睡覺。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。
11、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。
13、寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鐘,因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因,夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時(應該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 大了,有時候夜裡也醒,還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他,然後他就完全醒了,要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢,於是就在旁邊看著他,不去驚擾他,果然,一會兒,沒聲了,繼續睡了。
14、被子或者睡覺姿勢不舒服
15、分離焦慮(大家常說的"怕生",英文叫separation anxiety).這個在寶寶9-18個月最嚴重,除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人,怕見生人,在陌生環境中自我保護意識強(我兒子的表現:在家裡活躍的很,一刻不停,又笑又叫,是個小霸王;一到外邊就表情嚴肅,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表現在晚上睡眠醒得多,睡得輕,對外界警醒(我兒子除了經常半夜啼哭(但並不醒來)之外,有時在剛睡著後不久或早晨4,5點快真正醒來之前會翻身坐起來,看不到大人就哭,我一般抱起來哄哄拍拍,不到1分鐘放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來,這一招沒用,只能等他自己鬧累了自己睡去)。書上也沒說什麼有效的辦法,因為這是寶寶成長發育的一個階段(當然寶寶都有個體差異,有的寶寶就沒什麼問題),只是提了一些建議,希望有幫助:1。睡前哄,拍寶寶不要時間太長,在寶寶睡著之前離開,讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩,讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她,會給他充足的關愛。3。和寶寶玩捉迷藏,讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽其實也在ta周圍。4。經常帶到外邊看看,不要天天悶在家裡,只熟悉家裡的環境。祝寶寶健康快樂! 參考資料: http://www.bbyin.com/q/postview.asp?qzid=10&tid=26438
正常情況下,嬰兒一般每天有1-2次大便,若兩天以上不大便,大便干燥發硬,排便困難,以致肛門出血即為便秘。導致嬰兒便秘有多種原因,如飲食不當、腸功能失常、器質性疾病等。改善便秘可采取以下措施:
1、稀釋牛乳:便秘時可先在牛乳裡加一部分水或米湯將其稀釋,或每日晨服一茶匙蜂蜜,但量不宜多,以免引起腹瀉。
2、調整飲食:兩次喂奶之間增加水分,注意蛋白質、碳水化合物和蔬菜類食物的合理搭配。6個月以下嬰兒要多吃菜汁、果汁,6個月以上嬰兒可吃菜泥、碎菜、果泥等。
3、訓練排便:培養有規律的生活習慣,每日定時間、定地點訓練排便,以建立良性條件反射,養成按時排便的習慣。
4、加強運動:堅持身體鍛煉,做體操,多活動,增加腹肌收縮和腸蠕動的功能。
5、對於已有便秘的,除器質性疾病的嬰兒要及早去醫院治療外,在家可采取以下措施。
a、開塞露通便:對多天不通便的嬰兒可用開塞露(注意不要長期使用)或肥皂修成圓條狀用水泡光滑後塞入肛門通便。
