去醫院洗牙好不好？

去醫院洗牙好不好？

洗牙會有損牙齒嗎?

目前，越來越多人意識到“潔治”對牙齒健康的重要，但在臨床中，有不少人會問醫生，洗牙之後會不會有“牙齒損傷”、“牙齒敏感”、“牙龈出血”及“牙縫變大”等問題。

事實上，
洗牙時使用的超聲潔治的工作頭本身並沒有任何切削功能，它是靠超聲波的高頻振動來擊碎牙石，且醫生操作時要不斷移動工作頭，也沒有加壓，只是輕輕接觸牙石，這樣是不會損傷牙齒的。但如果操作不當，如加壓或在牙面上停留時間過久，會在牙面上留下細小劃痕，一般在顯微鏡下可見細微的粗糙面，這種劃痕可通過拋光來彌補。

有人在洗牙過程中會覺得牙齒酸痛，這主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一種典型表現。牙根對冷、熱、酸、甜等刺激均較敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明顯，在治療中的酸痛感也會越明顯。

洗牙後牙敏感：暫時少吃過冷過熱食物

另外，有的患者在洗牙後還會出現牙齒敏感，這主要是在潔治前，暴露的牙根被牙石包繞，隔斷了冷熱刺激。為減少痛苦，可在潔治後短期內避免接觸過冷、過熱食物，使牙齒有個適應過程，症狀就會有所緩解。

洗牙時出血：緣於菌斑牙石產生刺激

許多人在洗牙過程中都會有出血，這是因為菌斑牙石等刺激牙龈發生炎症，炎症越嚴重，牙龈出血也越明顯。如果平時刷牙時就出血，說明牙龈炎症已不輕了。只有完全健康的牙龈在潔治時才不會出血。因此，洗牙後要堅持認真刷牙，清除牙菌斑等刺激物，就可減少牙龈出血。

潔治後牙縫變大的問題也使很多人苦惱，其實，這是多年來口腔衛生習慣較差的“回報”。牙齒原來正常的間隙是由牙龈乳頭充滿的，但由於牙石的長期堆積，導致牙龈萎縮，牙根外露，牙縫逐漸被牙石覆蓋，清除後就會顯得牙縫很大。牙齒一旦有了縫隙，清潔更為困難，但也更重要，否則容易附著菌斑牙石，刺激牙縫進一步變大。

洗牙是對牙齒有利的。
洗牙不單為漂亮防治更重要
人們進餐時，會在牙齒表面留下痕跡，單靠刷牙難以徹底清除；有些人對口腔衛生不夠重視，使得牙石、色素等牙垢滋生繁衍。牙垢是引發牙周病的主要原因，牙周病又進而引起牙龈發炎、出血和口腔異味，嚴重者可引起牙齒松動、移位、脫落。
“洗牙”的醫學術語為“潔治”，“潔”指去掉牙面的細菌和牙石、色素等牙垢，“治”是說明其對治療牙周病的作用。洗牙可減輕牙龈炎、牙周炎症狀，但不能治愈。要想治療徹底，還應在洗牙之後到專科醫院進行治療。
定期專業洗防止留隱患
“洗牙”已經成為發達國家很普及的常規口腔保健，人們會定期找自己的牙醫洗牙（每年一、二次）。洗牙時，牙科醫生會發現牙病，並及時治療。
洗牙是一種技術性工作，專業性很強，需經過嚴格的培訓才能勝任。如采用手動器械洗牙，需要３-４個小時；采用超聲波潔牙機洗牙，也需要１個多小時。因此如果您被告知洗牙只需１０分鐘，就不要進去了。

