嗓子疼的吃不了東西怎麼辦 嗓子痛調整飲食是上策 ■對付嗓子不舒服調整飲食是上策
百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯,而且不傷陽氣。在季節交替的時候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。
■花草茶、藥茶幫助潤喉
目前,在門診就診的患者中患咳嗽、咽喉炎、嗆咳的病人比較多,治療的時候要對症,如果痰多要吃一些去火的藥物,能起到清熱解毒的作用,干咳的病人則需要服用滋陰清肺的藥才能對症。
煙酒過度其實是嗓子疼的誘因之一,煙霧對人來說是一種異味,會起到不良的刺激,包括吸煙產生的煙霧、煙油等都會刺激到嗓子。酒則是辛辣的刺激,如果過量會在身體裡凝結成濕氣,化成痰濕,讓人身體中的陰液更難生成。
對於嗓子疼這種症狀來說,過多地喝水其實沒有什麼好處,反而會加重身體的排洩負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫升就可以了。如果在喝水的時候加進一些藥材可以對嗓子的上火不適起到一些作用,像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花,這些都可以在藥店買到。另外,也有一些茶葉店賣的干制花朵,比如月季、玫瑰等有涼血的作用,也可以滋陰養血。 ========== 一些長期以來總結的有用的方法: 1、綠茶,涼溫後加入蜂蜜調和,一點一點慢慢咽下,有一些效果的; 2、冬凌草片,不是含化的那種,是吃的藥片,治療急性咽炎和慢性咽炎的急性發作,效果還是不錯的; 3、咽立爽口含滴丸,效果不錯,但是味道非常刺激,一般人難以忍受; 4、平時不要吃辛辣刺激的實物,多喝水,戒煙酒; 4、多吃有滋潤作用的食物,例如梨,蜂蜜,也可以吃六味地黃丸調整身體,它可以滋陰潤燥。 ================== 百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯,而且不傷陽氣。在季節交替的時候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。 嗓子痛調整飲食是上策 ■對付嗓子不舒服調整飲食是上策
百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯,而且不傷陽氣。在季節交替的時候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。
■花草茶、藥茶幫助潤喉
目前,在門診就診的患者中患咳嗽、咽喉炎、嗆咳的病人比較多,治療的時候要對症,如果痰多要吃一些去火的藥物,能起到清熱解毒的作用,干咳的病人則需要服用滋陰清肺的藥才能對症。
煙酒過度其實是嗓子疼的誘因之一,煙霧對人來說是一種異味,會起到不良的刺激,包括吸煙產生的煙霧、煙油等都會刺激到嗓子。酒則是辛辣的刺激,如果過量會在身體裡凝結成濕氣,化成痰濕,讓人身體中的陰液更難生成。
對於嗓子疼這種症狀來說,過多地喝水其實沒有什麼好處,反而會加重身體的排洩負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫升就可以了。如果在喝水的時候加進一些藥材可以對嗓子的上火不適起到一些作用,像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花,這些都可以在藥店買到。另外,也有一些茶葉店賣的干制花朵,比如月季、玫瑰等有涼血的作用,也可以滋陰養血。 ========== 一些長期以來總結的有用的方法: 1、綠茶,涼溫後加入蜂蜜調和,一點一點慢慢咽下,有一些效果的; 2、冬凌草片,不是含化的那種,是吃的藥片,治療急性咽炎和慢性咽炎的急性發作,效果還是不錯的; 3、咽立爽口含滴丸,效果不錯,但是味道非常刺激,一般人難以忍受; 4、平時不要吃辛辣刺激的實物,多喝水,戒煙酒; 4、多吃有滋潤作用的食物,例如梨,蜂蜜,也可以吃六味地黃丸調整身體,它可以滋陰潤燥。 ================== 百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯,而且不傷陽氣。在季節交替的時候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如烏梅、山楂都是不錯的選擇 先吃止痛藥,再吃點流食吧. 多喝水 以後記得別上火了 喝點粥或者直接喝點果汁,吃點清淡的……用冰棚散…… 嗓子痛調整飲食是上策。對付嗓子不舒服調整飲食是上策百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯,而且不傷陽氣。在季節交替的時候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。花草茶、藥茶幫助潤喉目前,在門診就診的患者中患咳嗽、咽喉炎、嗆咳的病人比較多,治療的時候要對症,如果痰多要吃一些去火的藥物,能起到清熱解毒的作用,干咳的病人則需要服用滋陰清肺的藥才能對症。煙酒過度其實是嗓子疼的誘因之一,煙霧對人來說是一種異味,會起到不良的刺激,包括吸煙產生的煙霧、煙油等都會刺激到嗓子。酒則是辛辣的刺激,如果過量會在身體裡凝結成濕氣,化成痰濕,讓人身體中的陰液更難生成。對於嗓子疼這種症狀來說,過多地喝水其實沒有什麼好處,反而會加重身體的排洩負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫升就可以了。如果在喝水的時候加進一些藥材可以對嗓子的上火不適起到一些作用,像羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花,這些都可以在藥店買到。另外,也有一些茶葉店賣的干制花朵,比如月季、玫瑰等有涼血的作用,也可以滋陰養血。 1拌吃銀耳。 將白木耳洗淨泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2日後即可好轉。
2.拌吃芹菜。 把芹菜洗淨,切後,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。
3.飲濃涼茶水。 將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水,冷卻後經常飲入。
4.風油精吸人。 將風油精倒在潔淨的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
5.冷敷脖頸。 用冷水或冰水浸濕毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鐘左右,每日3-4次。
6. 雞蛋茶(治嗓子疼嗓子啞) 取新鮮雞蛋一只,磕到飯碗裡打成雞蛋液,燒一些滾燙的開水,澆到蛋液裡把雞蛋沖成蛋花兒,加少許白糖和香油,趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。
如果嗓子發生不適、刺癢、干燥或有燒灼感,可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適現象消失。也可將復方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個大缸子中,對著熱氣呼吸。有可能還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。 抓緊吃消炎藥 買點金嗓子 效果挺好的 不行的 我原來就是這樣 呼吸都會痛 吃止痛藥都沒用就是要掛瓶~ 好得快~
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