我家寶寶6個月了,一天吃2到3餐奶粉,每餐130左右,不太愛吃,怎麼辦,另一天吃一個雞蛋黃加一蠶粥
你好嬰兒奶粉要用40~50℃的溫白開水沖調!
嬰兒配方奶粉有其專門的配方,最好是用白開水泡,若加入其他合成飲料,湯汁,包括米粉,都會改變其配方,降低其營養成分,等於減少了奶量.若要添加其他食物,可在奶之外單獨添加.而且長期把米粉調在奶粉裡吮吸,不利於寶寶吞咽功能的訓練,對日後進食形成障礙.
米粉的添加方法 臨睡前不要給孩子添加輔食.剛開始添加輔食時也是聽別人教的,睡前在奶裡加一些米粉,說是這樣會更飽,睡得會更久.但發現寶寶並不能睡很久,夜裡還是起來幾次喂奶.
咨詢了兒保醫生,醫生告訴原來事實是奶比米粉更耐餓,因為奶裡的營養物質要遠勝於米粉。睡前(十點左右)應給孩子喂飽奶。
正確的添加輔食的方法應該是,初次添加建議在上午,醫生說即使吃了有什麼不適應的話,下午還能去看醫生。6個月內每日添加一頓輔食就夠了。6個月後,可以在傍晚6點左右(即6點多,一般晚飯的時間)再加一頓米粉或粥,到十點仍是一大瓶奶,這樣寶寶就很飽了,夜裡可以好好睡了。米粉就當作一頓主食,喂晚米粉後也是隔3~4小時再喂奶。第一次可以調得稀一點,放在奶瓶裡讓他吸,逐步加稠,兩個星期後一定要過渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。
隨著孩子腸胃功能的健全,在添加米粉的同時,還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物,可直接調入米粉。
蔬果汁的添加。 嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品,或自己鮮搾的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。還可自制蔬菜汁。方法是將新鮮的蔬菜洗淨、切成小段,加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿卜汁對腹瀉有效。
輔食添加要點:從單一到多樣,從少到多,從稀到稠,從軟到稍硬。
正確的添加輔食的順序是: 4月齡始可添加素食類 6月齡始可添加葷(肉)食類 9月齡始可添加海鮮類</pre>
您可以喂寶寶吃粥了,
把粥煮成像米湯是的,
然後,放一些,魚肉或豬肉,
還有最重要的,蔬菜,
蔬菜最後放,以免丟失原有的營養,
但願對您有幫助,祝您的寶寶健康快樂!! 我沒前2人那摩細~但我有一個在我身邊的表弟~他吃粥 寶寶不想吃配方奶就不要強迫他吃,誰說母乳六個月之後就沒有營養了,國際健康營養學會來推薦寶寶吃到二歲了,根本不是那麼回事。母乳那是最好的營養!你要高興你有母乳呀,有多少寶寶還沒得吃,羨慕都來不及的! 寶寶加了輔食,吃得還不錯,不會營養跟不上的,放心好了,要是實在是不放心,你自己還多加強點營養,多吃點好東西,保證母乳的分泌量!給寶寶加輔食時的種類可以豐富一些,肉類、魚類、蛋類、水果、蔬菜等多一些,寶寶會健康成長的。 等你斷了奶以後,寶寶就會主動喝配方奶了,不用你擔心. 正常的 厭奶吧 寶寶不想吃配方奶就不要強迫他吃,誰說母乳六個月之後就沒有營養了,國際健康營養學會來推薦寶寶吃到二歲了,根本不是那麼回事。母乳那是最好的營養!你要高興你有母乳呀,有多少寶寶還沒得吃,羨慕都來不及的! 寶寶加了輔食,吃得還不錯,不會營養跟不上的,放心好了,要是實在是不放心,你自己還多加強點營養,多吃點好東西,保證母乳的分泌量!