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從來沒吃過蘑菇身體裡會缺什麼元素嗎

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更新時間:2022-05-18

 蘑菇只是一種食物你可以選擇不吃也可以選吃,不是什麼必配品,而且他所含有的物質別的食物中也可以有,所以也可以從別的食物中攝物,所以沒吃過蘑菇不一定會造成或缺少什麼元素的
 葷素搭配就可以
 

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