有沒有mm用過著款的 效果如何? 副作用大嗎? 減肥其實很簡單的,我十天能減掉十斤,不是很多,西西 很簡單!十天裡,每天一捆菠菜,最佳烹饪是涼拌! 也可以換這吃黃瓜,涼拌黃瓜。。。再吃一種靓顏的減肥藥,效果很不錯哦, www.jianfei-paiming.com 看看別人的評價先:)
當然,可以加吃水果一個,只要不吃榴蓮就可以了! 晚上六點後,啥都不要吃了! 堅持十天,也不用運動,能剪掉十斤,我就是這麼減的! 當心減肥藥的副作用“是藥三分毒”,減肥藥品也是如此。長期食用減肥藥品,會給你的健康帶來很大程度上的損傷。減肥藥的副作用也是有目共睹的,但是,生產廠家迎合消費者注重宣傳減肥效果,而讓人忽略了其副作用。記者就此采訪了南京鼓樓醫院、南京市中醫院的相關專家。據了解,減肥藥品一般是通過抑制飲食中樞,減少進食量來達到減肥目的。減肥藥本身並沒有得到醫學上的臨床驗證,因此其功效不能在很短的時間之內就能看出。目前,還沒有任何減肥藥品經過藥監局的正式批准,一般都是以保健品的名義上市。減肥產品有減肥藥品和減肥食品兩類。減肥藥品屬於處方藥,因此需要在醫生的指導下服用。作為處方藥在市場上盡管有違規宣傳和兜售行為,但是因為受到藥監局監管,因此相對安全。而減肥食品不是藥類,自然也不是處方藥,因此非常自由,不受藥監局監管,因此有商家違背《保健食品管理辦法》關於食品中不得添加藥物的規定,在保健品上大作文章。據了解,國內許多減肥食品內都添加了西方化學藥品成分。因此,一些違禁減肥藥品也很有可能會成為奪命殺手。減肥藥品抑制飲食中樞,容易引起神經系統的紊亂,因此,很可能引起人體對藥物的依賴性,影響人體器官的正常功能。經常食用減肥藥品,會誘發相應的疾病,出現渾身乏力,體力很差,精神疲憊等症狀。有些時候,甚至還會非常討厭飲食,依賴性厭食症就是減肥藥常常引起的並發症。因此在購買減肥藥品的時候,你可要注意了,千萬不要僅僅看到了減肥效果,而忽略了減肥藥品自己的“毒性”。 各種減肥藥的副作用周慧沈蔚愛美女性的減肥熱情正在盛夏的氣溫中上升。據記者走訪了解,目前充斥於市面上的減肥藥不下三、四十種,而吃減肥藥發生意外的報道頻頻見於報端。這些減肥藥真如其廣告所言,可以在短期內快速、有效地塑造魔怪身材嗎?記者特意將走訪專家的意見報告如下。康麗亭膠囊、益生堂簡瘦身片、金線減肥膠囊、博凱減肥樂、維亭、v26減肥沙晶、魔魚瘦身片主要成分:左旋肉鹼,它是人體代謝的必需的“類維生素”的營養素。副作用:據專家介紹,作為營養強化劑本身這些減肥藥並無副作用,但是如果采取這種方式減肥,長期服用可能會對身體造成危害,因為人體每天需要全面、均衡、適量的飲食,礦水化合物、蛋白質、脂肪一樣都不能少,光吃維生素很可能造成營養不良。曲美、可秀、諾美婷主要成分:西布曲明副作用:專家認為這種減肥藥的作用是提高飽感,減少能量攝入,促進肌肉、脂肪組織對葡萄糖的利用,降低血糖、血脂。該成分與芬氟拉明相似,具有成瘾性。賽尼可主要成分:奧利司他副作用:專家指出這種成分可能會減少脂溶性脂肪的吸收,服用抑制胃口與抵擋脂肪的藥物可能導致服食者無法吸收足夠的營養,導致嚴重缺乏如鉀這類礦物質,出現心跳加速的現象。御芝堂減肥膠囊、輕身堂清脂素、纖體堂月月新、朵爾、奧韻、寶麗堂、美之寶主要成分:大黃素副作用:專家認為中藥的副作用較小,但是研究表明長期服用大黃素可能對腎髒產生傷害。御芝堂在被查處後發現其中含有我國禁止的芬氟拉明,這在作為中藥的御芝堂減肥膠囊中並沒有說明。據專家透露,現在有不少減肥中藥中實際上添加了西藥。 有關減肥的8個致命問題選擇減肥藥就象選男朋友一樣,只有彼此都有好感,才能擦出火花,單純的“暗戀”或“崇拜”往往是很難修成正果的。這就引出一個問題了,那該怎麼選擇一款好的減肥藥呢?記得年紀小的時候,有次感冒上醫院了,醫生開了一款療效一般的也很便宜的感冒藥給我,媽媽就奇怪地問為什麼,醫生說,如果一開始就用強勁的藥,雖然這次好了,但下次你再感冒的時候可能只能用最好的藥了,就象一顆大樹適應了12級的台風,10級,11級的都不在話下了。剛開始吃療效一般的減肥藥其實是明智的選擇,最好是沒一點副作用的,屬於勻速減的那種。 二、價格&效果 好多人對減肥藥的認識都有個誤區,認為價格高的肯定效果更好,從某種意義上可以這樣理解,因為之所以它賣的高,是因為它確實效果好,要不效果沒多少賣那麼高誰要啊。