什麼牌子螺旋藻作用好?

，飯前30分鐘服用。
6．營養不良瘦弱每日3次，每次2—3克，飯前30分鐘服用。欲增肥者飯後15分鐘至30分鐘服用。
7．抗輻射每日2-3次，每次2克，飯前30分鐘服用。
8．抗衰老每日3次，每次2—3克，飯前30分鐘服用。
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【螺旋藻知識問答】
·1、螺旋藻的六個最是什麼？
a、蛋白質含量60%左右，而大豆為40%，奶粉為13-22%，瘦肉為16-22%。
b、螺旋藻含有豐富的β-胡蘿卜素（維生素a其含量是胡蘿卜的15倍，在至今發現的天然食物中含量最高）。
c、生育酚（維生素e）含量在植物裡最高。
d、（維生素b12）在植物中含量最高。
e、藻藍蛋白（用於防治癌症）含量高達17%，是植物中之最。
f、sod（超氧化物岐化酶）含量達到2萬至６萬單位。
·2、為什麼說螺旋藻所含蛋白質是優質蛋白質？
a、優質蛋白質必須易於被人體吸收。螺旋藻的吸收率達85%以上。
b、螺旋藻中蛋白質含量高，最高達70%。
c、蛋白質由多種氨基酸組成。螺旋藻含有18種氨基酸。其中8種是人體必需但自身不能合成的氨基酸（賴氨酸、蛋氨酸、蘇氨酸、亮氨酸、異氨酸、缬氨酸、苯丙氨酸）在螺旋藻中含量豐富。
d、螺旋藻蛋白質中的各種氨基酸含量比例非常接近人體需要的比例，利用率高。人體各種酶、各個器官對各種氨基酸的比例要求十分苛刻。如果某一種氨基酸缺乏。其它氨基酸也就不能發揮作用而白白流失。其道理就象一個木桶，由很多木板條組成，如果其中一塊板短了，其它木板的作用也受到限制。
3、螺旋藻蛋白質對人體中有哪些重要作用？
a、人體由各種細胞構成。蛋白質是細胞組織的主要部分，生命是蛋白質存在的形式。蛋白質維持細胞組織的生長、更新和修補，使生命得以延續。
b、蛋白質參與人體多種重要的生理活動。體內有很多特殊功能的蛋白質。如酶、調節蛋白質（免疫球蛋白）、抗體，多肽類激素等。肌肉的收縮、物質的運輸，血液中的血紅蛋白等等均由蛋白質來完成，蛋白質的這些功能不能由糖和脂肪類代替。
c．蛋白質為機體提供能量，每克蛋白質能產生4.1千卡熱量，成人有18%的能量由蛋白質供給。
4、螺旋藻中的β-胡蘿卜素對人體健康有什麼作用？
a、防治缺鐵性貧血。β-胡蘿卜素可促進鐵的吸收和利用，提高血紅蛋白指數。
b、促進鈣的吸收和骨骼發育。骨骼的發育不是簡單地長大和加長，而是骨細胞不斷分化、合成變成新的形狀。β-胡蘿卜素能保持成骨細胞和破骨細胞的平衡。保證骨骼正常生長。
c、保持視網膜細胞光敏性，增強視力，防治夜肓症。
d、維持皮膚和眼、呼吸道、消化道、尿道和生殖系統的上皮組織的完整、健全，防御細菌、病毒的侵襲。
e、刺激淋巴細胞增殖、保護t-細胞、b-細胞及吞噬細胞，防癌、抗癌。
f、抗氧化、提高免疫力、抗衰老。β-胡蘿卜素能阻止細胞膜和脂肪的氧化，防治高血脂症，防止正常細胞的老化，提高免疫力，達到防衰老的目的。
5、什麼是生育酚，它有什麼作用？
1922年，美國科學家伊萬發現，雄性白鼠生育能力下降，雌性白鼠易於流產與缺乏一種脂溶性物質有關。1938年，瑞士化學家卡拉合成了這種物質，命名為生育酚，即維生素e。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。還可防治更年期綜合征。維生素e還有如下功能：
a、抗氧化。人體中有無數的自由基，會從細胞和其它組織身上奪取氧原子而破壞細胞組織，維生素e可以阻止其攻擊，叫做抗氧化。抗氧化是防病治病的重要方面。它能提高人體免疫力，增強抗病能力；滋潤皮膚、清除色斑、美白皮膚；能使老人斑變淡。
b、延緩衰老。美國和英國研究機構在1960年發現：在人體細胞體外培養液中加入維生素e，細胞分裂120代—140代後才衰老死亡。而不加維生素e的細胞只能維持60—70代。後來，很多實驗都證實了維生素e的這種功能。
