為什麼嬰幼兒皮膚花白？

為什麼嬰幼兒皮膚花白？

初生嬰兒的皮膚需要三年的時間才能基本發育成熟，所以，它的功能和結構都與成人的皮膚有很大的差別。

*寶寶的皮膚顯得特別嬌氣、敏感，很容易受刺激，引發各種疾患。

*在寶寶3歲前，特別是最初1年，父母一定要重視寶寶皮膚的日常護理。

了解孩子的心理，是教育孩子的第一步。同樣，只有充分了解了嬰兒的皮膚特點，父母才能更好地護理寶寶的皮膚。這裡介紹一下寶寶皮膚的7特點和7種護理方法：

1.容易吸收外物

由於嬰兒皮膚的容易吸收外物特性，對於同樣量的洗護用品中的化學物質，寶寶皮膚的吸收量要比成人多，同時，對過敏物質或毒性物的反應也強烈得多。所以，保護好寶寶的皮膚，媽媽要做的第一步就是選擇合適的洗護用品。

你應該做的：

1、選擇嬰兒專用洗護用品；

2、盡量不要用成人洗護用品來替代；

3、使用時千萬注意每次使用的劑量。

1.容易摩擦受損

嬰兒的皮膚僅有成人皮膚十分之一的厚度，表皮是單層細胞，而成人是多層細胞；真皮中的膠原纖維少、缺乏彈性，不僅易被外物滲透，而且容易因摩擦導致皮膚受損。所以，為了寶寶的皮膚避免傷害，媽媽要做的第二件事情，是仔細選擇和寶寶皮膚經常接觸的日用品。

你應該做的：

1、選用純綿、柔軟、易吸水的貼身衣物和尿布；

2、衣物和尿布用弱鹼性肥皂清洗；

3、選用細膩優質的嬰兒爽身粉塗，並塗抹皺褶處。

3.控制酸鹼能力差

嬰兒皮膚發育不完全，僅靠皮膚表面一層天然酸性保護膜來保護皮膚，防止細菌感染。因此，媽媽一定要注意保護好這層皮膚外層的保護膜。

你應該做的：

1、不用鹼性洗護用品清洗寶寶的皮膚，那些含皂質、酒精和刺激性成分的洗護用品對寶寶皮膚保護膜的破壞性很大。

2、應選擇ph值中性或嬰兒專用的洗護用品。

4.角質層尚未發育成熟

嬰兒皮膚的角質層尚未發育成熟，真皮及纖維組織較薄，皮膚非常幼嫩、敏感，抵抗干燥環境的能力比較弱。所以，媽媽需要仔細給寶寶塗抹潤膚露。

你應該做的：

1、選擇和使用不含香料、酒精的嬰兒專用潤膚品；

2、和寶寶經常接觸的成人，最好與寶寶使用同樣的嬰兒潤膚品；

3、不要隨意更換品牌。

5.皮膚的色素層單薄

嬰兒皮膚黑色素生成很少，因而色素層比較薄，很容易被陽光中的紫外線灼傷。所以，媽媽可能需要改變觀念：防曬的主要目的不僅是為了美容，而是為了保護皮膚，對寶寶尤其是這樣。

你應該做的：

1、陽光有利於寶寶的健康，可以預防佝偻病，但過分強烈的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。因此，寶寶不能過度暴露在陽光下。

2、寶寶外出時，需要塗抹嬰兒專用的防曬劑。

6.體溫調節能力弱

寶寶的汗腺及血液循環系統還處於發育階段，體溫調節能力遠遠不及成人，所以，當環境溫度升高時，寶寶的體溫也會隨之升高。所以，注意寶寶的冷暖是媽媽經常要做的功課。

你應該做的：

1、不要給寶寶穿戴得太多，被褥也應厚薄適中，即是在寒冷的冬天也不要包裹太嚴實；

2、如果寶寶有汗濕現象，應及時用柔軟的干毛巾擦拭。

7.抵抗力差

嬰兒自身的免疫系統尚未完善，抵抗力較弱，因此較容易出現皮膚過敏，如：紅斑、紅疹、丘疹、水泡，甚至脫皮等。所以，你應該保持警覺，避免寶寶皮膚遭受刺激。

你應該做的：

1、盡量使用不含刺激物的嬰兒沐浴露和嬰兒香皂；

2、寶寶需要每天洗澡，但是，沐浴露和嬰兒香皂絕不是每天每次都需要的，最好應隔天或隔3天使用。

7.寶寶淚腺發育還不成熟，不能分泌足夠的淚水保護眼睛，因此，他們的眼睛很容易受到外界刺激物的傷害。媽媽應該選用專為嬰兒設計的洗發精或洗發沐浴露，盡量避免使用成人洗發精或二合一洗發精。

