初乳產品吃法有講究？

最近給家裡的老小都買了些牛初乳產品，打算給家裡的各位提高提高身體抵抗力，請問吃這些牛初乳有什麼要講究的嘛？

我是在早上的時候喝一杯然後在去上班，到了晚上睡覺前，再喝一杯，幫助睡眠，加強吸收。

市面上不是有那些分量勺嗎？我是一向用那些的。

很多人認為，反正都是吃，怎麼吃都是一樣的，事實上對於營養品，專家認為“吃法”大有講究，合理的“吃法”，可以使食物吸收起到事半功倍的效果。

講究一：空腹。空腹狀態腸道負擔小，所以對於攝入的食物吸收會更加“專一”。

講究二：和奶粉配合著吃。有兩個原因：其一，牛初乳營養成分比較固定，並不完全符合人體需要，所以，和普通奶粉配合，可以起到營養物質綜合的效果；其二，普通奶粉裡的乳蛋白，對牛初乳的活性成分起保護作用，在前者配合下，後者的功效更加容易發揮出來。

講究三：看包裝說明服用。不同牛初乳產品成分含量不同，不同年紀的人適合服用牛初乳產品的量也不一樣。是可以直接服用，還是需用奶粉配合服用，服用多少量，一般產品的包裝上已作詳細說明。服用者應該先做仔細閱讀。