如何拔出龍蝦的腸子 清蒸小龍蝦 蒸出營養來,做法簡單。 1.先將小龍蝦(大概500克)用清水洗淨,用小刷子將其肚上的泥刷淨,注意不要讓它夾住你的手; 2.將小龍蝦放進蒸鍋裡蒸15分鐘左右,待其身體呈深紅色,可將其裝盤; 3.蒸小龍蝦的同時,准備調料:麻油一湯匙;生抽四湯匙;老陳醋一湯匙;姜、蔥少許;蒜3瓣,切成碎粒;將調料混合,需要辣味,適當加入; 4.將蒸好的小龍蝦,把蝦殼剝掉,用其美味的蝦肉蘸調料,美味可口,又不失蝦之營養和鮮味。 小龍蝦的做法:
一、香辣小龍蝦:將小龍蝦放入高溫的油中炸。這樣做出來的小龍蝦色澤好,鮮味重,肉質嫩,能保持原汁原味。
二、油炸小龍蝦:整只小龍蝦用竹簽串起來,然後下鍋用油炸。這種做法可能會過於油膩。
三、磨坊小龍蝦
原料: 小龍蝦16條、橄榄油30毫克、牛油20克、銀魚風味的牛油汁:牛油100克、銀魚1條、蒜1/2瓣、水瓜鈕(醋漬)2湯匙、番莞妥(切碎)1湯匙、番茄汁100毫升、高筋面粉、鹽、胡椒粉 制作: 1.把蝦頭切掉,在用剪刀剪開蝦殼的邊,把蝦殼剝掉,將蝦肉縱向切成兩半,摘除蝦腸。 2.在蝦肉上塗抹鹽和胡椒粉,然後撒放高筋面粉,用漏勺把蝦肉撈起來,篩掉多余的高筋面粉。 3.將橄榄油和牛油倒進炒鍋中加熱,當油脂被充分燒熱後把蝦肉倒進炒鍋中煎,帶兩面煎好之後,把蝦肉撈出來控淨油。 4.把煎好的小龍蝦肉擺在盤子的中間,在蝦肉上撒些番莞妥碎葉、鹽和胡椒粉,然後把番茄汁灑怖在蝦肉上,最後從上方倒入銀魚風味的牛油汁即可。
配料:剁辣椒(可以用新鮮的小紅尖椒,或者干辣椒)、姜、蔥、蒜、花椒粉、料酒、醬油、陳醋、白糖等。 做法:1、小龍蝦洗淨。這是最麻煩的步驟,會花很久時間,因為小龍蝦是在河溝裡長大的,不是很干淨,如果買了活的可以放水裡讓它吐沙一天,死了的就只能好好洗了——用牙刷最好,可以刷掉鳌足中間的泥沙,記得要抽腸線,因為這種蝦的腸線也有挺多泥沙。 2、用料酒將蝦腌十分鐘。 3、熱鍋下油,油熱後下蝦快炸,變色成蝦球,關火,瀝油撈蝦。 4、熱鍋下油,爆香剁辣椒、姜蔥蒜末,倒入蝦球大火翻炒,分別放入醬油、陳醋(一點點)、剁辣椒、花椒粉(多放點)、白糖,放點水,蓋蓋用中火燒兩到三分鐘 5、湯滾後改大火,快速翻炒,放鹽、味精、香油(少許),湯快干時起鍋。 一道讓你手指大動吃了從頭燒到腳大汗淋漓的麻辣小龍蝦就成了! <ahref=" http://dl.zhishi.sina.com.cn/upload/90/92/43/1167909243.9489586.jpg "target="_blank"><imgsrc=" http://dl.zhishi.sina.com.cn/upload/90/92/43/1167909243.9489586.jpg "border="0"onload="javascript:if(this.width>screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.40"></a>直接燒就可以了,不需要煮. 配料:剁辣椒(可以用新鮮的小紅尖椒,或者干辣椒)、姜、蔥、蒜、花椒粉、料酒、醬油、陳醋、白糖等。 做法:1、小龍蝦洗淨。這是最麻煩的步驟,會花很久時間,因為小龍蝦是在河溝裡長大的,不是很干淨,如果買了活的可以放水裡讓它吐沙一天,死了的就只能好好洗了——用牙刷最好,可以刷掉鳌足中間的泥沙,記得要抽腸線,因為這種蝦的腸線也有挺多泥沙。 2、用料酒將蝦腌十分鐘。 3、熱鍋下油,油熱後下蝦快炸,變色成蝦球,關火,瀝油撈蝦。 4、熱鍋下油,爆香剁辣椒、姜蔥蒜末,倒入蝦球大火翻炒,分別放入醬油、陳醋(一點點)、剁辣椒、花椒粉(多放點)、白糖,放點水,蓋蓋用中火燒兩到三分鐘 5、湯滾後改大火,快速翻炒,放鹽、味精、香油(少許),湯快干時起鍋。 一道讓你手指大動吃了從頭燒到腳大汗淋漓的麻辣小龍蝦就成了! 方法二 ·配料:小龍蝦、香料、大蒜、辣椒等。- ·操作:(1)先將小龍蝦去頭、尾、拔出背筋,洗淨;
(2)放入油鍋中炸透;
(3)上油鍋,放入辣椒,大蒜,生姜爆香,然後加入水,香料(十三香或十八香均可)香葉,味精,酒,鹽,味精等,最後放入龍蝦燒二十分鐘入味即可。
-·營養價值:龍蝦-[b]一、龍蝦的營養價值[/b]1、從蛋白質成分來看,龍蝦的蛋白質含量為18.9%,高於大多數的淡...【所有龍蝦菜譜】·所屬菜系:湘菜-湘菜系即湖南菜,是以湘江流域、洞庭湖地區和湘西山區等地方菜發展而成。湘江流域的菜以長沙、衡...【所有湘菜】·
直接燒就可以了,不需要煮. 配料:剁辣椒(可以用新鮮的小紅尖椒,或者干辣椒)、姜、蔥、蒜、花椒粉、料酒、醬油、陳醋、白糖等。 做法:1、小龍蝦洗淨。這是最麻煩的步驟,會花很久時間,因為小龍蝦是在河溝裡長大的,不是很干淨,如果買了活的可以放水裡讓它吐沙一天,死了的就只能好好洗了——用牙刷最好,可以刷掉鳌足中間的泥沙,記得要抽腸線,因為這種蝦的腸線也有挺多泥沙。 2、用料酒將蝦腌十分鐘。 3、熱鍋下油,油熱後下蝦快炸,變色成蝦球,關火,瀝油撈蝦。 4、熱鍋下油,爆香剁辣椒、姜蔥蒜末,倒入蝦球大火翻炒,分別放入醬油、陳醋(一點點)、剁辣椒、花椒粉(多放點)、白糖,放點水,蓋蓋用中火燒兩到三分鐘 5、湯滾後改大火,快速翻炒,放鹽、味精、香油(少許),湯快干時起鍋。 一道讓你手指大動吃了從頭燒到腳大汗淋漓的麻辣小龍蝦就成了!
|
|