如何訓練寶寶爬行

如何訓練寶寶爬行

一般的訓練方法是這樣：嬰兒6個月以後，應經常讓他俯臥(趴著)
，在他面前放個玩具逗引他，使他有一個向前爬的意識。開始時他不會爬，父母可用手頂住他的腳，促使他的腳向後用力蹬，
這樣他就能向前挪動一點。在學習爬行的最初，
首先要求嬰兒的雙臂及肩部要有一定的支撐力，沒有支撐力就不能爬行。
隨後他的雙臂和肩能夠調換重心，在他向前爬時，
身體的重心能從一側上肢移至另一側。其次，要求嬰兒的腿應縮到腹部下面，
這時我們看到的嬰兒是手和膝蓋著床，這時的爬才能叫真正的爬。
當嬰兒手膝著床爬有困難時，父母可用兩手輕輕托起孩子的胸脯和肚子，幫助他的手和膝蓋著床，然後再向前稍微送一下，
讓他有一個爬的感覺。不斷地練習俯臥，反復鍛煉雙臂、
雙腿的力量及重心的移動，嬰兒很快就能學會爬。

當然，不是會爬幾步就行了，還應繼續鍛煉嬰兒爬的速度。
訓練爬速需要大一點的場地，光使用床面就不夠了。
可買幾塊地毯鋪在地上，
或者讓嬰兒穿厚一點的褲子在地板上隨便爬，這對嬰兒非常有好處。

訓練小嬰兒爬行，就等於訓練他全身運動的協調性和靈活性。
隨著爬的進展，嬰兒就能轉到跪、轉移重心和站立，
然後很快就能學會行走了。

爬行這個訓練項目是父母最容易忽略的，
但它對提高嬰兒全身的協調性非常關鍵，
因此無論哪一個嬰兒均應在相應的月齡進行這個訓練。
???一般的訓練方法是這樣：嬰兒6個月以後，應經常讓他俯臥(趴著)
，在他面前放個
玩具
逗引他，使他有一個向前爬的意識。
開始時他不會爬，父母可用手頂住他的腳，促使他的腳向後用力蹬，
這樣他就能向前挪動一點。在學習爬行的最初，
首先要求嬰兒的雙臂及肩部要有一定的支撐力，
沒有支撐力就不能爬行。隨後他的雙臂和肩能夠調換重心，
在他向前爬時，身體的重心能從一側上肢移至另一側。其次，
要求嬰兒的腿應縮到腹部下面，
這時我們看到的嬰兒是手和膝蓋著床，這時的爬才能叫真正的爬。
當嬰兒手膝著床爬有困難時，
父母可用兩手輕輕托起孩子的胸脯和肚子，幫助他的手和膝蓋著床，
然後再向前稍微送一下，讓他有一個爬的感覺。不斷地練習俯臥，
反復鍛煉雙臂、雙腿的力量及重心的移動，嬰兒很快就能學會爬。
當然，不是會爬幾步就行了，還應繼續鍛煉嬰兒爬的速度。
訓練爬速需要大一點的場地，光使用床面就不夠了。
可買幾塊地毯鋪在地上，
或者讓嬰兒穿厚一點的褲子在地板上隨便爬，這對嬰兒非常有好處。
??訓練小嬰兒爬行，就等於訓練他全身
運動
的協調性和靈活性。
隨著爬的進展，嬰兒就能轉到跪、轉移重心和站立，
然後很快就能學會行走了。

一般的訓練方法是這樣：嬰兒6個月以後，應經常讓他俯臥(趴著)這樣他就能向前挪動一點。在學習爬行的最初，
首先要求嬰兒的雙臂及肩部要有一定的支撐力，沒有支撐力就不能爬行。
隨後他的雙臂和肩能夠調換重心，在他向前爬時，
身體的重心能從一側上肢移至另一側。其次，要求嬰兒的腿應縮到腹部下面，
這時我們看到的嬰兒是手和膝蓋著床，這時的爬才能叫真正的爬。
當嬰兒手膝著床爬有困難時，父母可用兩手輕輕托起孩子的胸脯和肚子，幫助他的手和膝蓋著床，然後再向前稍微送一下，
讓他有一個爬的感覺。不斷地練習俯臥，反復鍛煉雙臂、
雙腿的力量及重心的移動，嬰兒很快就能學會爬。

當然，不是會爬幾步就行了，還應繼續鍛煉嬰兒爬的速度。
訓練爬速需要大一點的場地，光使用床面就不夠了。
可買幾塊地毯鋪在地上，
或者讓嬰兒穿厚一點的褲子在地板上隨便爬，這對嬰兒非常有好處。

