最近刷牙總是牙龈出血，是怎麼回事?

最近刷牙總是牙龈出血，是怎麼回事?
多吃青菜,充足睡眠
缺維生素b2，多吃點胡羅卜，西紅柿一系列

你是缺vc,多吃一些含vc的水果，如橘子等，或吃點維生素c．如果不放心，可以去看下醫生．還有，要注意清潔牙齒！
有的人在刷牙、漱口、吃東西甚至睡覺時會出現牙龈出血，這是怎麼回事呢？

原因

牙龈出血的原因很多，可分為兩個大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表現的牙龈出血，如貧血、白血病血友病等。

口腔局部因素引起的牙龈出血最常見。多是由於口腔不清潔，使食物殘渣、牙垢、牙石經常堆積在牙體周圍，口腔內的各種細菌在此大量繁殖，導致牙龈炎而發生牙龈出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙龈病如牙龈瘤，由於血管異常豐富，在嚼東西時，瘤體因摩擦而潰破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正確、殘根（爛牙根）、殘冠、制作不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙龈腫脹發炎均可引起牙龈出血。

全身因素引起的牙龈出血，出血量一般較大，常為范圍廣泛的自發性出血，且不能自行停止。口腔內無明顯的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙龈可能會有不同程度的色澤異常以及各具特征的器質性變化。此外可能還伴有明顯的全身症狀，如體弱、發熱、肝脾腫大、全身淋巴結腫大、食欲減退、進行性的全身機能衰竭等。

有些女性在月經期、妊娠期出現牙龈出血，可發生自發性出血現象，還可有牙龈發癢、發脹、疼痛的感覺。這是由於其平時就存在輕症的牙龈炎，在體內雌激素增高時，牙龈發炎、出血的症狀加重所致。

處理

由於牙龈出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素c，除了在醫生的指導下服用維生素c片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素c的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎藥，並遵醫囑復診，不能自己隨便停藥。

預防

預防牙龈出血要注意以下幾點：

⑴如果是由於口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血（這種情況最常見），可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石（俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治），並口服抗生素1周，牙龈炎症會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發生牙龈出血，也應半年到一年洗牙1次。

⑵如果是由於殘根、殘冠引起的牙龈出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙；如果是制作不良的牙套或不良修復體導致的牙龈出血，應重新制作牙套或重補牙。

⑶女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙龈出血就可明顯減輕。

⑷選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙龈造成出血。

⑸遇有原因不明的大范圍自發性牙龈出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存在血液系統疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因並及時處理。
牙龈出血也要細尋原因
有的人牙龈經常出血，常常是在早晨或晚上刷牙時發現的。那麼，牙龈為什麼會出血呢？
局部因素引起牙龈出血的常見病因：

1.牙周病：

由於牙齒周圍的組織病變，
使牙龈水腫、毛細血管擴張充血，一旦咀嚼較硬的食物或刷牙不當時，常會引起牙龈出血。

2.牙結石刺激：

因為附著在牙頸部的結石，其邊緣粗糙，而且含有多種病菌，刺激牙龈，會導致牙龈紅腫發炎，引起出血。

3.牙頸部齲洞：

牙頸部的齲洞不及時補，任其發展到牙龈緣下，由於齲洞邊緣不規則，且銳利，常會刺激牙龈，導致牙龈發炎、破潰而出血。上述常見的局部病變引起的牙龈出血，只要及時處理局部病灶，消炎後即可止血。

全身性疾病引起的牙龈出血的常見病因：

1.老年高血壓病。

因血管硬化、毛細血管脆性增加，牙龈組織易破損而出血不止，且出血量較多。

2.血友病。

即凝血因子缺乏病，只要牙龈等軟組織稍有一點破損就會流血不止。

3.肝硬化、

脾功能亢進等。因為凝血功能低下，也會有牙龈出血症狀。

4.血液病。

如血癌（急、慢性白血病）、血小板減少性紫癜等。

所以，對那些去除局部刺激因素和消炎等治療後，仍有牙龈出血不止者，切莫大意，應及早去血液病等內科就診，做進一步的檢查，明確病因，及時治療，以免誤診誤治

1，vitc缺乏，可補充vitc，如橘子，檸檬等水果
2，血液病，應去醫院查一下血象，一般血液病還會有貧血和感染等症狀。
3，牙龈疾病。可去口腔科檢查一下
4，肝硬化。一般有肝炎肝硬化病史，同時還有肝掌蜘蛛痣等體表表現，和消化不良等表現。
樓主可先補充一下vitc，注意牙齒健康。如還未改善，建議去查一下血象或者口腔檢查。

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牙龈出血怎麼辦

孫醫生：

您好！我在刷牙時經常會牙龈出血，在我上大學的時候就有這種情況，到現在已經有兩年多了。有時吃硬食物的時候，也會出現這種現象。請問我該怎麼辦？juejue

juejue：

牙龈出血除了由於口腔局部不清潔之外，一些全身因素如血液系統疾病，也可表現為牙龈出血，應到醫院做相關檢查排除全身性疾病。慢性牙龈出血，久治難愈者，可取地骨皮150克，大黃炭90克。先加水1000毫升，浸泡2小時，加熱至沸15分鐘後取出藥液；再加水500毫升，煮沸15分鐘取藥液，合並兩次藥液過濾去渣，再加食醋200毫升，混勻裝瓶。每天含漱25至50毫升，每日3至5次，連續用完即可