辦

做些，存到冰箱裡，需要吃的時候，拿出來加熱就可以。當然，冰箱裡並不安全，細菌的感染在冰箱裡仍然可以進行。我們主張寶寶的輔食盡量現做現吃。你可以把生食，比如豬肝等切成小塊，分別用保鮮袋裝起來，凍在冰箱裡。每次只取出一小塊做，而不是把一大塊都做了，放在冰箱裡分頓給寶寶吃。
現在商場裡有很多方便食品，如肉泥、蔬菜泥、肝泥等，其標簽上都注明：一次吃不完，下次可以接著吃。如果這種食品不被污染的話，給寶寶吃非常方便。不過，有的父母在打開之後忘記把剩下的存放起來，等到半小時或一小時之後，再蓋上蓋，放入冰箱裡。在這段時間裡，難保不被污染。
有人認為嬰兒在4個月時就應該添加輔食，但美國的專業人士卻主張：就像母乳喂養4個月以下的嬰兒“應看嬰兒是否有要吃奶的要求，而不是看鐘表應該幾點喂”一樣，添加輔食“應看嬰兒是否有要吃輔食的要求，而不是看幾個月該添加輔食”，一般來講，不主張為6個月以下的嬰兒添加輔食。

美國兒科學會認為：當他們想吃輔食的時候，觀察如下征兆：

1.連續幾天哭鬧，你發現他既沒有病，也沒有長牙的現象。

2.當其他人吃飯時，他對飯桌上的飯菜十分感興趣。

3.能自己坐穩，挺舌反射消失，這樣的話，嬰兒不至於將食物推出口外。

4.自己會抓食物，並能放入口中。

還有一點應該注意，嬰兒自認為可以吃輔食了，並從盤中抓出食物，品嘗其中的味道，結果可能會導致嬰兒胃部不適、便秘或不消化，也就是說，你會在尿布上發現完全沒有消化的食物。這時你應該暫停，等幾周後再試一試。

開始添加輔食的問題

香蕉泥是開始添加的首選輔食，並且嬰兒喜歡吃。然後可添加絞肉機絞出的嫩肉餡，最後再加雞蛋。再加柑橘類水果、花生、小麥、玉米。每次添加一種新的食物，一周後再換另一種從未嘗過的食物。這樣，你就可以觀察嬰兒是否有過敏反應（如皮疹、荨麻疹、喘鳴、腹瀉），如果有家族性過敏史，要格外謹慎，過敏性食物包括牛奶、雞蛋（尤其是蛋清）。

“合理營養就是指膳食平衡，食物種類多，並盡可能接近其自然狀態。”不要去買罐裝的商品類嬰兒食品，你可以在家自己為嬰兒做。比如，用一個混合機、食品處理器或食品磨等。如果你給嬰兒買來食品後，請仔細閱讀標簽，避免食用其中加入甜味劑的食物。電視上經常可看到添加鐵元素的嬰兒固體食品廣告，請不要盲目信從。母乳中含有鐵，在9個月時，醫生會檢驗嬰兒血樣，查看是否貧血。母乳喂養的嬰兒很少貧血。一周歲之前避免喂牛奶、柑橘類水果、蜂蜜和蛋類。食物中也要盡量避免糖和鹽（中國喂養輔食方法是4個月後開始添加雞蛋、橘子汁）。不要將輔食添加到嬰兒奶瓶中，用湯匙喂嬰兒可鍛煉嘴和舌的協調能力，輔食越稀，嬰兒越易吸收，最好是一湯匙谷類食物加4－6湯匙水，隨著月齡的增大，加水量也隨之減少。

不要強迫嬰兒吃輔食，這樣嬰兒會將喂進去的食物吐出來，如果連續幾天都失敗，那就說明嬰兒暫時還不適宜添加輔食。

剛開始添加輔食時，一天喂一頓。在谷類中嬰兒最易接受的是大米，但大米易引起便秘。若發現便秘，應改喂燕麥片粥。在嬰兒適應了大米後，再慢慢添加其他種類的谷物嬰兒食品。一次只能喂一種。喂了幾種不同的谷類食品後，要開始添加水果，還是一次一種。然後依次添加黃色、綠色蔬菜。在這期間隨時都可添加水果汁。肉類應在6個月以後添加，因為難以消化。

6個月以後，嬰兒會用手抓東西吃，這是嬰兒學習如何利用不同肌肉共同完成一個動作的重要發育過程，可以讓嬰兒抓著吃小塊面包或餅干，再給予小塊水果、蔬菜和干酪等，建議9個月之後再喂雞蛋，因為9個月之前，嬰兒對雞蛋易產生過敏。

要避免食物引起嬰兒窒息，不要讓嬰兒抓到堅果、玉米花、葡萄干、葡萄等。一周歲之前，不應喂蜂蜜，也不應喂牛奶，因為，牛奶能妨礙母乳或配方奶中鐵的吸收，但可以喂干酪等奶制品。滿一周歲後，開始喂牛奶時，應喂全奶，因為兩周歲以下的兒童，身高發育較快，需要全奶中的脂肪
輔食的添加從4月齡就應開始，先加蛋黃以後完蛋，然後各種葷菜和水果、蔬菜。每周加一種。6個月以後母奶內的成分已不夠小兒的生長發育，應逐漸過渡到固體食物，此外，添加輔食也是為斷奶作准備；在輔食添加已成熟時應及時斷奶。

應讓寶寶逐漸過度到固體食物，先吃糊狀食物，然後細顆粒食物，再粗顆粒，小塊，大塊食物(一般說，3～4個月的孩子，應吃磨得很細的食物，5～6個月的孩子可吃磨到中等細的食物，6～7個月的孩子，可吃柔軟的食物，9～10個月的孩子可吃粗糙的食物。。我們人類從嬰兒期吃流質到以後吃固體食物的過渡有最佳年齡，過了最佳年齡，再吃固體食物就會作嘔。故不可錯過這最佳年齡。

嬰兒的膳食應從4～6個月時的“每餐一種食物”過渡到一歲時每餐的食物和你一樣豐富。即一日三餐和大人一樣。兩餐之間加奶或果汁等。每餐的量一半是主食一半是菜，菜中一半葷一半素，至於葷是什麽、素是什麽由您隨意搭配。“菜”由糊狀到細顆粒、中顆粒、粗顆粒。“菜”的加法是每周加一種，吃了不腹瀉下周再加第二種。這是輔食添加的原則。按此原則，根據您孩子的具體情況而具體制作、分配。

6個月以上的小孩讓他吃飽一頓以代替一頓奶，8個月時一天吃二頓，9～12月齡一天吃三頓。這是母乳經作為添加品，一歲以後的小孩一天可喝500～600毫升牛奶。

下面是輔食添加的舉例：

4月齡～

母乳：5～6次；米粉：1次；水果：果汁；魚肉蛋：蛋黃1/4～半個。

5月齡～

母乳：4～5次；米粉：1～2次；水果：果汁；魚肉蛋：魚泥，蛋黃半到1個。

6月齡～

母乳：4次；米粉：1～2次(或粥)；蔬菜：菜泥；水果：果汁或果泥；魚肉蛋：雞蛋、肉泥、魚泥。

8月齡～

母乳：4次；米粉：2次(或粥)；蔬菜：菜泥/蔬菜(加植物油)；水果：果泥或水果片；魚肉蛋：肉末。

10月齡～

母乳：2～3次；米粉：2～3次(或粥)；蔬菜：漸吃不剁碎的菜(加植物油)；水果：水果片；魚肉蛋：碎肉、雞、魚肉。

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