記住嬰兒護膚品的4個常識

1.成人的護膚品通常會添加一些功能性成分，譬如美白、防曬、抗衰老等，這些成分對嬰兒嬌嫩的皮膚會產生較大的刺激。嬰兒的皮膚完全不需要美白、抗衰老，只要做到滋潤、保濕就可以了。

2.選擇嬰兒護膚品，要注意地區差別。在南方一些地區，氣候本身就很濕潤，甚至可以不用護膚品；而在北方，氣候干燥、風沙大，則要注意嬰兒皮膚的保濕護理。

3.嬰幼兒護膚品有潤膚露、潤膚霜和潤膚油三種類型——

潤膚露：含有天然滋潤成分，能有效滋潤寶寶皮膚。

潤膚霜：含有保濕因子，是秋冬季節寶寶最常使用的護膚品。

潤膚油：含有天然礦物油，能夠預防干裂，滋潤皮膚的效果更強。

4.選購嬰兒護膚品的原則：

a.不含香料、酒精、無刺激，能保護皮膚水分平衡;

b.不宜經常更換寶寶的護膚品，以免皮膚過敏，產生不適症狀。

常見的嬰兒皮膚問題

1.干燥、脫屑

新生兒皮膚干燥、脫屑，最常見的是在手掌與腳底，屬正常現象，不是皮膚病，也不能說這類寶寶的皮膚屬於“干燥”類型。大多數會在出生後的幾天內迅速消失。

護理對策：可以用少量的嬰兒油，輕柔地抹擦在干燥的皮膚表面，保持濕潤，使症狀得以緩解。

2.粟粒疹

在寶寶的鼻梁上的一些白色的小斑點，這是“嬰兒粟粒疹”。

護理對策：沒有大礙，千萬不要去擠壓它。它們是寶寶的汗腺和皮脂腺短暫阻塞所引起的。數周內會自行消失，不用治療。

3.搖籃帽

在出生以後的幾周內，有些寶寶頭部會出現棕色的、有痂皮的斑，俗稱為“搖籃帽”，有時還會播散到寶寶的面部、軀體或者尿布區，產生紅色鱗屑狀皮疹。看上去很粗糙，也很難看，但它不會給寶寶帶來痛苦。

護理對策：可用嬰兒潤膚油沾濕斑塊，保持數小時，使之軟化後，輕輕地梳理寶寶的頭發，去掉這些鱗屑，最後用嬰兒洗發精或嬰兒香皂給寶寶洗頭。

4.奶癬

出現在臉頰和眉毛上方的紅色丘疹，寶寶經常會為此哭吵，這是“嬰兒濕疹”、俗稱“奶癬”，一般與寶寶體質過敏有關。

護理對策：用溫水給寶寶洗臉，避免香皂或其他有刺激性的物品，洗臉後，塗抹奶癬藥膏或止敏藥物。剪短寶寶的手指甲，不要穿得太厚太暖，盡量減少刺激。

5.尿布疹

尿布疹是由於大小便刺激了寶寶的皮膚所引起的一種皮膚疾病，也可能是由於布尿布洗滌時，沒有把肥皂水沖洗干淨引起的。

護理對策：要及時更換被寶寶弄髒或弄濕了的尿布；每次換尿布時，要用溫水洗淨寶寶的臀部，不要用香皂或過熱的水（應為>40℃）；塗抹嬰兒護臀膏，最好在醫生的指導下用藥治療和加強護理。

6.痱子

寶寶的皮膚在夏天很容易產生痱子。

護理對策：保持房間的通風和涼爽，不要穿得太多，用溫熱的水洗澡，保持皮膚的干爽。如果痱子症狀持久、不能緩解，應去醫院診治。

腎虧
腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱,腎藏精,腎虛以腎精不足為主要症狀,一般症狀有精神疲乏、頭昏、耳鳴、健忘、腰...腎功能的減退,男女皆有,並不獨厚於男性,只是男性受到以訛傳訛的錯誤觀念,或是與身俱來的自然壓力,所導致的腎虧症...

人到中年後，生理功能由盛轉衰，不少人出現腰酸背痛，耳鳴，眩暈眼花，健忘少寐，動則氣急，腳跟疼痛，容易疲倦，性欲減退，小便後有余瀝，夜尿增多，頭發花白，牙齒松動等衰老征象，即中醫所說的腎虧表現。什麼原因引起腎虧呢?

