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為什麼要飯前洗澡,飯後洗澡又為什麼不好呢?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18

 
飯後半小時胃消化食物是需要把血液集中的胃部,這樣才能有利於食物的吸收和消化,如果你在吃完飯後馬上洗澡,這樣會使血液流到四肢,使得胃部缺血,造成食物在胃部無法消化,加重胃的負擔,胃動力下降,所以建議在飯後一個半小時才洗澡!
 

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