寶寶4個月大睡醒了老喜歡把頭翹起來怎麼辦

很有效的方法

寶寶為什麼哭？

年輕的父母往往被寶寶的哭聲擾得不知所措，其實，大可不必驚慌。哭是寶寶表達感情的最直接最有效的方式，他正是通過哭這種語言向爸爸媽媽傳遞信息的。餓了哭，困了哭，尿布濕了哭，身體不舒服也會哭，寶寶通過哭提醒成人關注他的需要和情緒。只要父母細心觀察，悉心體會，很快就會從寶寶哭的聲調和表情中得到啟示，聽懂他的各種哭聲。

寶寶哭的原因有很多，下面們就來具體分析一下寶寶為什麼哭，以及一些簡單的解決方法。

饑餓，是寶寶哭的最主要原因。這種哭聲短而有力，比較有規律，中間有換氣的間隔時間，漸漸急促。一般來說，做母親的對這種哭聲都比較敏感，特別是母乳喂養的母親，她乳房中的乳汁也差不多漲滿了。當寶寶感到饑餓時，應適時喂奶，消除他的饑餓感，使寶寶不再啼哭。

不舒服，是寶寶哭的普遍原因。寶寶明顯感覺不舒服的是尿布濕了，“哎呀，真難受，快給換換吧！”寶寶用哭聲通報著。寶寶的皮膚十分敏感，如果尿布濕了，他就會感到不舒服而大聲啼哭。這時，父母應及時替他更換尿布，使寶寶感到舒服而停止哭聲。

太冷或太熱，也會使寶寶感到不適應，他會用哭聲來表示。這時，父母就要用手摸摸寶寶的腹部，如果其腹部發涼，說明寶寶感到冷了，要趕緊添加衣服；如果寶寶面色發紅，煩躁不安，則表明寶寶太熱了，應采取相應的措施，如用溫水給寶寶洗浴等。

寶寶痛苦地哭，多為消化不良、腹脹等原因。在進食過程中，寶寶往往會吞咽下許多空氣，這是引起他腹脹的原因之一。這種哭往往來得突然，第一聲又長又響，之後是較長時間的屏息，接著又是一聲大哭。這時，父母要想辦法讓寶寶打出嗝來，他才會覺得好受一些。打嗝是常見的現象，可以用以下兩種方法來幫助他：其一，可以將嬰兒放在你的肩上，輕拍他的後背；其二，可以將嬰兒整個放在你的膝蓋上，捧起他的頭，輕拍他的後背。寶寶舒服了就會停止啼哭。

寶寶因情緒不良而哭。寶寶有時也會感到寂寞，通過哭來宣洩。這種哭聲一般是在無聲無息中開始的，常常是由幾聲緩慢而拖長的哭聲打頭陣，聲音較低發自喉嚨，這只是要引起父母的注意，讓父母把他抱起來。父母應經常與寶寶玩耍和交流，唱歌、講故事給他聽，和他一起玩一些輕軟的玩具，來消除寶寶由於寂寞而引起的哭。

寶寶在睡覺前或快睡醒時哼哼卿卿地哭。這時，寶寶的哭聲不太大，有規律，比較纏綿，甚至有些不安。稍大點兒的嬰兒常常會用手揉眼睛、鼻子，或者哭哭停停，這就是人們常說的－－鬧瞌睡。如果是他累了，就讓他做一些緩慢的或有節奏的運動，或講一些撫慰的話幫助他放松或讓他睡覺。如果是他睡醒了，父母不要見他一哭就抱，可以輕輕拍拍他，給他哼哼歌，讓他感到安慰，慢慢地他就不哭了。

寶寶為愛與交往的需要而哭。對於嬰兒來說，物質上的滿足是遠遠不夠的，還需要精神上的營養。寶寶整天躺在床上無人理睬，缺少溫暖，也會引起他煩躁不安的哭聲。這時，父母要立刻放下手中的活兒給寶寶以關注、親吻、愛撫，可拍一拍、抱一抱他。通常情況下，最好的方法是把寶寶抱起來，放在你的左胸處，以便讓他能聽到你的心跳。也可以在給寶寶洗澡、擦油時，輕輕地哼歌，撫摸他，給他以精神上的滿足。

寶寶哭的原因有很多，下面們就來具體分析一下寶寶為什麼哭，以及一些簡單的解決方法。

饑餓，是寶寶哭的最主要原因。這種哭聲短而有力，比較有規律，中間有換氣的間隔時間，漸漸急促。一般來說，做母親的對這種哭聲都比較敏感，特別是母乳喂養的母親，她乳房中的乳汁也差不多漲滿了。當寶寶感到饑餓時，應適時喂奶，消除他的饑餓感，使寶寶不再啼哭。

