為什麼看到水就想上廁所

不知道為什麼,本人在一看到水就想上廁所,由其是在開水龍頭的時候,不管有沒有小號我都會想上,可是一去上了就只有一點點,不知道為什麼,就是最近這幾天才出現這種情況的,有誰能幫助一下我分析一下是什麼原因嗎?先謝謝了!

精神性尿頻醫學上也稱為場景性多尿症，完全是由不良精神因素造成的心理性排尿功能障礙，泌尿系統沒有器質性病變。開始往往由有意識的憋尿而誘發，如有些人外出辦事或乘車，因怕小便，總要不斷地去廁所排尿，但是越這樣想，尿的次數就越多。有的人看到別人上廁所，就想自己也應去排尿，甚至聽到流水聲就產生尿意，以致內心緊張形成一種特殊心理狀態，見“景”生情，緊張焦慮，產生尿急或遺尿，嚴重時會尿到褲子裡。諸如此類情況發生一次後便會格外注意，產生恐怕尿褲子的思想負擔，<wbr>越懼怕越焦慮產生的症狀就越嚴重，形成惡性循環，即所謂弊導思維，病由心生，久而久之便形成了精神性（心理性）的尿頻。那麼，如何克服心因性的排尿功能障礙呢？您可采用以下辦法自我調治。
放松思想，轉移注意力，保持心理平衡集中精力辦一件事，讓思想根本顧不上想排尿的問題，有時有很好的效果。但不忙時又會有反復，這就要長期堅持不怕、不理、不緊張的信念，一切順其自然。
體育鍛煉可調節神經系統的功能，減少泌尿激素的產生和尿液的泌出，全神貫注地鍛煉，不僅能消耗一定的體力，還能使排尿的注意力得以分散，使尿頻的症狀減輕或消失。
骨盆底部肌肉功能的鍛煉長期做提肛鍛煉，每次不少於50次，每天睡前，晨起前和午休時都可以做。具體做法是，用力抽動肛門、會陰部和小腹部的肌肉，以增強膀胱排尿的神經調節功能及括約肌的功能。
自我排尿訓練養成定時排尿的習慣，白天不管有無尿意，選擇適合自己的時間（如每2小時一次）“定時排尿”，時間一到不管有無尿意都要及時排尿，排尿時間不到，即使有尿意也要忍耐一會兒到時間再排尿，這樣可鍛煉膀胱的儲尿功能。藥物治療藥物是輔助的治療辦法，症狀嚴重時，可服用抗焦慮鎮靜藥，如安定類，但時間最好不要太長，以防產生藥物依賴。