給寶寶加輔食時的種類可以豐富一些,肉類、魚類、蛋類、水果、蔬菜等多一些,寶寶會健康成長的。 不吃奶粉,吃米湯吧,或米糊煮成湯狀用湯匙喂,最好是加點肉湯進去。一般有母乳的寶寶他就不喜歡吃奶粉,五個月了可以增加輔助食品了,添加輔食應根據嬰兒消化力及營養需要,逐漸增加品種。先試一種,待3-4日或一星期嬰兒適應後,再添加另一種。量由少到多,由淡到濃。遇天氣太熱,嬰兒易患消化不良,可暫緩添加新食品,待天氣稍涼再逐漸添加。每次添加新食品後,應密切注意其消化情況,如發現胃呆、嘔吐、大便反常或其他情況,應暫停喂此種輔食。當腸胃功能恢復正常後,再從開始量或更小量喂起。如遇小兒患病,應停止各種輔食(果汁例外),等到病愈後再恢復。
四到六個月的寶寶飲食可以參照以下表: 類別食物舉例用量 谷類米粉、米湯、磨牙餅干20~50克 蛋類蛋黃10~20克(約1/4個) 水果西瓜汁、蘋果汁或做泥、橙汁等30~60毫升 蔬菜蔬菜水(如青菜、胡蘿卜等)或泥50~100毫升 水溫開水或加入葡萄糖的開水適量
附:輔食的制作
1魚湯 原料:鮮魚肉20克(2勺)水1/2杯姜1片蔥1段鹽200毫克(6個月以上寶寶加) 制法:魚塊放入鍋內,加水,姜片煮沸; 文火煮10分鐘關火,加鹽; 用漏勺過濾。 2雞肉湯 原料:雞肉20克(2勺)水1/2杯姜1片鹽200毫克(6個月以上寶寶加) 制法:將雞肉切碎,放入鍋內,加水,姜片煮沸; 文火10分鐘關火,加鹽; 撇去雞油,過濾。 注:一定要將煮好的肉湯上漂浮的油去掉,可以將湯冷卻後,放入冰箱,油脂凝固了比較好去掉。同樣的方法可以做牛,羊,豬肉湯。 3魚泥 原料:鮮魚塊20克(2勺)蒜1片姜1片蔥1段鹽200毫克(同上) 制法:將魚塊擺在盤內,撒上蔥段,姜,蒜,鹽均勻塗在魚塊上; 大火上汽後放入蒸8-10分鐘; 用勺碾成細泥,挑出魚刺。 注:建議大家選用刺少的魚,我個人認為如果不過敏最好選海魚。 4蛋黃奶 原料:熟蛋黃1個牛奶1/4杯嬰兒蜂蜜1/2勺 制法:將蛋黃搗碎放入小鍋; 加入牛奶混和均勻,加熱邊煮邊攪; 煮沸後改文火煮2分鐘; 晾溫後加蜂蜜調勻。 5酸奶 原料:鮮奶1杯(250毫升)檸檬汁1勺或橘子汁3勺或市售酸奶1勺 制法:將鮮奶煮沸,冷卻,放入碗內; 一手滴入檸檬汁,另一手快速攪拌; 可放入冰箱冰一下。 6蛋黃酸奶 原料:熟蛋黃1個肉湯6勺米粉1勺酸奶2勺 制法:將蛋黃搗碎; 蛋黃,米粉和肉湯放入小鍋用文火邊煮邊攪; 呈稀糊狀時倒入小碗冷卻; 最後倒入酸奶攪勻。 7油菜酸奶 原料:油菜葉8片牛奶2勺酸奶1勺 制法:將油菜葉煮爛並磨碎; 將熟牛奶和酸奶攪拌均勻; 放入油菜攪勻。 8猕猴桃酸奶 原料:猕猴桃1/4個酸奶3勺草莓醬1/6小勺 制法:剝去猕猴桃皮,取1/4搗碎過濾出汁; 酸奶放入杯子,將猕猴桃汁倒入; 最後加一點草莓醬。 9雙色泥 原料:香蕉1/5根番茄1/8個酸奶1勺 制法:將香蕉制成泥狀; 將番茄用開水燙一下,剝皮,取1/8碾碎; 兩種果泥混合後倒入酸奶攪勻。 10奶酪菜花泥 原料:胡蘿卜1塊菜花1小朵牛奶1勺清湯3勺奶酪1塊 制法:將胡蘿卜,菜花煮爛後碾成泥; 加牛奶,清湯煮開; 加入奶酪煮開。 11蛋黃粥 原料:熟蛋黃1個香蕉1/4根米飯3勺水1/2杯 制法:將蛋黃搗碎,香蕉碾成泥; 將蛋黃,香蕉,米飯,水一起煮爛即可。 12蛋黃肉湯 原料:熟蛋黃1個肉湯1/4杯米粉2勺 制法:將蛋黃搗碎; 一點一點加肉湯攪勻; 再加米粉調勻,邊煮邊攪至煮沸。 注:一定要按順序加。 