如何提高貓的免疫力 營養 增大運動量 少吃藥 個人經驗之談 訓練它多捉老鼠! 謝謝 還可以試試天然免疫物質lactoferrin(lf力多靈)。力多靈是哺乳動物免疫系統的核心物質lactoferrin(lf)的中文譯音。力多靈是廣泛存在人類等哺乳動物體液中的一種天然糖蛋白,屬於非特異性免疫系統的重要成員,具有廣譜抗菌抗病毒等生理功能,是人類賴以生存和維系生命健康的重要物質,如果缺乏不僅會造成免疫力低下而易患病,嚴重者會危及生命。 力多靈具有與眾不同的抗病毒活性,主要通過與病毒或宿主細胞或者兩者的表面蛋白結合,在病毒吸附和入侵過程中發揮抗病毒作用。許多研究結果表明,力多靈屬於廣譜抗病毒劑,對有包膜和無包膜的病毒均有效果。大部分研究表明,力多靈抗病毒活性主要作用於病毒感染早期,通過不同方式干擾病毒對靶細胞的吸附和入侵。 力多靈抗病毒作用的發生機制主要包括:(1)通過直接與病毒或病毒粒子結合,抑制病毒吸附和入侵靶細胞。(2)力多靈與靶細胞表面的病毒受體結合,阻斷病毒和靶細胞結合,阻止病毒對宿主細胞的感染。(3)力多靈通過抑制部分病毒,如輪狀病毒和脊髓灰質炎病毒感染細胞後的病毒復制,發揮抗病毒作用。(4)通過調節病毒等病原體引起的炎症反應和上調機體免疫系統,通過增強自然殺傷細胞和淋巴因子激活的殺傷細胞(lakcell)的細胞毒作用提高機體抗病毒反應,間接達到抗病毒目的。 一般寶寶從6個月以後至6歲左右是容易感冒(上呼吸道感染),小兒反復呼吸道感染,簡稱“復感兒”,是指體質較弱的孩子在較長時間內反復不斷地發生感冒、發熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等呼吸道感染。這主要與孩子免疫功能低下、營養不良或不合理、吸入了煙塵、粉塵、蟲螨等有關。那麼,面對這樣體弱的“復感兒”,家長該怎麼辦呢?體質較弱時期,孩子為什麼容易感冒,這是很多家長普遍的問題,這是因為這階段孩子本身的抵抗力就弱,當然相對有的孩子好一點,每個孩子生出來對病菌是沒有抵抗力的,所以當他接觸到病菌後容易感染,但感染後下次再碰到同一類型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是這原因,大人接觸過的病菌多了自身也有免疫力了,不過現在變異的病菌比以前要多,所以要增強孩子抵抗力有以下幾點:一、寶寶隨著年齡的增長抵抗力也會好些,二、平時注意均衡營養,若想提升寶寶的免疫力,請拒絕給寶寶吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品,多吃富含維他命和礦物質的蔬菜、水果,2、五谷類是人類的主食,在寶寶4個月後添加副食品時,首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之後,替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣,維生素b和e都豐富,這些抗氧化劑能增強免疫力,加強免疫細胞的功能。3、天天五份蔬果,不只是成人飲食的信條,也適合推廣到幼兒身上。如蕃茄紅素、胡蘿卜素、含豐富的維生素c與e等,纖維質可預防便秘,提供腸道通暢良好的吸收環境。水果的果寡糖幫助腸道益菌生長,就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜,可以將它剁碎,混合谷類或肉類做成丸子、餃子或馄饨,就容易接受了。4、嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經發育期,對蛋白質及鈣質的需求量相當高。所以乳類制品為嬰幼兒期最佳的營養來源。優酪乳是乳制品中,可以兼顧營養與改善腸道環境的飲品,很適合兒童期的需要,幼兒則要到滿一歲以後才能喝。5、人體最重要的成分是什麼?不是硬梆梆的骨頭,而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對於體重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要補充水分。水分充沛,新陳代謝旺盛,免疫力自然提高。6、此外,不要讓寶寶偏食而導致營養失調。均衡、優質的營養,才能造就寶寶優質的免疫力,輕輕松松遠離病菌。三、多參加戶外運動,這是預防呼吸道感染的最好方法。要讓孩子經常到室外活動,曬陽光和呼吸新鮮空氣。四、平時注意冷暖,五、可以去醫院檢測一下寶寶的免疫功能是否達標,如果不達標醫生會用藥物調節的,單調節的話還是建議中藥調節,西藥對孩子傷害大,六、家長一定要注意別讓寶寶反復感冒這樣大大降低寶寶的抵抗力,藥物(特別是抗生素藥物)也會損害寶寶的抵抗力的,讓寶寶少去公共場所,少接觸病菌......七、現在市場上所謂的提高免疫力的保健品其實效果都不佳.建議您家寶寶還是多參加戶外運動,注意平時的營養搭配,這也是最好的方法了.以上幾點僅供參考,其實孩子在在成長過程中會碰到很多類似的問題,讓們一起探討吧,祝寶寶健康快樂!
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