咪咪外傷感染用什麼藥好

球形的，隆起在胸前兩側第2—3肋至第6～7肋之間，大小、外形對稱。如一側乳房腫大，注意是否為乳房炎症，乳汁淤積、膿腫等。如果乳房某一部位隆起，多為乳房淺表部位的乳房包塊、奶疖等。乳房的形態變化最為明顯，應經常注意觀察，才能盡早發現病變，以便及時得到治療。

首先，在一明亮的室內，脫去上衣，觀察兩乳房。利用鏡子仔細觀察乳房表面有無色澤的改變，皮膚有無橘皮樣改變，兩側乳房大小是否對稱，位置是否正常。乳房皮膚的變化，主要有三方面：皮膚的色澤變化、水腫和皮膚與腫塊的關系(包括有無粘連、退縮，凹陷等)。

急性乳房炎如皮色不紅，往往是乳腺管阻塞而引起的乳汁郁結性乳房炎或卡他性乳房炎；皮膚發紅、發熱的話，大多是由合並金葡菌感染而引起的；漿細胞性乳房炎皮膚紅而不鮮，炎症性乳癌皮膚也可充血、潮紅，但其色澤常呈一種特殊的紫羅蘭色。乳房部出現皮膚水腫，即通常所說的有橘皮樣或豬皮樣變，這是乳癌的皮膚病變的征象之一。漿細胞性乳房炎也可出現皮膚水腫，所以常被誤診為乳癌。

把手臂舉起，從鏡子裡左右觀察兩乳房的側面。如皮膚變化處下方發現有乳內腫塊，皮膚和腫塊產生粘連，皮膚有退縮和凹陷，都應重視和考慮有乳癌的可能。總之通過皮膚變化也是觀察識別各類乳房疾病的一種有效方法。

很多乳房病變並無乳房皮膚的改變，但乳房的急性和慢性炎症、乳房外傷皮下脂肪出血、炎性乳癌則有乳房皮膚的變化。

身體稍微前傾，認真觀察乳房皮膚上是否有細小皺褶，乳頭是否有內陷或是否有內陷趨勢，乳房的外部邊緣是否有改變等等。

進行乳房的自我檢查會令您熟悉自己的身體，最好是從您行經正常時開始就經常進行，並一直堅持下去。前幾個月在月經周期裡的不同時期檢查乳房，會令您因此而熟悉持續出現的變化情況。保證每月檢查一次。

乳房自檢包括觀察法和觸摸法。

觀察法：在一暖和的私室，脫去上衣，站或坐於鏡前；仔細觀察乳房的下列變化：外觀，乳頭顏色，乳頭所處位置，是否有濕症，皮膚的細小皺褶如何。

1.舉臂至頭頂，從鏡中左右觀察乳房側面；月經周期的第二期，乳房會有膨脹感,屬於正常現象。

2..兩手緊按臀部用力擠壓，您同時會感到胸肌開始變得緊張。

3.身體前傾，注意觀察皮膚上是否有細小皺褶形成，乳頭是否內陷，或乳房外邊緣是否有變化。

4.做愛時，性伴侶溫存的觸摸能鼓勵您更多地了解自己的乳房，還會發現您乳房的變化，並同您進行討論。

觸摸法：目測後，繼續用指尖觸摸乳房，保持手指與乳房皮膚平行。往手上抹皂液或爽身粉，使手能夠在乳房上順利滑動。一手置於腦後躺下，另一手臂置於前胸乳房上部，這樣有利於您進行觸摸檢查。

1.仰面平躺，放松，右手置於腦後，不妨在左肩下加一枕頭。

2.左手用力觸摸右如乳，從下往上觸摸至腋窩和鎖骨頂部，察看是否有腫塊。

3.直左手於腦後，用右手指尖的敏感部位檢查左乳和左腋窩。

（可有各種觸摸方式：環式觸摸--開始劃大圈，同時手指做環狀運動，逐步縮小；輻射觸摸－－在乳房12點的位置由中心向外劃小圈，然後是1點的位置,依此類推；上下觸摸－－設想乳房是一組豎直的條輻，從腋窩處開始做上下運動。）

若發現一處腫塊，應先檢測另一側乳房的同一部位，若雙乳感覺相同就不必擔心，若感覺有異,就應前去就醫，向醫生咨詢以消除緊張情緒，並接受進一步的檢查。

自我檢查（見下圖）：

乳房自我檢查

（1）注重乳房病病史的特殊性，特別是月經婚育史、既往乳房疾病史及乳腺癌家族史等，因這些病史對有傾向性的體檢及進一步檢查具有重要意義。

（2）重視乳房體格檢查，避免因過分依賴影像檢查，忽略了具有診斷價值的臨床體征而誤診，或大撒網似地開出許多檢查，使患者因不恰當的輔助檢查而承受不必要的各種負擔。

（3）對初診的乳腺疾病患者，如體格檢查不甚滿意時，可囑患者配合，在最佳體檢時間再行檢查，如在月經周期的第10天左右檢查，以避免因月經周期中乳腺生理變化而造成的干擾。

