烏龜的脾氣是怎樣

胃濕熱證、大腸濕熱，小腸濕熱、膀胱濕熱症、肝膽
濕熱症、濕熱伏募原症、瘧伏募原症、疫毒內陷症等症候中，具體的辨證診治參見
發熱一節的有關部分。
“自汗”，主要見於氣虛證，此外，還可見於氣虛感冒症、氣虛發熱症、心氣虛症
脾氣虛症、肺氣虛症、腎氣虛症等症候，偏見於陰虛症。
自療注意事項
（１）注意勞逸結合，不可勞累過度。
（２）注意運動鍛煉，增強身體素質。
（３）注意飲食調理，古人說“藥補不如食補”。自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山
藥、扁豆、羊肉、桂圓、狗肉等；盜汗者宜吃魚、甲魚、烏龜、蛤士蟆、豬肝、白
木耳、菠菜、白菜等。
（４）自汗者不宜吃生冷的瓜菜，少吃涼拌的菜肴；盜汗者不宜吃辛辣的食品，盡
量少飲或不飲酒。
（５）節制房事。
（６）多飲水，保持體內的正常液體量。
自治療法
１．成藥自療法
（１）生脈飲口服液，每次服１０毫升（１支），每日３次。用於自汗。
（２）補中益氣丸，每次服６克，每日３次。用於自汗。
（３）六味地黃丸，每次服８粒（６克），每日３次。用於盜汗。
（４）大補陰丸，每次服９克，每日３次。用於盜汗。
２．驗方自療法
（１）生曬參６克，泡水代茶，徐徐飲之。用於自汗。
（２）黃芪３０克、白術１５克、防風１０克、五味子１０克，用水煎服，每日２次。用於自汗。
（３）西洋參６克，泡水代茶，徐徐飲之。用於盜汗。
（４）浮小麥３０克，炒熟，用水煎服，每日２次。用於盜汗。
３．飲食自療法
（１）羊肉５０克、生姜１０克、大棗７枚。羊肉洗淨切塊，加入姜棗煨湯，熟後
吃肉喝湯，每日１劑。用於自汗。
（２）瘦豬肉５０克、浮小麥３０克、黑豆３０克。瘦豬肉洗淨切塊，加入浮小麥
與黑豆煮熟，吃肉和豆、喝湯，每日１劑。用於自汗。
（３）粳米５０克、白木耳１５克、冰糖１０克，共同煮粥吃，每日１次。用於盜
汗。
（４）紅棗５０克（去核）、浮小麥３０克，煎湯，吃棗喝湯，每日一劑。用於盜
汗。
（５）大蒜１頭、瓜蒌１個，先將大蒜搗爛，再與瓜蒌同煎，每日１－２次。本方
可治療陰虛盜汗，滋陰清虛熱。
４．外治自療法
（１）每日早晚用拇指用力按壓足三裡穴（外膝眼下直下四橫指，胫骨外緣一橫指
處）５－１０分鐘。用於自汗。
（２）郁金３０克、五倍子９克，研成細末。取１０克細末，用適量蜂蜜調成兩
塊藥餅，置於兩乳頭上，外用紗布覆蓋，膠布固定，每日１次。用於自汗。
（３）取等量五倍子、煅龍骨粉，用冷開水調成糊狀，敷臍部，外用紗布固定，每
日１次。用於盜汗。
（４）黃柏１０克，研成細末，用冷開水調成兩塊藥餅，置於兩乳頭上，外用紗布
固定，每日１次。用於盜汗。
５．其他自療法
每天打太極拳１－２次。
避免誤診
自汗與盜汗僅僅是一種外在表現的症狀，它可由多種疾病引起，如甲狀腺功能亢進、植物神經功能紊亂、結核病、風濕病以及多種慢性消耗性疾病等，所以在治療汗
證的同時，更要注意治療原發病灶。
自汗除已見於虛證外，尚可見於濕熱內蒸、津液外洩者，並可伴見發熱口渴、脘腹
脹悶、納谷不馨、大小便欠利、舌苔黃膩等。此時宜清熱利濕為主，不可進補，以
免閉門留寇。

上一页 [1] [2]