b、食物類通便:半歲到1歲以上的小兒可以吃一些通便食物,如蜂蜜、香蕉之類。
c、菜粥:取油菜或青菜50克,粳米100克,先將粳米加適量水煮成粥,待半熟時將菜切碎加入,燒熟後每日吃1-2次。
d、蒸紅薯:取紅薯約50克,洗淨去皮,切片蒸熟,每日食用一次。
e、芝麻糊:取白芝麻15克,搗爛,放入鍋內,加適量糖和水,煮沸後用少量藕粉制成糊。每晚服一次,服後用少量溫開水漱口。
有些寶寶大便二三天一次,嚴重的時候還成球狀,甚至出現肛裂等現象。以往只有青少年、成年人和老年人才常見的便秘現象,如今,在0—5歲的寶寶身上也越來越多見。北京中西醫結合學會委員、育兒專家張思萊教授提醒家長,在嬰幼兒便秘患者中不少都是家長人為不當養育造成的,因此,采用科學、健康的飲食方法和生活方式,才能有效幫助寶寶抵抗“難言之隱”。
心理不適可能引起便秘
不少寶寶常常出現大便干硬、排便哭鬧、排便周期延長(3—5天)等反常現象,使得家長很苦惱。這類便秘大多發生在0—5歲的嬰幼兒身上。同時,一些身體疾病如先天性巨大結腸症、腸壁神經不足等也會引起腸蠕動不良、甲狀腺功能低下症等,導致排便失常而造成便秘。
同時,氣溫改變、嬰兒的活動量增多也是引發一些孩子便秘的因素。隨著寶寶慢慢長大,活動量增多,天氣炎熱時,經過皮膚的蒸發、出汗和呼吸中排出的水分就會增多。如果此時寶寶奶吃得少或者沒有補充足夠的水分,也會使得腸道因水分減少而造成便秘。
不過,除了這些先天性疾病原因之外,心理因素也是引發寶寶便秘的原因之一。其中,有些患兒是曾經有過正常的排便習慣,但是常常因為進了幼兒園、搬了新家等環境因素而改變正常的飲食習慣,或者因為父母不和等精神壓抑的原因而誘發了疾病。
喂養不當人為引發便秘
不少孩子便秘還有一個原因,就是家長的不當喂養方法。寶寶的飲食過於精細、粗纖維的食品吃得太少,大量攝入高蛋白質食品,糖類攝入不足,腸道內糖發酵過少等,都容易造成大便干結,引起便秘;還有一些家長選用了酪蛋白含量比較高的配方奶粉,或者鈣制品吃得過多,容易造成鈣化酪蛋白增多,大便中就會形成大量鈣皂,引起便秘;而過多地補充鐵劑,鐵劑與腸內的硫化氫結合成硫化鐵,減少了硫化氫對腸壁的刺激,使得腸蠕動減弱,同時硫化鐵對腸壁有收斂作用,也可能引起便秘。
此外,有的家長怕寶寶吃得不夠,配方奶粉配制的濃度總是過濃,給寶寶喝的水量不夠等也會影響大便。還有一些家長沒有盡早訓練孩子定時大便的習慣,因此,正常排便反射習慣不能形成。
多喝白開水防治便秘
目前由於營養不良而導致寶寶便秘的已經不多了,而主要是由於營養過剩和食物搭配不當而導致的。不少孩子的父母一味增加寶寶每天的營養,使得食物中的蛋白質含量很高,而蔬菜比例就相對較少。同時,當今兒童食品工業飛速發展,許多高級的兒童食品也都是些精細糧食的制品,缺少渣滓,孩子很少吃到粗纖維和含渣量比較多的食物,就容易導致便秘。
對嬰幼兒來說,合理的食物搭配不僅可以預防便秘的發生,而且對便秘有良好的治療作用。家長在兒童食譜中的魚、肉、蛋和谷物的比例要適當,同時,讓孩子多吃蔬菜和水果、多吃一些玉米面和米粉做成的食物。另外,盡早訓練孩子養成各種良好生活習慣。 你好。這樣的寶寶需要讓他在睡前安靜下來,盡量不要逗他玩,下午不要讓他睡覺。晚飯不要吃得太飽,尤其是固體食物。晚飯後大約30-40分鐘給寶寶洗澡,打開夜間用的小燈,讓寶寶睡下,媽媽或者爸爸(就是哄孩子睡覺的家長)輕聲的對寶寶說睡覺吧。就是講故事,也要聲音變低,頻率輕緩容易產生催眠的作用。這種寶寶就是怕睡覺了,就沒有玩的了。所以一般會強撐著,玩到精疲力竭才睡覺,睡前還要不斷翻身,睡覺也是淺睡眠多一些,所以睡著都會不時哭一聲。家長需要極大的耐心,否則晚上10點到凌晨4點是寶寶生長激素分泌的時候,寶寶不睡覺,身高就會受到影響。 現在這種情況到底算不算疾病,也沒有權威界定,但是目前這樣的寶寶不少見。只有家長認真的找規律,養成寶寶睡眠的好習慣,勢在必行。加油!
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