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人體倒掉或倒立能堅持多久?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18

 ——!不是完全看一個人的身體素質的嗎,還有訓練的多倒立的當然久一點了
 這個時間長短要看每個人的體質情況,和倒立訓練情況;
有些練臂力和平衡力的人喜歡倒立鍛煉,可持續一段時間,但是有些人倒立時卻會出現腦充血的情況,
有些倒掉的人有可能出現習慣性關節脫臼,而也有一些人則不同,眾所周知喬丹通過倒掉長高了很多,這是有據可查的!
 

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