訓練小嬰兒爬行，就等於訓練他全身運動的協調性和靈活性。
隨著爬的進展，嬰兒就能轉到跪、轉移重心和站立，然後很快

一般的訓練方法是這樣：嬰兒6個月以後，應經常讓他俯臥(趴著)
，在他面前放個玩具逗引他，使他有一個向前爬的意識。
開始時他不會爬，父母可用手頂住他的腳，促使他的腳向後用力蹬，
這樣他就能向前挪動一點。在學習爬行的最初，
首先要求嬰兒的雙臂及肩部要有一定的支撐力，
沒有支撐力就不能爬行。
隨後他的雙臂和肩能夠調換重心，在他向前爬時，
身體的重心能從一側上肢移至另一側。其次，
要求嬰兒的腿應縮到腹部下面，
這時我們看到的嬰兒是手和膝蓋著床，這時的爬才能叫真正的爬。
當嬰兒手膝著床爬有困難時，
父母可用兩手輕輕托起孩子的胸脯和肚子，幫助他的手和膝蓋著床，
然後再向前稍微送一下，讓他有一個爬的感覺。不斷地練習俯臥，
反復鍛煉雙臂、雙腿的力量及重心的移動，嬰兒很快就能學會爬。

當然，不是會爬幾步就行了，還應繼續鍛煉嬰兒爬的速度。
訓練爬速需要大一點的場地，光使用床面就不夠了。
可買幾塊地毯鋪在地上，
或者讓嬰兒穿厚一點的褲子在地板上隨便爬，這對嬰兒非常有好處。

訓練小嬰兒爬行，就等於訓練他全身運動的協調性和靈活性。
隨著爬的進展，嬰兒就能轉到跪、轉移重心和站立，
然後很快就能學會行走了。

1、10個月寶寶多數會爬，也有少數不爬直接學走的，
爬有促進寶寶智力發育的作用，應盡量少抱寶寶，
盡量多將寶寶放在有墊子的地上，寶寶很快就學會爬了。
不知您的寶寶其他方面發展如何，
要給寶寶做個體檢除外腦癱等神經系統發育異常所致。
2、寶寶吃手可能與斷奶、媽媽上班換照看人等緊張焦慮因素有關，
可盡量用游戲玩具將寶寶注意力引開。白斑必須看醫生，
才能正確診斷正確治療。
牙齒如果明顯與其他寶寶不一樣也應請醫生看看。

3、可盡量不去注意寶寶打腦袋的行為，他會慢慢忘掉的。

4、10個月寶寶每天吃一個雞蛋比較合適，因為還要吃瘦肉、魚、
奶、豆制品等。您寶寶的問題太多了，
有必要認真看專業兒童保健醫生，有些問題也許是有關聯的，
有些問題糾正晚了會留下遺憾。

10個月寶寶多數會爬，也有少數不爬直接學走的，
爬有促進寶寶智力發育的作用，應盡量少抱寶寶，
盡量多將寶寶放在有墊子的地上，寶寶很快就學會爬了。
不知您的寶寶其他方面發展如何，
要給寶寶做個體檢除外腦癱等神經系統發育異常所致。

每天分兩個時段，每次5-10分鐘，先讓孩子爬著，
鍛煉他的脖勁力量和手、腳向前用勁，
在孩子前方可以放有聲音或有顏色的玩具吸引他去靠近，
這時大人用手可以頂在孩子腳部讓他有蹬的力量，
每天上午下午各鍛煉一次就可以了！

訓練寶寶爬行，就等於訓練他全身運動的協調性和靈活性。
隨著爬的進展，寶寶就能轉到跪、轉移重心和站立，
然後很快就能學會行走了.

應盡量少抱寶寶，盡量多將寶寶放在有墊子的地上.

把寶寶放在比較利於爬行的地方

爬是一種極好的全身運動，能使全身的各個部位都參與活動，受到鍛煉。當寶寶爬行時，他需要昂著頭，挺著胸，抬著腰。上、下肢要支撐身體，動作要協調才能保持平穩。由於姿勢的經常變換，還會促進小腦平衡功能的發展。爬能促進寶寶眼、手、腳協調運動，從而促進其大腦的發育。從寶寶的心理發展來說，爬行對寶寶的運動知覺、深度知覺、方位知覺的形成都有積極作用。爬行是寶寶向世界更主動的探索，寶寶可以克服距離的障礙，去接近他感興趣的人和事物，活動范圍隨著擴大，為寶寶擴大和深化對周圍世界的認識及開發智力創造了條件。