13水果麥片粥 原料:麥片3勺牛奶1/2杯蘋果1/6個胡蘿卜1/5根 制法:將蘋果和胡蘿卜用擦菜板擦成絲; 將麥片,胡蘿卜絲,牛奶,水放入鍋內用文火煮; 煮開後加入蘋果絲直至煮爛。 14面包粥 原料:面包1片肉湯3勺 制法:將面包切去烤糊的邊切成小塊; 將面包塊和肉湯放入鍋內煮; 煮至面包變軟即可。 15菠菜粥 原料:菠菜葉8片雞湯1小杯米飯2勺 制法:將用開水燙過的菠菜切碎; 將雞湯,米飯放入鍋內煮,煮開後文火煮10分鐘; 最後加菠菜煮1分鐘。 16菜花粥 原料:菜花1小朵(20克)牛奶2勺米飯4勺水1杯 制法:將菜花切碎煮爛; 將米飯和水煮沸後放入菜花泥和牛奶; 文火煮至米爛。 17胡蘿卜粥 原料:胡蘿卜1/4根排骨清湯1杯米飯2勺鹽200毫克(6個月以上寶寶加) 制法:胡蘿卜切碎; 將排骨清湯,米飯,胡蘿卜放在鍋內煮; 煮至粘稠,最後加鹽。 注:可加入奶酪或奶油,口感好,促進胡蘿卜素吸收。 18魚泥粥 原料:魚肉2勺米飯4勺魚湯1/2杯鹽200毫克(6個月以上寶寶加) 制法:將魚肉炖熟後剔淨魚刺後搗碎; 魚湯內放入米飯和魚肉煮; 煮粘稠後加牛奶用文火繼續煮; 最後加鹽。 19瘦肉泥粥 原料:瘦肉泥2勺排骨清湯1杯米飯4勺鹽200毫克(6個月以上寶寶加) 制法:將肉泥,米飯和清湯放入鍋煮; 煮沸後文火煮至粘稠; 最後加鹽。 20蔬菜肉粥 原料:瘦肉泥1勺(10克)胡蘿卜1/6根油菜1/2棵肉湯1/2杯牛奶1/4杯米飯4勺鹽200毫克(6個月以上寶寶加) 制法:將胡蘿卜和油菜切碎; 將胡蘿卜,瘦肉泥,肉湯和米飯放入鍋裡煮; 煮開後改文火繼續煮,煮至胡蘿卜變軟; 倒入牛奶,油菜邊煮邊攪拌; 最後加鹽。 21三文魚油菜粥 原料:三文魚肉2勺油菜葉3片水1杯米飯2勺鹽200毫克(6個月以上寶寶加)姜1片 制法:鍋裡放水,倒入三文魚肉,姜,鹽煮熟; 將魚肉挑出,搗碎,剔除魚刺; 將米飯放入魚湯,邊煮邊攪至粘稠; 再加入魚泥,邊煮邊攪; 最後倒入油菜,邊煮邊攪,1分鐘即可。 注:蔬菜可以選用菜花,嫩豆角,土豆,圓白菜,大白菜等,肉可以選用牛,羊,雞等。建議用沙鍋小炎烹饪,味道會別具一格。 1.選擇合適的奶嘴
雖然再好的奶嘴和吃媽媽奶的感覺仍會不一樣,但可以選擇接近一點的奶嘴。網上評價好的安怡、貝親、nuk我都給丁當吃過,感覺nuk的黃色乳膠奶嘴比較軟,丁當似乎稍微喜歡一點。另外貝親有一種仿真奶嘴,據說和吃媽媽奶感覺差不多,我們沒有試過,比較貴,怕買了又浪費了,如果條件允許可以試一下。還有一種說法是把奶嘴多煮煮,讓它變軟,可能寶寶會接受一點。
2.看寶寶是不喜歡奶嘴還是不喜歡奶粉的味道
試著擠出母乳在奶瓶裡給寶寶吃,如果他接受了,可能他不喜歡奶粉的味道,可以換一個接近母乳味道的牌子試試。丁當屬於可以用奶嘴吃鈣份果汁等其他東西,不喜歡用奶嘴吃奶粉的寶寶。那她就是分得很清楚,那個可以用奶嘴吃,那個應該從媽媽那裡吃。我們試著換過幾個牌子,她都不太接受。當然不要換得太多了。
另外可以把奶粉調淡一點或冷一點或熱一點試試。
3.及時添加輔食
2個月,就能喝果汁了,到了4個月,就能吃輔食了,米粉、蛋黃、肝粉魚粉、果泥逐漸到菜肉粥、爛面條等,能吃輔食後,就好多了,至少能從其他方面吸取營養。丁當輔食一直吃得不錯,反正是除了奶粉什麼都吃。最近一本育兒雜志說,只要寶寶能從其他地方吸取足夠的蛋白質等營養,就不必強求一天喝多少奶,看了後如釋重負。不過輔食吃得多了會影響奶量,要注意一下。
4.給母乳多點信心
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