春天軍訓時暈倒有哪些可能

我弟弟因為前幾天在軍訓中暈倒，請問下是怎麼回事

可能是失水過多，還有一可能就是體質差，我就是這一原因暈倒過。

你好不明白可以向我提問

暈是一種常見症狀，而不是一個獨立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進行分類敘述，使大家對“頭暈”有更深一步的了解。
1．旋轉性眩暈按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。
(1)周圍性眩暈：是指內耳迷路或前庭神經的病變導致的眩暈症。常見於梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈霉素或慶大霉素等藥後引起的)及前庭神經炎等。
(2)中樞性眩暈：是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見於椎—基底動脈供血不足、顱內腫瘤、顱內感染、多發性硬化、眩暈性癫痫及外傷性眩暈等。

2．一般性眩暈
(1)心源性眩暈：常見於心律失常、心髒功能不全等。
(2)肺源性眩暈：可見於各種原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩暈：常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痺等。
(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。
(5)其它：貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈

一般在軍訓中昏倒，大部分都是體質比較虛弱的人，加強一下鍛煉就可以了。

經常頭痛，耳鳴，頭暈，檢查也沒結果。有可能是過度疲勞危險信號,或者神經性官能症等

中醫如何舒解壓力？

1）心理保健

仲偉梁醫師說：“現代人的壓力多由精神緊張，情緒不良所致，因此要求減少欲望，保持心平氣和。中醫認為情緒舒發有度，當喜則喜，當怒則怒，及時而不太過是養生之道。”

相反的“未事而先迎，既去而尚多留戀”最傷身。

2）作息要有規律

人與自然相通，人體的陰陽隨日夜變化，因此古人相信日出而作，日入而息。現代人睡眠不足，長期缺睡，成為傷害健康的主要原因。

由於器官動有一定規律節奏，長時間進化所形成的生活方式有了一定的規律，保持器官的條件反射和節奏，起居有常。如果長時間反常的生活方式，健康就受損。

3）飲食均衡

中醫學認為，五谷雜糧，蔬果肉類，內含五味（酸、苦、甘、辛、鹹）精華，均衡攝取，五髒功能平衡，人體機能才健康。

此外，食物要多樣化，越豐富越好。但，不是暴飲暴食，以免身體肥胖，隨之而來糖尿病、高血壓及冠心病。

4）勞逸結合

勞作後，微微出汗，略感疲勞，休息後就可恢復體力；不要過度勞心、勞力與房勞。

相反的，好逸惡勞，不做運動，會耗傷正氣。所謂久臥傷氣，久坐傷肉。

5）自我調理

辦公室人員長時間在冷氣室工作，因工作壓力造成身體不適，可通過穴位自我按摸和導引法來調理。

自我按摸是用拇指腹按壓雙側內關穴和合谷穴；導引法則是坐在椅子上，全身放松，雙手下垂，去除雜念，意守丹田，腹式呼吸（吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部凹陷，每次運作5分鐘。

6）及時調理

壓力引起的不適，不外為機能亢進和減退。中醫認為是氣血不足，陰陽失調。使用中藥調理，陰陽平衡氣血通，就可減輕壓力。

風濕性頭痛
[病因]由於在長夏季節，多感受霧露之濕，或水上作業，涉水淋雨，居處潮濕，而傷於濕邪，且多為風挾濕，或寒兼濕。總之，均系外感風濕，阻遏經絡，清竅被蒙，清陽受阻，故發頭痛。
[症狀]以頭痛沉重如裹，肢體困重，天陰尤甚，身熱不揚為證候特點。伴有胸悶泛惡，飲食不香，口粘乏味，四肢酸困，大便或溏，小便不利，苔白膩，脈浮滑或濡滑。
[治法祛風勝濕，利竅止痛。

機能亢進，多為熱證，實證。用瀉法。而機能減退，多為虛症，寒症。采用補法。調補有虛實寒熱之分，最好在中醫指導下進補