（4）檢查時應光照充分，避免微小病變引起的體征被忽略。

（5）注重乳房的對稱性，遵循兩側對比、先健側後患側的原則；注重檢查的全面性，遵循先視診後觸診、先乳房後全身的原則，不遺漏每一個體征、每一個細節，不遺漏腋窩淋巴結。

（6）必要時應用一些增強體征的特殊方法，以確認某一重要體征。如乳頭凹陷回縮的檢查，為確認兩側乳頭是否在同一水平線上，可作彎腰試驗，即囑患者上身前傾，兩臂向前伸直，使乳房下垂，此時患側乳頭可因纖維組織牽拉而抬高。另外，為了與先天性及良性乳房疾病造成的乳頭凹陷相鑒別，可用手輕輕向外摩挲，先天性及良性病變的乳頭凹陷常可復出，而乳腺癌造成的乳頭凹陷則多不能復出。又如皮膚粘連的檢查，由於乳腺癌侵犯cooper’s韌帶而致皮膚下陷形成的"酒窩征"，有時也需經加強體征才能確認，可在采光較好的室內，用手輕抬乳房，並囑患者高舉雙臂，使皮膚張力增強，此時可在病灶上方見到皮膚凹陷。又如腫瘤與胸壁粘連的檢查，可行胸大肌試驗，即囑患者兩手*腰，用力使胸肌收縮時，與胸肌發生粘連者則乳房活動受限，放松時活動度增加。

（7）在有關輔助檢查結果出來後，如仍難以確診，則應回過頭來再細致地對病灶部位檢查，在綜合分析各種檢查結果時，體格檢查所得的重要體征對最後診斷的形成意義重大。另外，還需說明的是，在詢問病史和體檢時，應注意保護患者的隱私。

地點：有鏡子的，溫暖的，光線柔和的洗浴間

操作步驟：脫去上身的衣服，站在鏡子前面，用溫柔的目光仔細打量乳房並觸摸。

1.仔細觀察每一側乳房的外觀，大小、皮膚顏色或者乳頭顏色的變化，乳房是否有濕疹，或者皮膚是否出現凸痕，兩個乳頭高度的差別，乳頭有無液體或者血液流出。如果乳房有明顯變化，你就需要注意了。

2.抬起一側手臂看另一側乳房是否像正常一樣隨之抬起。檢查乳房上部與腋下結合部有無異常。

3.雙手舉過頭頂，身體轉向一側反復觀察乳房的側面。用同樣的方法觀察另一側。雙手平穩地放在臀部，用力按壓覺得胸部的肌肉緊張起來，然後進行觀察，看是否乳房是有不同以往的線條（如有異物突起）。

4.上身前傾，繼續尋找皮膚的凸痕或皺紋，乳房輪廓的變化或者乳頭的回縮。

5.先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，順著一個方向全面檢查乳房。

6.將右臂放在頭底下，胳膊下面的乳腺組織會移向胸部的中央，用左手檢查右側的乳房是否有腫塊，觸摸時稍微用力，這樣你的手將更接近乳腺組織並更容易進行觸摸。同樣檢查左側的乳房。如果你的乳房過大，可在你的左肩下墊上一個枕頭。

特別提示：乳房自我檢查的時間應在月經來潮後的第9～11天，淋浴時也可進行，因皮膚濕潤更容易發現乳房問題。對於初學乳房自我檢查的女性，可在一個月內的幾個不同的時間進行檢查，這樣你就會了解乳房的硬度，皮膚肌理會發生怎樣的周期性變化。之後再改為每月一次例行檢查。此檢查每月堅持一次，如果發現雙側乳房不對稱，乳房有腫塊或硬結，或質地變硬，乳房皮膚有水腫、凹陷、乳暈有濕疹樣改變，應立即去醫院請專科醫生檢查。

除自檢外，凡30歲以上婦女，最好每年請專科醫生檢查一次；40歲以上婦女，每半年請醫生檢查一次，以便及早發現病變，防患於未然。女性乳房自檢常存在兩個極端，有的女性自檢出腫塊後，就異常緊張，容易造成緊張情緒，反而對自身健康不利。另有一些女性，發現腫塊後沒有及時就醫，最終延遲治療，造成遺憾。所以，女性應重視乳房自檢，發現異常腫塊後立即到醫院進行專業檢查。

