。蘑菇炖入味後,即可大火收汁關火裝盤了。 完善答案 栗子雞(附巧剝栗子皮)做法: 1、先處理栗子吧,將買來的栗子放在陰涼、通風、干燥的地方攤開晾放幾天,這樣既有利於保存,也有利於剝皮。使用的時候取一些栗子洗淨,用刀在每個栗子上割一個小口,取來小湯鍋,注入適量清水燒開,加入少許鹽,然後倒入栗子,蓋上鍋蓋焖5分多鐘(焖的時候是關火的),之後就可以剝皮了,一個個從湯鍋裡取著剝,不要全部拿出來或等到水涼了再剝,那樣又會變得不好剝了,找到剛才我們用刀切的小口,非常容易剝開,完整的栗子肉就能輕輕松松的取出來了~剝出的栗子肉要放在清水裡備用。 2、處理完栗子,再來處理雞腿,將雞腿洗淨,切塊,或者直接剔去骨頭,取肉切塊,將雞肉塊放在容器裡,加入少許鹽和清水拌勻,清水不必加太多,有一點就行,然後放進蒸鍋蒸熟。蒸好後取出雞塊,蒸出的雞汁留著備用。 如果你是先剔的骨頭,後切的雞肉塊,那蒸的時候可以將雞骨放進去一起蒸~ 3、現在就可以炒了,炒鍋內加入油,燒熱後下入姜片,雞塊,烹入料酒,快炒數下,然後加入栗子,再加入醬油,白糖,翻炒均勻後倒入雞汁,如果覺得雞汁不夠多的話,還可以再加入少許開水,蓋上鍋蓋用小火焖20-30分鐘左右,最後用水澱粉勾薄芡,撒上香蔥段就可以出鍋了。 用栗子和花生做湯
春節回來,帶了些生栗子和花生,今天找了些用這些做原材料又簡單易做的湯,先摘下來,有空再試試:
1.栗子花生雞腳湯
材料 栗子、排骨各1/2斤(約300克)有衣花生4兩(約160克)雞腳6只陳皮1塊
做法 1.栗子去殼去衣,取肉;花生、陳皮用清水浸透,洗淨備用。 2.排骨洗淨,雞腳去爪尖,用清水洗淨備用。? 3.將栗子、花生肉、陳皮放於煲中,注入適量清水煲滾,放入排骨及雞腳煲滾,改用中溫煲2小時,以幼鹽調味,即可飲用。
2.栗子排骨湯
排骨300克,栗子肉250克,蔥二條,姜三片,糖半茶匙,鹽、紹酒適量。
1、將排骨洗淨切塊,瀝干水分待用;將蔥切段。 2、油鍋放2湯匙油,燒熱後爆香蔥段、姜片,加入排骨同炒(主要是為了入味),烹入紹酒,下鹽、糖及水,用旺火煮沸後轉用小火焖燒。 3、焖至快熟時,加入栗子同煮,至栗子熟及湯汁略干時,出鍋即成。
dawnrain:如您采用的是在超市裡買的栗子肉,按其食用說明燒制就行;如您用生栗子,則需在去殼後,把栗子放入水中煮開,去掉包裹在栗子肉外面的黑衣。
3.栗子鯉魚湯
材料:鯉魚一條(約1斤)、栗子八兩(連殼計)、山楂肉二兩?
制法 1.鯉魚刮鱗洗淨;栗子去殼去衣,洗淨,一切為二。 2.山楂洗淨。 3.先用湯煲煲十碗水,水滾放入全部材料。湯滾後改文火,撇去泡沫,再煲兩小時即可飲用。
注:湯味香中帶鮮甜,酸味適中,煲過的栗子肉比平常的好吃而又不難消化。冬季的食品比較多元化,菜蔬類如芥蘭、菜心、唐生菜、西洋菜、筒莴、大芥菜等都是有秋風才好吃的 另外,鯉魚和羊肉,不到秋冬季,食味便不足,特別是鯉魚,深秋鯉魚特別肥美,著名的大千鮮湯,就是用鯉魚配羊肉,取其鯉魚為河中鮮,羊肉為肉中鮮之意。潮州人炮制鯉魚湯也有獨特的方法,例如梅子排骨姜炖鯉魚,湯味清鮮而開胃怡神,冬季吃肉類過多和飲酒過多,飲梅子鯉魚湯,有開胃醒酒怡神的功效。 大多數女生都怕肥胖,有些女生的體質又不太好,在飲食方面更要多加注意,太甜和太肥膩的食品都不宜,相反,帶酸味而不用糖調味的食品比較適合。這裏介紹的栗子煲鯉魚湯加山楂肉,又開胃,又可以去除多馀的脂肪,又能補血強身。帶酸味的山楂肉和鯉魚的鮮甜味相調和,湯味濃而酸中帶鮮。冬季肉類吃得多,易聚脂肪,可以用此湯化解。
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