從外部形態上觀察，每個牙齒都分為牙冠、牙根兩部分，冠與根的交接處稱為頸。
(1)牙冠是牙齒顯露在口腔的部分，也是發揮咀嚼功能的主要部分。前牙的牙冠有唇面、舌面、近中面和遠中面，後牙的牙冠有頰面、舌面、近中面、遠中面和牙合面。兩個中切牙之間為中線，靠近中線側為近中面,，遠離中線例為遠中面。(圖)
(2)牙根牙根是牙齒固定在牙槽窩內的部分，也是牙齒的支持部分，其形態與數目隨著功能而有所不同。功能較弱而單純的牙齒多為單根；功能較強而復雜的牙齒，牙冠外形也比較復雜。其根多分叉為兩個以上，以增強牙在颌骨內的穩固性。每一根的尖端，稱為根尖，每個根尖都有通過牙髓血管神經的小孔，稱為根尖孔。
(3)牙頸牙冠與牙根交界處呈一弧形曲線，稱為牙頸。
從牙齒的縱剖面可見牙齒的組織結構由三層硬組織和一層軟組織組成(圖)。
①牙釉質位於牙冠表層的、半透明的乳白色硬組織，是牙體組織中高度鈣化的最堅硬的組織，牙釉質中96%為無機物，其余為水和有機物。
②牙本質牙本質是構成牙齒主體的物質，位於牙釉質和牙骨質的內層，不如牙釉質堅硬。其所含礦物質大約是65%～70%，其余是有機物，而且主要是蛋白質和水。
③牙骨質牙骨質是構成牙根表層的鈣化組織。其硬度與身體其它骨組織一樣。牙骨質含有75%的無機物。23%的有機物和2%的水。
④牙髓位於牙齒內部牙髓腔中的疏松結締組織，牙髓中含神經纖維、血管、淋巴管、造牙本質細胞和成纖維細胞。
[編輯本段]洗牙是對牙齒有利的。
洗牙不單為漂亮防治更重要
人們進餐時，會在牙齒表面留下痕跡，單靠刷牙難以徹底清除；有些人對口腔衛生不夠重視，使得牙石、色素等牙垢滋生繁衍。牙垢是引發牙周病的主要原因，牙周病又進而引起牙龈發炎、出血和口腔異味，嚴重者可引起牙齒松動、移位、脫落。
“洗牙”的醫學術語為“潔治”，“潔”指去掉牙面的細菌和牙石、色素等牙垢，“治”是說明其對治療牙周病的作用。洗牙可減輕牙龈炎、牙周炎症狀，但不能治愈。要想治療徹底，還應在洗牙之後到專科醫院進行治療。
定期專業洗防止留隱患
“洗牙”已經成為發達國家很普及的常規口腔保健，人們會定期找自己的牙醫洗牙（每年一、二次）。洗牙時，牙科醫生會發現牙病，並及時治療。
洗牙是一種技術性工作，專業性很強，需經過嚴格的培訓才能勝任。如采用手動器械洗牙，需要３-４個小時；采用超聲波潔牙機洗牙，也需要１個多小時。因此如果您被告知洗牙只需１０分鐘，就不要進去了。
[編輯本段]細說洗牙
人們俗稱的“洗牙”醫學術語為“潔治”，其方法是用機械或物理方法除掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢。
洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了好看。通過洗牙可以減輕牙龈炎、牙周炎的炎症狀況，但單靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病，還應該在洗牙之後進行進一步的專業治療。
洗牙是一種專業性很強的工作，從業者要經過嚴格的培訓才能勝任。現在市面上一些潔牙診所甚至美容院，購進一套簡單的設備就開展洗牙業務，這些地方雖然價格便宜，但人員、設備和管理等方面不過關，會給患者帶來以下問題：第一，只清除了牙齒表面的牙垢，而留下了致病作用最強的深層牙垢，達不到防治口腔疾病的目的。第二，洗牙過程中可能會損壞牙龈，尤其是在清除牙垢後牙根暴露出來了但又未能及時作進一步的專業治療，這不僅會使患者疼痛難忍，還會加重牙周病的病情。第三，極易造成交叉感染。所以想洗牙的人應該到正規的醫院，找經過嚴格培訓的醫務人員，以免出現潔牙不成反損牙的後果。
洗牙有益於口腔健康，但它並不適合所有人，特別是某些患全身性疾病的人。洗牙會出血，所以有出血性疾病的患者，必須慎重選擇洗牙時間，要在全身性疾病穩定後才能洗牙。患有肝炎和結核病等傳染性疾病的患者在洗牙之前，應該如實向醫務人員說明自己的情況，急性肝炎和結核病活動期的患者，應等到急性傳染病控制後再洗牙。為了避免交叉感染，對傳染病患者的治療還要作特殊處理，這不僅是對廣大非傳染病患者負責，更是對傳染病患者的特別關照。
[編輯本段]刷牙護牙有講究
刷牙看起來簡單，其實也有學問。
①選擇合適的保健牙刷保健牙刷刷頭小，刷毛軟硬適中，排列疏密恰當，便於在口中轉動，容易把牙齒洗刷干淨。一般說，一把牙刷使用的期限大約為三個月，發現牙刷的毛有彎曲或外翻時，應及時更換。
②采用科學的刷牙方法食物殘渣主要沉積在牙縫裡，橫刷牙齒，刷毛就進不到牙縫裡，怎能清除牙縫裡的食物殘渣呢？正確的刷牙方法應該是順牙縫豎刷法，這種刷法能把刷毛伸到牙縫裡，所以清齒效果好。具體刷法大致是：將牙刷放在牙齒及牙床的交界處，使刷毛與牙齒呈45度角，然後轉動刷頭，順著牙縫刷，刷上牙時從上向下刷，刷下牙時，從下向上刷。
③安排合理的刷牙時間每天最好在早晨起床後及晚上臨睡前各刷一次牙。
④使用合適的牙膏現在市場上的牙膏大多是藥物牙膏，對牙齒的保健有一定的輔助作用。每個人應根據本人牙齒的具體情況選購牙膏。含氟的牙膏能增強牙齒結構，降低牙齒的溶解性，還能抑制齲齒的發生。洗必钛牙膏能幫助消除牙床的炎症。留蘭香葉綠素牙膏含有“葉綠素”制劑，能防止發酵，去除口臭，潔齒力強。脫敏牙膏能防治牙齒的各種過敏現象。