不舒服，是寶寶哭的普遍原因。寶寶明顯感覺不舒服的是尿布濕了，“哎呀，真難受，快給換換吧！”寶寶用哭聲通報著。寶寶的皮膚十分敏感，如果尿布濕了，他就會感到不舒服而大聲啼哭。這時，父母應及時替他更換尿布，使寶寶感到舒服而停止哭聲。

太冷或太熱，也會使寶寶感到不適應，他會用哭聲來表示。這時，父母就要用手摸摸寶寶的腹部，如果其腹部發涼，說明寶寶感到冷了，要趕緊添加衣服；如果寶寶面色發紅，煩躁不安，則表明寶寶太熱了，應采取相應的措施，如用溫水給寶寶洗浴等。

寶寶痛苦地哭，多為消化不良、腹脹等原因。在進食過程中，寶寶往往會吞咽下許多空氣，這是引起他腹脹的原因之一。這種哭往往來得突然，第一聲又長又響，之後是較長時間的屏息，接著又是一聲大哭。這時，父母要想辦法讓寶寶打出嗝來，他才會覺得好受一些。打嗝是常見的現象，可以用以下兩種方法來幫助他：其一，可以將嬰兒放在你的肩上，輕拍他的後背；其二，可以將嬰兒整個放在你的膝蓋上，捧起他的頭，輕拍他的後背。寶寶舒服了就會停止啼哭。

寶寶因情緒不良而哭。寶寶有時也會感到寂寞，通過哭來宣洩。這種哭聲一般是在無聲無息中開始的，常常是由幾聲緩慢而拖長的哭聲打頭陣，聲音較低發自喉嚨，這只是要引起父母的注意，讓父母把他抱起來。父母應經常與寶寶玩耍和交流，唱歌、講故事給他聽，和他一起玩一些輕軟的玩具，來消除寶寶由於寂寞而引起的哭。

寶寶在睡覺前或快睡醒時哼哼卿卿地哭。這時，寶寶的哭聲不太大，有規律，比較纏綿，甚至有些不安。稍大點兒的嬰兒常常會用手揉眼睛、鼻子，或者哭哭停停，這就是人們常說的－－鬧瞌睡。如果是他累了，就讓他做一些緩慢的或有節奏的運動，或講一些撫慰的話幫助他放松或讓他睡覺。如果是他睡醒了，父母不要見他一哭就抱，可以輕輕拍拍他，給他哼哼歌，讓他感到安慰，慢慢地他就不哭了。

寶寶為愛與交往的需要而哭。對於嬰兒來說，物質上的滿足是遠遠不夠的，還需要精神上的營養。寶寶整天躺在床上無人理睬，缺少溫暖，也會引起他煩躁不安的哭聲。這時，父母要立刻放下手中的活兒給寶寶以關注、親吻、愛撫，可拍一拍、抱一抱他。通常情況下，最好的方法是把寶寶抱起來，放在你的左胸處，以便讓他能聽到你的心跳。也可以在給寶寶洗澡、擦油時，輕輕地哼歌，撫摸他，給他以精神上的滿足。

寶寶多久哭一次，哭多長時間，取決於父母的理解力和判斷的准確性，即大人對寶寶發出的信號是如何反應的，是否理解了寶寶的“訴說”。

初為父母，尤其是那些大咧咧的年輕父母，常常搞不清楚自己寶寶哭鬧的原因。

喂奶了，換了尿布，幫他打嗝兒，甚至抱著他了，什麼方法都試過了，可是，寶寶還是哭個不停。這實在是一件令人沮喪的事。

多數父母都害怕寶寶哭，把寶寶哭泣當作心煩的事。育兒專家提醒說：

*你一定要記住，哭泣是寶寶向大人提要求、進行交流的唯一方式，是一件正常的事情。

*寶寶多久哭一次，哭多長時間，取決於父母的理解力和判斷的准確性，即你對寶寶的要求是如何反應的，對寶寶的哭泣是怎樣理解的。

由此看來，寶寶哭個沒完，該責問的倒是父母自己：是不是沒有弄明白寶寶的“訴說”，為什麼不能弄清楚寶寶啼哭的真正原因。的確，有的寶寶成為“愛哭鬼”，原因就在父母身上。最常見的有——

*不能控制飲食的量，讓寶寶餓著，或是吃太多；

*寶寶想一個人安靜地呆著，大人卻只顧自己的快樂，抱他逗他。

事實上，健康寶寶持續性的哭泣是可以避免的。照料寶寶中的不少細節和方法都有助於控制他的哭鬧。最重要的是從小建立起一套有規律的生活習慣，特別是進食和睡眠的習慣，大人滿足了寶寶所有的基本需求，哭鬧就能控制在最低限度。