但籠統的把價格和效果劃等號就不對了,其實很多減肥藥出廠的價格都沒相差的很離譜,比如一款賣40的減肥藥,廠家的價格是30,而一款賣150的減肥藥,廠家的價格也就50。可之所以賣的價格會相差那麼多,可能的原因其實只是前者是勻速減的,大概要1個半月才能見效果的,一個是快速減的,一個星期內就見效果了,可後者卻往往反彈的最厲害。 三、反彈&療程 反彈幾乎成了減肥mm們的一個通病了,“這款藥是蠻有效果的,可一個月沒吃,又反彈回去了,店主你有沒有不會反彈的減肥藥啊?”相信你也有這樣的問題想問吧?這裡我不得不說說減肥的療程問題,一般來說,一款減肥藥的一個療程都在三個月左右,第一個半月的時間內,效果是最好的,會大量減,然後開始進入減肥的平台期,也就是什麼都不減了,會持續一兩個星期,可能會更久,突破了這個平台期,還是會減但卻沒第一個月減的明顯了,堅持完一個療程,很少會反彈的,除非你大吃大喝,非要把自己弄胖。會反彈的mm們多數是吃了一個月左右,見到達自己目的了,或者認為這款藥已經是有抗藥型了(實際上抗藥性在一個療程內是很難形成的),就不堅持吃了,於是反彈開始了! 四、市場價&網站價 說起價格,特別是藥店有售的減肥五、局部&整體 減肥無非就是整體減,或者某部分突出一點,需要局部修繕。這就需要各位mm“對症下藥”了。其實就針對整體減肥的來說,也有很多種類型的,比如有水泡型的,肌肉堅實型的,膨脹型的減肥藥,細一點的還有針對青少年的少男少女型,針對孕婦產後的貴夫人型,針對反復減肥沒效果的頑固型。局部的通常說明主要針對那部分的少,象韓國瘦身一號就有說明各個類型,而象極速二代,瘦身之語三代,水果瘦身的啤梨配方其實是針對下半身的,但並沒有在名稱上說明,買的時候詢問清楚為佳,不要想著是要減下半身的,買的卻是減上半身的。還有一類減肥藥是保持用的,比如巴沙果是保持身材,排毒養顏的,賽尼克是排脂抑制小腸吸收的,不是純粹的減肥藥,適合經常有應酬的人用的。那麼多各種類型的減肥藥,找一個適合自己情況的尤其重要,不要別人說這個好就用這個,別人說那個不好就堅決不用了。 六、內服&外敷 現在最多的內服的減肥藥都是藥丸類的減肥藥,當然還有些減肥茶,外用的不多,一般都是塗和噴式的。一個最重要的原則是不同的內服減肥藥是不能同時食用的,而且在吃別的藥丸(頭痛藥之類的)的時候,也不要食用減肥藥。心急的mm倒是可以內服外用結合起來使用,比如要瘦腿,韓國瘦身一號美腿型+萊森妮二代將是不錯的的選擇(有買家反饋說效果真是不錯喲)。 七、廠商說明&買家反饋 每家的母親都會說自己的孩子好的,這是最淺顯的道理。減肥藥也一樣,不會有那個廠商會說自己的產品副作用多大,作用又不好,而相反,他們會把減肥的作用描寫的繪聲繪色,什麼幾天減多少啊,一個星期後又能達到什麼程度啊,完全是誇大其詞,買家mm完全可以不去看這樣的說明。哪怎麼才能知道這款藥好不好呢?這就需要多點的別的買家的反饋了,當然你也得碰上一個好的店主,你最好多詢問下這款藥的具體買家反饋,比如有那些副作用啊,什麼時候會體現出效果啊,有無反彈的情況,禁忌是什麼啊,雖然這些未必會同樣發生在你身上,但心裡好歹有個底了。買家反饋最好還是在論壇上,或者朋友當中,面對面交流好,畢竟好的店主不多,即使好的店主也會在利益的驅使下給你介紹些就他自己利潤好的減肥藥給你。 八、藥物減肥&健康減肥 “是藥三分毒”,雖然我是一個減肥藥的賣家,但我真的不希望各位mm的減肥是以減肥藥來維持。當然很多人都有苦衷,現在生活工作節奏那麼快,沒有時間做做運動,工作的時候又整天坐著,不長肉才怪了,既然沒時間做運動,那就只能靠藥物來維持。我的觀點是,可以食用減肥藥,過了一個療程,到你達到正常體重的時候,記得要停止用藥物來維持,這個時候要開始注意自己正常的飲食,適當的做做運動,有時候工作的時候伸伸腿,起床的時候做幾下仰臥起坐,保持住自己的正常體重是不成問題的。我們崇賞的自然健康的減肥,節食、藥物維持的減肥容易擾亂自己正常的生活和精神狀態。正常的生活規律,適量的飲食,一定的運動習慣,良好的心理狀態,健康減肥不是夢。
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