吃什麼可以不使母雞孵化 ■花生豬蹄湯
【原料】豬蹄2個,花生150克,鹽、味精適量。
【做法】將豬蹄除去蹄甲和毛後洗淨,和花生一起放入炖鍋中,加水適量,小火炖熟,加食鹽、味精調味即可食用。
【評價】花生性味甘平,入肺脾經,其功能益氣、養血、和胃。豬蹄補血通乳,主治產婦產後乳汁缺乏。
■黃芪炖雞湯
【原料】黃芪50克,枸杞15克,紅棗10個,母雞1只(1000克左右),生姜2片,鹽、米酒適量。
【做法】黃芪、枸杞、姜片放濾袋內,母雞洗淨,汆燙、沖涼、切塊,與紅棗一起放鍋內。加入清水,小火炖焖1小時後加鹽、米酒即可食用。
【評價】黃芪可補氣健脾、益肺止汗,民間常用於治療產後乳汁缺少,又可補虛固表,治療產後虛汗症。母雞性味甘溫,能溫中健脾、補益氣血。此湯適用產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症。需要注意的是,黃芪炖雞湯宜在產後5~7天後食用。
■豬蹄通草湯
【原料】豬蹄2只,通草6克,蔥白3根。
【做法】將以上3味共同加水煮湯。
【評價】通草有清熱通乳的功能。此湯每日分3次服,連服3日,適用於產後缺乳。
木瓜炖豬腳可以催奶的哦!!
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