什麼是正常的哭泣，什麼是過度的哭鬧

從小養成有規律的生活習慣，沒有哪一個寶寶會成為“愛哭鬼”。基本需求得到滿足了，寶寶會很快樂和滿足。但就算是最快樂和最滿意的寶寶也時不時會哭上幾下，這是很正常的。

倫敦大學有一項研究表明：

初生嬰兒平均一天要哭2個小時；6周大的嬰兒最能哭，25％的孩子一天有4個鐘頭要哭哭啼啼，而且40％的啼哭發生在晚上6點～半夜之間。

荷蘭有一研究者，花了20年的時間研究嬰兒，認為：

第一年是嬰兒神經生長變化期，他們會哭得特別厲害。而神經變化一般在寶寶出生的第5、8、12、15、23、34和42周的時候，細心的媽媽會發現，寶寶在這些生長期常常顯得不太安分、愛哭鬧。

不少媽媽說：

一些寶寶脫衣服的時候會煩躁，一些則在換尿布時不耐煩地尖叫，還有的寶寶臨睡時總要哼唧半天才能入睡，不管你怎麼抱著哄他。差不多所有的孩子在傍晚時分都會有一段不安分的時間，需要大人特別的關照才能平靜下來。

這裡，要說說父母不正確的照料方式導致孩子哭個不停的種種表現。

新生兒常常因為饑餓而哭

剛生下來的1～2周，饑餓是寶寶哭鬧最主要的原因。其實，哭泣是寶寶因為饑餓向父母發出的最後“通諜”，在這個階段，父母通常缺少“心領神會”的經驗。育兒專家說，簡單的辦法，是假定寶寶所有的哭泣都是因為餓了，一哭就先給他喂奶。

一個母乳喂養的嬰兒在飽餐一頓後，能保持2～3個小時不哭，有些孩子可能持續更久。但是，讓新生寶寶長時間保持安靜不是父母追求的目標，3個小時寶寶沒哭，你也得給孩子喂一次奶了。這樣不光可以減少寶寶的哭鬧，而且還能幫助寶寶調節他的生物鐘。

如果你的寶寶已經2周大，體重卻還沒有恢復到出生時的重量，或者體重增加不明顯，那麼他一個勁兒地哭有可能是由於饑餓。

到3周大時，母乳不足是很常見的問題。寶寶很可能會因為饑餓而大聲哭這時候，媽媽不能輕易放棄母乳喂養，轉而給寶寶添加配方奶。一定要樹立哺乳的信心，堅持哺乳。

美國兒科學會認為：

寶寶的吸吮動作，會刺激媽媽乳房分泌乳汁。每給寶寶授乳一次，媽媽的乳汁就會來得更快，量也更加充足。

人工喂養的嬰兒，父母較容易從他喝奶的量來判斷他是不是餓著了。

6個月左右，因為饑餓而煩躁

大部分寶寶在4～5個月大的時候，常常表現出食欲旺盛的樣子，這時需要考慮添加固體食物了。對於一個快要6個月大的嬰兒來說，奶水的營養已經無法滿足他的營養需求了，他可能會因為餓而變得脾氣暴躁起來。父母需要及時給孩子吃固體食物，並且逐步停止半夜的喂食。每天喂奶4次，鼓勵孩子慢慢適應吃固體食物。

因口渴而哭鬧常被大人忽略

一般說來，母乳喂養的孩子，是不需要喂水的。但是，在干燥的環境裡，譬如，冬季長時間待在暖氣足的室內、秋天起風的時節，特別是高溫酷暑的夏天，寶寶容易因為口渴而煩躁不安，喂少量的水給孩子沒什麼不好。給孩子的水一定要是燒開後溫水。如果是礦泉水的話，應該是低鈉的。

母乳喂養的孩子一天喂一次水就夠了，注意避免在喂奶前1小時給孩子喂水，這樣會影響孩子的胃口。人工喂養的孩子會比母乳喂養的孩子容易口渴，所以，可能需要1天喂幾次水。

疲勞是寶寶啼哭最常見的原因

有些寶寶疲勞了，大人很容易看出來，他們打哈欠，露出犯困的表情。有的孩子卻不會有這樣的表現，他們常常只是啼哭，弓背或踢腿。不少父母常常把寶寶疲勞的哭泣當作饑餓的表示，“你又餓了，喂奶好嗎？”

如果一個不到6個月的嬰兒在睡醒1.5～2個小時後有上述表現，多半是累了。6個以後的孩子能夠更長時間保持清醒，但醒了2.5個小時以後，他們肯定也會覺得累的。

需要強調的是，父母應該時刻留意寶寶是不是累了，當孩子用哭來表示他的疲倦時，已經是相當累了。

就算你的寶寶沒有表現出疲勞的跡象，你也最好在寶寶睡覺前留出20分鐘讓他平靜的時間。帶寶寶去他的睡房，光線調暗，抱抱他，哼唱兒歌，讓他放松。避免說很多話或是太多的眼神交流。一旦孩子看上去完全放松，想睡覺了，就把他放在床上，給孩子10～20分鐘的時間自己入睡。不要老是去抱他哄他，捨不得放開他，過多的哄

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