據臨床所見，凡先天不足，長期營養不良，患慢性病和消耗性疾病，精神緊張，情緒抑郁，睡眠不足；過度疲勞，房事不節或嚴重手淫等都會導致腎虧，末老先衰。但中年以後如注意養生，即使出現腎虧早衰，也可再度恢復。

防治腎虧除了順應自然規律，勞逸適度，節制房事，積極治療已有的慢性病之外，還可選擇幾種益腎強身的方法：一方面是中成藥補腎，如六味地黃丸、金匮腎氣丸等。另一方面要自我保健：

1、鳴天鼓：其方法是用兩掌心緊貼兩耳，十指按抱後腦，然後有節奏地用食指尖彈向枕骨凹陷處。每次左右各彈50下，早晚各-次，對眩暈耳鳴、健忘、思維能力減退等症有一定療效。

2、摩腎區：將兩手掌按順時針方向用力按摩腰兩側，每次50圈，然後用兩手上下磨擦腰背部，每次10分鐘，可防腎虧。

3、填腎精：盤腿靜坐，意守丹田，然後每隔半分鐘咽一次唾液能填養腎精。

4、收肛肌：臨睡前用力收縮肛門肌肉50-100次，對治療早洩target=_blank>早洩target=_blank>早洩腎精、性功能減退有益。
<br/><br/><fontcolor=#0556a3>參考文獻：</font>
http://baike.baidu.com/view/14324.htm
什麼是“腎虧”（腎虛）

可以說“腎虧”是個有一定生活閱歷的中國人周知的病理術語，它與人們的日常生活緊密相關。然而，究竟什麼是“腎虧”？“腎虧”具體指什麼？主要有哪些見症？從現代科學知識來看，它包括了哪些情況？

中醫理論中，腎是一個非常特殊的髒器。古代醫家認為：父母兩精交媾，先成胚芽，然後便發育為“腎”，禀受於父母的先天之精（可近似地理解為今人所說的“遺傳基因”）即藏之於腎，故有“腎為先天之本”的說法。也許從五行學說中推導出（腎屬水、主冬、水下行而靜；冬則蟄藏），或受啟於它因，古醫家認為腎有司封藏的功能特點。這具體表現在將“精”（包括先天之精，也包括後天之精）密固於腎”中而為腎精，使這類維系生命的重要物質不致於無謂的耗損或流失，能發揮其促進生長、發育與生殖的功能，故有“腎主藏精，所藏之精主生長、發育與生殖”之說。封藏也表現在腎能協助肺的呼吸，使之不過於淺表，吸入之氣可納入腎中，這稱作“腎主納氣”。此外，與現代認識相一致，中醫理論強調“腎主小便”，小便是由腎中陽氣蒸騰體內津液，留下清的，濾出濁的，並將其暫貯於膀胱，階段性地排出體外來完成的。再加上脾肺等髒也參與了體內津液的輸布，但肺脾等髒的這一功能有賴於腎中陽氣的推動，故中醫理論中，腎調節並決定著體內津液代謝的平衡，而有“腎主水”之說。

除上述功能外，中醫理論認為“腰為腎之府”，腎的位置在於腰部，腰部的慢性傷損、疼痛常與腎有關。腎位於五髒最低位置，生殖器和肛門的病變常也與腎有關，踝膝關節等的某些症狀也反映了腎髒的狀態。此外，全身的骨、髓、脊髓、頭發、齒等都與腎所藏之精密切相關，因為是腎中所藏之精化生成“髓”，髓灌注在骨腔中以充養骨；充養和滋潤脊髓；並上注於腦而為腦髓；充養頭發；齒為骨之余；齒亦與腎精息息相關。再者，耳朵與腎有著眾多特別緊密的聯系，遂有“腎開竅於耳”之說。

為了細化對腎的功能的認識，中醫理論又進一步區分出了腎中精氣（含腎精、腎氣）和腎陰、腎陽等具體概念。腎中所藏精氣可具體分作“腎精”、“腎氣”兩方面，兩者雖名稱上可清晰地區分，但功能上卻是相互依存、相互促進的，只是為了論述和臨床診治的方便，把它們的生理效用有意識地劃分開來。其中，腎精也可稱作“元陰”、“真陰”、“真水”，意指生命物質中最本質的部分，最精微的成分，它維系著生長、發育與生殖，控制著生命的關鍵過程。腎精虧虛主要表現為生長、發育與生殖的障礙或早衰等症。具體而言，在嬰幼兒，表現為生長發育遲緩，囟

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