有些父母擔心寶寶到處爬會出危險，總喜歡讓寶寶安靜地坐著，殊不知寶寶期沒有充分得到爬行鍛煉的寶寶，到了學齡前期，就會顯得反應遲鈍、動作笨拙、游戲能力遜於同齡伙伴，而且不經過爬行階段就會走路的寶寶，其動作發展將不及會爬行的寶寶。

因此，寶寶到了6個月左右，要教會他爬的動作，當寶寶俯臥時，大人可將他最喜歡的玩具擺放在前面，並拿拿、動動玩具，以吸引他向前爬過去抓取，當他撐起身體躍躍欲試時，大人可用手掌頂住寶寶的腳掌，幫助他用腳蹬著成人的手向前爬，可以多次練習。寶寶會爬以後，要為他創造一個可以爬著玩的環境，如大而平的硬床、干淨的地板、鋪上席子或毯子的水泥地等，讓寶寶玩得痛快，爬得更痛快。

小兒長到七八個月大，爬，成為他們最喜歡的游戲，通過爬行，他們的四肢得到鍛煉，大腦的平衡能力、協調能力得到進一步發展，小兒變得更聰明了，同時，也為今後上學注意力的集中打下良好基礎。
關鍵詞：啟智游戲
正文內容：

游戲1：坐伏抓物
小兒坐在那裡，就是不動，這時需要耐心和引導，使他變成俯臥位。先把小兒喜歡的一件玩具放在他身體不遠處，小兒只要由坐位向前趴下，變成俯臥位能抓得著就可以。雖然這並不能算爬，但是它是爬的前奏，在學爬之前，小兒能喜歡趴在床上，做好爬行前的預備動作，就算是勝利。開始時可將玩具放在小兒面前不遠處，以後，可放在他身體左邊、右邊、甚至是後邊，只要小兒一轉頭看見了，就能俯下身去拿。當然玩具要經常變換，免得小兒對其失去興趣。

游戲2：助力行動
當小兒學爬時，四肢如何協調一致地運動成為他們最不易突破的難題，他們經常是顧得了手卻顧不了腳。這時家長可以站在小兒身後，兩個手掌放在小兒腳底，推動小兒一只腳，當他往上爬一點時，再推動他的另一只腳，如此協助，幫他度過爬行關。

游戲3：鑽山洞
家裡若是有裝冰箱、洗衣機的空紙箱，可以再利用，制成小兒的爬行玩具。將紙箱兩頭的蓋和底剪掉，使紙箱成為一個方形的筒狀。將紙箱橫放在地上，把小兒放在紙箱一頭，然後媽咪到另一邊，從紙箱裡看小兒，鼓勵他鑽“山洞”，爬到媽咪這邊來。注意改造紙箱時，紙的邊緣要用膠條粘上，因為紙邊有可能劃破小兒細嫩的皮膚。

游戲4：色彩的誘惑
小兒喜歡鮮亮的色彩，當有顏色亮麗的東西時，他會目不轉睛地看，並想抓在手裡。這時，讓小兒坐在一邊，家長拿一個色彩鮮艷的玩具，叫小兒的名字，吸引他的注意力。小兒俯下身爬過來時，家長向後退，等小兒爬了三四下後，讓小兒抓到物品，並誇獎小兒做得好，親一親小兒。

游戲5：循聲而動
聲音也能吸引小兒的注意力。嘩啷棒、帶電子音樂的小玩具，都是吸引小兒的對象。在小兒身體不遠處，搖動玩具，使其發出悅耳的聲音，小兒會因為樂聲的吸引，想辦法過來，而爬則是他惟一可以利用的方法。注意不要離小兒太遠，免得小兒的注意力不在聲音上。

游戲6：爬行觀摩競賽課
有些小兒不會爬，可能是因為不知道怎麼做。小兒的模仿能力極強，這時可以為小兒找一個會爬的小朋友來玩，兩個小兒在一起，鼓勵他們爬，當小兒看到另外的小伙伴爬行時，他也就會模仿，很快學會爬。為了增加趣味性，家長可有意設計競賽，在前面逗引，鼓勵兩個小兒一起爬向目標。

游戲7：床下尋寶
小兒充滿了好奇心，他們喜歡到處鑽，發現角角落落裡的小秘密。家裡若是有條件，可以將床下或桌子底下打掃干淨，給小兒創造一個充滿趣味的探險勝地。在床下或是桌子底下，放上一些小玩具，給小兒穿上襪子和厚實一點的衣褲，將小兒放在地上，對小兒說：“裡面有個好玩的東西，去找找看，看看是什麼。”小兒的好奇心會驅使他尋找寶藏。床下或桌下如果太黑，小兒會拒絕尋找，這時家長可打開燈，或是將桌布、床罩向上折，使光線

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