c、降血脂、保護血管。血液中低密度脂蛋白過量會附在血管壁上使血管變窄、硬化。維生素e能降低血液中脂蛋白的濃度而預防心、腦血管病。
d、維生素e充足時，肝髒解毒能力增強，能減輕和排除重金屬和一些化學物質如殺蟲劑、漂白劑的毒性。
6、維生素c的主要作用是什麼？
1928年，匈牙利化學家喬爾吉從檸檬中分離出一種能治療壞血病的物質命名為抗壞血酸，即維生素c，並因此獲得諾貝爾獎。維生素c主要功用是生產膠原蛋白。膠原蛋白占人體蛋白總數的三分之一。膠原蛋白的作用是把人體內細胞“粘合”起來，組成各種組織。如皮膚、血管、軟骨等膠原蛋白並對這些組織形成保護層，避免病毒入侵。其表現為：
a、治療壞血病。人體缺乏維生素c時，膠原蛋白不足毛細血管通透性增加導致皮下粉膜、骨膜下、肌肉和關節腔內出血。
b、膠原蛋白不足，成骨細胞不能形成正常骨骼組織，軟骨組織不能骨化，補充維生素c即能防治這種缺乏膠原蛋白引起的骨質疏松關節炎等骨骼病變。
c、治療壞血病——由缺乏膠原蛋白引起的微血管通透性增加，脆裂導致的皮下、粘膜、骨關節腔、肌肉出血病症。
d、膠原蛋白充足可增加皮膚彈性，預防色斑，達到美容的效果。
e、傷口愈合的結痂由膠原蛋白組成，補充維生素c可促進傷口愈合。
f、維生素c能加強白細胞活力，參與腎上腺素、免疫抗體、神經遞質的合成，從而增加免疫力，防治感冒、肝炎、肺炎、結核等疾病和抗細胞惡變等。
g、維生素c能降低膽固醇、防治高血脂症。
7、維生素b1有什麼作用？
維生素b1雖然在大米和麥子、玉米的表皮（米糠、麥膚）之中有一定存在，但是在螺旋藻中含量較大。維生素b1是一種酶，能促使澱粉等糖類轉化成能量。缺乏維生素b1主要有以下病變：
a、神經系統得不到能量，不能正常工作，誘發神經病變，腳氣病，腳腫、疲勞無力，厭食，精神錯亂以至死亡。
b、大腦缺乏能量、情緒低落、記憶力差、精力不集中、糖類的乳酸積存於腦細胞中產生毒性。
c、心髒缺乏能量、心跳異常、心髒肥大。
8、維生素b2有什麼作用？
維生素b2又稱核黃素，組成消化酶，參與脂肪和蛋白質的分解代謝，幫助氧氣運輸到體內各組織，缺乏維生素b2，體內組織幾乎無法運作。其主要作用是：
a、提供能量：消除疲勞，大腦和肌肉有充足的能量和氧氣，自然精力充沛。
b、維生素b2與維生素a結合，使皮膚得到充分營養，變的光亮紅潤。缺乏b2，會出現皮膚干裂、全身發癢、脫皮等現象。
c、維護視網膜功能，保護視力。缺乏b2會使視力下降。人缺乏維生素b2會患白內障。
d、能分解血管內壁粘積的過氧化脂、預防血管硬化。
e、對難治性低血紅蛋白性貧血有治療作用。
9、維生素b6有什麼作用？
維生素b6參與60多種酶和輔酶的活動，有極其重要的作用：
a、與b1、b2合作，消化、吸收蛋白質、脂肪，缺乏維生素b6，食物不能分解，會產生毒素。
b、與鐵合作、制造紅血球，沒有維生素b6、攝入大量的鐵也沒有用。
c、參與胰島素的合成，防治糖尿病。
d、作為轉氨酶等的輔酶，對治療肝炎、肝硬化有重要作用。
e、能降低血膽固醇、防治血管硬化。
f、刺激白細胞生成，提高免疫力。
10、煙酸有什麼作用？
煙酸也是很多輔酶的組成部分，參與糖、脂肪的代謝，促進組織代謝。用於糙皮病、舌炎、口炎、腹瀉、皮膚病的預防和治療。有顯著抗心律失常作用。能抑制膽固醇形成，擴張血管，防止血栓。
11、維生素b12有什麼功能？
a、治療肝病。預防脂肪肝，抑制肝纖維化；使膽鹼作用加強，恢復肝功能；降低轉胺酶；參與氨基酸、肌酐、腎上腺素的合成，維持肝細胞正常功能。
b、治療惡性貧血和巨紅細胞貧血。
c、治療神經病、神經炎。
12、服用天然維生素有什麼好處？
