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小兔子走路為什麼總是一跳一跳的

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更新時間:2022-05-18
家隱瞞他。所以要想讓病人心情好,首先要讓他了解自己的病情,其次不要讓他有心理負擔,讓他從心裡上有好的情緒。上面說的是家人對病人心情的影響,好像有些跑題。下面就是自己如何面對病魔了,首先要冷靜的了解自己的病情,其次積極配合醫生護士的工作,第三,不要認為自己生病給家裡帶來很重的負擔,要知道那是你的家人,是最疼你的人,他們不惜一切代價願意只好你的病,你的健康是他們的心願,你要笑對家人才能讓他們讓他們覺得有希望,讓他們放心。
自我調節很簡單,大家都懂得很多道理,可以自我開導,不要覺得沒有希望,要有感恩的心,不要覺得不平衡,一切事情都要想開。可以再沒人的時候放聲大哭發洩,可以用別的自己的方式發洩一下,那樣就會好些,不要讓不好的情緒在心裡積壓。要樂觀點,要有信心戰勝病魔,相信醫生、相信自己,你是行的。祝你早日康復無時無刻幻覺仇人的影子、有恐懼感。懶懶散散,少言寡語,做什麼也不感興趣。整天心煩,不願和別人接觸,經常壓抑自己,有事沒處發洩,悶在心理。折磨了我多年,這也是憂郁症?在條件允許地情況下做一些力所能及的事,多與朋友、親人交流與病情無關的趣事,另外還可以試著幫助別人,比如在這裡回答一下別人的問題。不管你的病有多重,能幫助別人你就還是強者!先死後生,當自己已經死了吧,然後每活一天都是賺的。希望你天天微笑,多對著鏡子笑笑,對你的家人微笑,對你的朋友微笑,你會發現他們同樣會對你微笑,這樣你的心裡就會充滿陽光!

 祝你好運!
 

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