到醫院去呀，我看你是別有用心吧，樓上的兄弟更風趣
女人得學會照鏡子檢測乳房健康
2006-03-22點擊:3

女人得學會照鏡子檢測乳房健康
照鏡子，是每個人日常生活中比必不可少的事情，絕大多數都是照自己的臉，照自己的衣服配不配身材，頭發是否凌亂，妝化得是否到位。卻忽略了身體的其他地方。得學會照鏡子，特別是女人。
乳房是女性的第二性征，從11－12歲開始發育，青春時期處於羞澀，很少有人會提起自己的乳房，更不用說用對著鏡子去觀察了。其實這這一點，非常關鍵，女性要學會自己觀察自己的乳房。從發育開始。

洗澡或者在自己臥室，脫去上衣，面對鏡子，雙臂叉腰和上舉過頭數次，觀察乳房外形是否完整對稱，乳頭有無回縮。用手指手掌平置胸前，右手查左側、左手查右側乳房，依次由乳房的外上方，到外下、內下、內上、乳頭、乳暈部、腋窩部，輕輕觸摸，反復數次。乳房外形完整、光滑、對稱，乳腺質韌、均勻，無具體結節或腫塊，腋窩部沒有腫大淋巴結，即為正常乳腺。如發現乳腺有可疑的異常，應到醫院進行檢查。乳腺自我檢查時間定在月經周期第七天至第十天，對已絕經的婦女可定在每月初自我檢查，或另選定一個時間每月檢查一次。

乳房自我檢查首先是視診。檢查時最好脫去上衣，全露乳房，面對鏡子直立，觀察乳房外形有無異常，即雙側乳房大小是否相等、是否對稱，兩側乳頭是否在同一平面上，有無皮膚皺縮、酒窩征、皮膚脫屑。通常乳房兩側大小基本等大、對稱，只有個別經產授乳婦女雙側乳房不對稱，雙側大小不一，這是因為在授乳時常只用某一側乳房哺乳而另一側乳房哺得少，引起授乳多側略大一些。有的因發育不均，也可略有差別。這種情況見於青春期少女，屬正常，無需處理。同時應注意乳頭是否等大，有無上抬、移位、內縮，和既往有什麼不同，若發現異常應盡早去醫院檢查。

如果你不小心看見這篇文字，希望你告訴你最親的女性，你的女友、你的妻子、你的媽媽、你的女兒，告訴完了得交待一句：再告訴別的人。

附上乳腺癌小常識：

乳腺癌是威脅婦女健康和生命的常見惡性腫瘤。目前我國有乳腺癌患者14萬左右，約占女性人口的萬分之二點三，在女性癌症中位居第二。僅次於肺癌。隨著人們的生活水平日趨提高，較肥胖的男性也可患乳腺癌，且發病有年輕化趨勢。乳腺癌若能早期發現、早期診斷及能早期治療，90%以上的病人可治愈，因此乳腺癌的“三早”尤顯重要。基本症狀：乳腺癌的早期表現為患側乳房出現無痛，單發的小腫塊，常是患者無意中發現而就醫的主要症狀。腫塊質硬，表面不光滑，與周圍組織分界不是很清楚，在乳房內不易被推動。隨著腫瘤增大，可引起乳房局部隆起。可有腫瘤表面皮膚凹陷，即所謂“酒窩征”。臨近乳頭或乳暈的癌腫侵入乳管，使之縮短，可使乳頭牽向癌腫一側，進而使乳頭扁平，回縮，凹陷。癌塊繼續增大，引起淋巴回流障礙，可使皮膚出現橘皮樣改變。
35歲以上婦女要特別注意做好乳房自查。乳房自查時間一般在月經干淨後第5-11天內進行。絕經期婦女可在每月初進行。一般要求每月自查一次。
月經過後7到10天，這時候乳腺的腺體比較松軟，無脹痛，適合做乳腺的自我檢查。自我檢查可以對著鏡子，你可以把手掌手指伸直，用腹側檢查乳腺，比如五指伸直、並攏、用掌面、放在乳腺上，左手檢查右側、右手檢查左側，按照順時針的方向也行，按照逆時針的方向也行。乳頭乳暈也不要遺漏，在手掌和胸壁之間發現有結節，就說明有東西了，但是千萬不要把乳腺捏起來，這種檢查是錯誤的。每月都做，一旦發現和以前不一樣了，有異常的感覺，這個時候就到醫院去由醫生幫助檢查。沒有月經的人，每個月找固定的一天，比如說一號，每月都在一號來檢查。大部分學者都認為這個是比較適合的，因為我們在門診遇見了很多乳腺癌的病人，最早都是自己在洗澡的時候、在換衣服的時候、在睡覺的時候無意當中發現乳腺有不正常的地方。這個還是比較有幫助的。因為這個既不需要設備、儀器，很安全、廉價、也不費什麼事，所以這個是很好的方法。
<br

上一页 [1] [2] [3] 下一页