維生素是人體不可缺少的營養素，是數百種酶和輔酶的組成部分，在調節和控制代謝、抗氧化和眾多生理功能方面有重要作用。天然維生素在吸收、使用、代謝、排洩和消除副作用等方面形成了良好的機制，合成藥物包括維生素則遠遠沒有達到這種程度。螺旋藻富含各種維生素和維生素元，它們的吸收使用率很高，安全無副作用。
13、酶起什麼作用？
酶和輔酶是生物體內的催化劑。沒有酶，生物體內多數化學反應就無法進行。如各種消化酶，幫助分解脂肪、蛋白澱粉、人體才能吸收。現在已發現的人體內的酶有上千種，每一種酶由不同的成分組成，都是專門負責一項工作、互相不能代替。吸收平衡的營養成分才能滿足各種酶的需要。螺旋藻各種營養成分均衡、豐富。其中的蛋白質、維生素、微量元素，都是組成各種酶的重要成分，螺旋藻本身還含有多種酶，其中有三種限定酶（核酸內切酶）。限定酶一旦發現有入侵的有害微生物，就馬上象剪刀一樣切斷與有害細菌的dna之間的關系。
14、亞麻酸有什麼主要作用？
a、亞麻酸是治療高血脂的主要藥物。能促進膽固醇的轉變和排洩、降低血液粘度、改善血液循環、保持血管彈性、防治動脈硬化和心腦血管病。
b、亞麻酸能促進人體代謝、抗疲勞、增強免疫力、延緩衰老。
c、亞麻酸能促進鈣的吸收。
d、促進胎兒、嬰兒腦組織發育、增加腦細胞數量。
e、亞麻酸能調整前列腺素及荷爾蒙的分泌，而起到調整血壓和膽固醇、防止性功能退化。
15、亞油酸有什麼作用？
螺旋藻含有豐富的亞油酸，這亞油酸是人體不能合成，必須每天補充的不飽和脂肪酸、亞油酸與其他脂溶性維生素共同作用下，有明顯的抗癌作用，能明顯抑制淋巴癌、腹水癌、乳腺癌的生長。
16、藻藍蛋白有什麼作用？
藻藍蛋白能極大地提高淋巴系統的免疫功能，增強免疫細胞活力，殺傷癌細胞。我國和日本已研究成功從螺旋藻中提取治療癌症的藻藍蛋白試驗。
17、螺旋藻多糖有什麼作用？
a、增強骨髓細胞增殖活力、促進dna修復合成作用，有良好抗輻射功能和降低放療、化療副作用，對電離輻射損傷具有明顯的防護效果。能使受輻射試驗的小鼠存活率提高63%，對移植性和體內癌細胞有明顯抑制作用。
b、螺旋藻多糖能提高機體非特異性的細胞免疫功能，而且能促進機體轉異性體液免疫功能，提高低御病菌、病毒入侵的能力。
c、能促進胸腺、脾腺等免疫器官生長，促進免疫血清蛋白合成，消除免疫抑制劑對免疫系統的抑制作用。
18、螺旋藻多胺有什麼作用？
a、螺旋藻多胺有增強體內免疫監視功能的作用。能增強細胞中酶的活性，保證dna的正常轉錄和翻譯，防止細胞發生突變癌變。
b、修補變異、損傷的細胞，使染色體恢復正常。
c、促進免疫細胞的復制，維護其正常功能，激活其活性、殺滅癌細胞。
d、調節膽固醇濃度，提高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，預防血管硬化。
19、螺旋藻葉綠素有什麼作用？
螺旋藻所含的葉綠素是葉綠素a，占其干重的1.1%，是其它植物的2—3倍，一般綠色食品含葉綠素b（葉綠素b沒有補血作用），螺旋藻葉綠素a和動物血色素都屬於卟啉色素，結構相似。人體攝入葉綠素a後可立即轉化為血色素，提高血紅蛋白的合成，能防治缺鐵性貧血。螺旋藻葉綠素能恢復細胞活性，抑制創口細菌生長，促進肉芽組織形成，使創口收斂干燥，促進創傷、潰瘍組織的愈合，對外傷、胃及十二指腸潰瘍和胃炎有良好療效。
20、螺旋藻中含有硫酸脂，它有什麼作用？
螺旋藻中含有一種糖脂，這種糖脂中40%是硫酸脂。美國哈佛醫學院和日本國立防癌協會（cni）證實，硫酸脂是非常有價值的抗艾滋病病毒的物質。
21、什麼是sod？sod有什麼作用？
sod中文名稱叫超氧化物岐化酶。是抗氧化、抗衰老的營養素和藥品。這種活性酶是自由基的克星。人體中有一種超氧化陰離子自由基——o2，它具有細胞毒性。它攻擊體內脂質，使其氧化；攻擊淋巴細胞，降低人體免疫力。攻擊正常細胞的細胞膜，使其衰老崩潰，而

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