[編輯本段]保護牙齒，除了正確刷牙外，還要注意
①不要用牙齒咬堅硬的東西，例如小胡桃、香榧子、棒子、松子之類有堅硬外殼的干果。
②每天做叩齒動作(即上下牙齒輕輕互相叩擊)若干次，每次約四五十下。
③每年到醫院檢查牙齒一次，起到沒病防病、有病早治的作用。如果自己發現牙齒有病，則應隨時去醫院診治，不要拖延。
此外，民間流傳加濃茶固齒法也是一種擴牙的妙法。做法是：用中下等茶葉泡濃茶，每次飯後用來漱口，使殘留在齒縫裡的食屑自然脫去，而不用牙簽剔牙。
最後介紹一種藥膳方法。中醫認為老年人常犯牙痛、牙松動等病，大多是由於腎陰不足、虛火上行、胃經灼熾之故，治療方法應滋腎水，養胃陰。可用石斛12克，綠茶6克，開水沖泡後飲用。此茶起滋陰清熱、固齒生津作用，可治牙床發炎及口臭等病。
[編輯本段]洗牙能染上“艾滋”嗎？
據口腔醫學專家稱，80%至90%的牙病患者在洗牙或者補牙時伴有牙龈出血，給前一個患者洗牙或補牙的機頭如果消毒不徹底，那麼確實有可能通過機頭上殘存的血液將疾病傳播給下一個患者。
[編輯本段]你刷牙有效嗎？
在我國，牙周病比齲齒患病率還高，我國90%的成年人有牙周健康問題。牙周疾病的元凶是牙菌斑，有效刷牙是預防牙周病的最有效方法之一。由衛生部疾病控制司、全國牙防組、中國牙病防治基金會聯合主辦，獅王日化和雪豹集團協辦的全國牙周健康促進行動日前在京拉開帷幕，將在全國11個城市開展為期一年的牙周疾病防治知識的普及教育。
全國牙防組副組長張博學教授介紹說，我國城市12歲年齡組刷牙率目前已經達到92.77%，但口腔衛生良好的卻不足1%，35～44歲年齡組刷牙率達85.65%，但口腔衛生良好的只有0.22%。這說明，雖然人們已普遍采取每天刷牙這一口腔保健行動，但是沒有做到有效刷牙。
那麼怎樣才能做到有效刷牙呢？張教授推薦了3種刷牙方式：水平顫動法、順牙豎刷法、旋轉畫圈法。切記不要拉鋸式的橫刷。
張教授說，牙周疾病是我國人群失牙的首位原因，中老年人牙齒松動多數是由牙周疾病引起的。如果牙齒和牙周保護得好，恆牙是能伴隨終身的。
[編輯本段]月子裡刷牙“三三三”制
我國民間流傳著產婦在月子裡不能刷牙的說法，這個說法沒有科學依據，一個人在任何時候都應注意口腔保健。
據科研人員測定，在人體的各個器官中，要數口腔裡的細菌最多。細菌種類就多達250至300種，正常人每毫升唾液中含菌達60億個以上，每克龈溝標本含菌2000億個，就連一般人的漱口水中，每毫升也含菌在50萬個左右。常見的細菌有乳酸桿菌、鏈球菌、葡萄球菌等。
婦女懷孕之後，由於體內內分泌系統的變化，可使正常牙龈組織腫脹、出血，醫學上稱“妊娠期牙龈炎”。這種炎症要到分娩後一段時間才能消退。
產婦在坐月子裡往往吃大量食物，尤其是甜食往往比平時吃得多，一日三餐之間還要加餐。這樣，就使食物夾在牙縫裡和停留在口腔中的機會增多了，產生的細菌也隨之增多了。
可見，產婦不僅要刷牙，而且要實行“三三三”制，即每天刷三遍牙；飯後三分鐘刷牙；每次刷牙三分鐘。產婦刷牙一定要用溫水，避免冷水刺激。
若在三餐中加餐或吃零食，也應及時用溫水漱口，要反復、認真地漱，使口腔中滯留食物和牙垢得以清除。
[編輯本段]“四步”刷牙法護齒保健康
首先要選用合格的牙刷，刷毛的軟硬度要適中，太軟了刷不干淨，太硬容易損傷牙龈和牙齒，刷毛頭則要磨圓的。再一個是牙膏的選擇，藥物牙膏雖在某種程度上有一定的治療和保健作用，但我們不能過分依賴其療效。因為在刷牙的

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