什麼東西不能吃_大眾科普網

heinonen）醫師雷有一個很大規模的研究（好幾百人），發現可待因不會增加胎兒先天性異常，往後的文獻也都依據此文獻做根據。但長期喝感冒糖漿會傷害腎髒，甚至到要洗腎的地步！喝感冒糖漿抑毒瘾大多數是年輕人、部份外勞及東南亞華僑，因為便宜，有的甚至一箱一箱的買，但若是長期服用，每天二瓶，五、六年後腎髒可能就完全破壞了！
  所以，我在電話中回她：「固然不傷及胎兒，但還是傷腎，建議早戒早好。」
  止吐藥可能導致胎兒畸型
  害喜有時會使一個孕婦吐到想要放棄肚子裡的孩子，甚至有死亡病例。
  您會問：害喜、不能亂買成藥，那該如何是好？
  其實孕婦害喜有幾個解決方法：
1.懷孕用藥分a、b、c、d、x五級，（a、b安全，c相對安全，d、x危險），害喜時，可用c級的promethazineprochlorperazine及chlorpromazine，如果吐得太厲害，可用b級藥：metoclopramide刺激腸蠕動。
2.以止吐帶或自己手指壓內關穴。「內關穴」大約在腕橫紋近心端五公分，即掌長肌與桡側屈腕肌肌鍵之間。最近幾年，國外已開始研究注意這種中國傳統治療方法（尤其是癌症化學治療的嘔吐症狀），文獻不少見諸於著名醫學期刊：obstefric&gyneckogy、activationspare  &enviromentalmeclicine3.journalofroyalsocietyof  medicine……）。我們有時也教導孕婦自己壓內關穴緩解。
3.入院打點滴，補充維他命b6缺乏，但常須「多次住院」。古得席（godsey）在一九九一年統計一百四十位害喜住院者，有百分之廿七須多次住院。一般住院打點滴有助病情緩解，順便檢杏苔茫否電解質失衡，補充電解質，短期即可出院，甚至不必隔夜！
  多氯聯苯生出可樂兒
  什麼是可樂兒？孕婦因多氯聯苯中毒，使嬰兒透過胎盤受到多氯聯苯影響，以致胎兒出生時皮膚深棕色素沉著，全身黏膜黑色素沉著，發育較慢，很像一瓶可口可樂，故以「可樂兒」稱之。其它如體重過輕、黃疸、眼球突出、頭骨點狀鈣化、肝脾腫大、腳跟突出、皮膚脫落、眼部乳酪狀分泌、免疫功能低下，都是可樂兒的畸型表現。
  二十年前一場世界規模最大的多氯聯苯中毒事件在彰化、台中、苗栗、新竹爆發，有二千多人受害，十八年後第二代也居然有六成是「可樂兒」，影響非常深遠。一位患者的老母、妻子及三個小孩都是受害者，代都深受其害。
  多氯聯苯是人工合成的毒性化合物入女定性高，要加熱到攝氏八百度才能分解，且抗酸、耐鹼、難溶於水、易溶於脂肪，幾乎完全無法自體內排出；對免疫系統、肝髒、荷爾蒙分泌造成重大影響。患者因慢性肝病死亡及皮膚發生氯瘡、持續排膿，生殖器官也會糜爛生瘡，而多氯聯苯的一個「多氯峽喃」結構與世紀之毒「戴奧辛」相似，有致癌性。多氯聯苯經口食入後，由小腸吸收，儲存於脂肪組織後，幾乎就與人「長相左右」，少數經大便排出，亦可能造成土壤污染再侵襲他人。而根據美國新生兒缺陷基金會所提，多氯聯苯若由孕婦吸收，可經胎盤或乳汁導致早期流產、畸胎、嬰兒中毒（即可樂兒）。
  人體內多氯聯苯的禍害是永遠的，也無法排除，因此要特別呼吁大家重視。過去的多氯聯苯中毒，主要是食用回收、有毒的油所致，所以讀者應提高警覺，不要使用來路不明的食用油，也不吃多次油炸的回鍋油以策安全。
有醫學根據的飲食禁忌

1.不要過量吸取維他命a。

孕婦攝取太多的維他命a，會導致早產和胎兒發育不健全，所以每日只可攝取400-1250微克的維他命a，其中豬肝含極豐富維他命a，孕婦切忌過量進食。

2.要限制飲用含咖啡因的飲品。

攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。

3.避免喝酒

如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。

4.避免高糖、高脂肪食物

吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。

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