減肥 暈諾,這樣會對身體不好的呢,並且想想,有條蛔蟲在你肚子裡,多麼惡心的事情啊
運動減肥比較健康哦,祝你成功啦
不要拿自己的身體健康來開玩笑哦 相當不正確的做法。不衛生。就算減肥成功,身體也垮了,不是提倡的健康減肥。 如果你有毅力,並能夠堅持下去的話,給你推薦普遍的方法:合理飲食加運動。首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一
杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃。運動方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳繩,做做仰臥起坐,跳跳舞等等。在短期內是不會有很好的效果的,要持之以恆哦,長期
堅持才能看到效果。如果你想快點瘦下來,建議你試試御淑堂減肥組合它是純中藥提取的,沒有任何副作用,我比較懶,還比較貪嘴,飲食+運動只堅持了3天就放棄了,後來用了
御淑堂減肥組合,效果還挺不錯的,一個月就減了10多斤,還不用運動,也不用節食,最令我滿意的是沒有不良反映,以前用的一些減肥藥讓我一直往衛生間跑,那個難受啊。哈
哈,加油哦! 參考資料: http://www.zhongyaojianfei.com/ 祝你減肥成功 知道何潔是怎麼瘦下來的嗎?就是吃蛔蟲卵,這可是很多港台明星瘦身的獨門秘方哦。
我都瘦了16斤,要買的q我。”最近,這類廣告帖在淘寶社區、百度瘦身吧十分火爆。蛔蟲減肥經“何潔一夜暴瘦”炒作後,被不少網友效仿。對此,消化科專家特別提醒各位愛美人士,蛔蟲減肥沒科學依據,會造成腸梗阻、膽絞痛,甚至致死。 減肥應該以健康為基礎,不要犧牲自己的健康來換取苗條。得不償失的~
最好的減肥方法就是運動加節食!多少吃蔬菜水果!不要暴飲暴食,養成良好的生活習慣,對健康很重要!
http://www.tht007.com 這是一個健康減肥的網站,裡面有很多有關健康減肥的知識,你有時間可以去看一下。 網站的瘦身顧問105號態度很好!
|
|