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患有哪些疾病不能吃蜂蜜?

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更新時間:2022-05-18

 
以下八類人不宜吃蜂蜜:

1.糖尿病者;

2.痛風及高尿酸血症者;

3.便秘嚴重者;

4.胃病患者;

5.高血壓患者;,

6.支氣管哮喘患者

7.有過敏史者秋季;

8.一歲以下的寶寶。
 
以下人群要特別注意不宜食蜜:

1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜:蜂蜜中會含有肉毒桿菌,可引起嬰幼兒中毒症狀,小於6個月的嬰兒更容易感染此病。中毒症狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品後的8~36小時,症狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的幾率很小,但醫生還是建議:在孩子滿1歲以前,不要給他吃蜂蜜及其制品。另外,父母在購買蜂蜜時一定要到正規的商店購買,不要自行去蜂場購蜜,因為有時蜜蜂采集了有毒植物的花粉,所釀之蜜就含有毒素,人吃了是會中毒的。

不適宜糖尿病,脾虛瀉洩及濕阻中焦的脘腹脹滿,苔厚膩者。


2、糖尿病人不能服用蜂蜜,每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克,果糖40克左右,蔗糖約2克,糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖,進入腸道後無需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
 
三類人不宜喝蜂蜜

一是1周歲以下的嬰幼兒。由於嬰幼兒很容易便秘,有的家長會在奶粉中摻入蜂蜜來喝,這是不當的。因為灰塵和土壤中往往含有肉毒桿菌,蜜蜂在采花粉釀蜜的過程中,有可能把被污染的花粉和毒素帶回蜂箱,微量的毒素可使免疫力弱的嬰兒中毒。此外,蜂蜜中包含的復雜成分也會導致孩子過敏或者其他不良反應;

二是糖尿病患者。因為蜂蜜含有大量單糖,很容易進入血液,會加重病情;

三是胃寒,容易腹瀉的人。

此外,蜂蜜跟以下幾類食品不能搭配,否則容易引起腹瀉:

一是豆制品。蜂蜜屬於酸性食品,容易和豆制品中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等發生反應,產生不良物質。

二是韭菜。韭菜含有豐富的維生素c,容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。

三是性涼食品,如西瓜、絲瓜等。

 
一般說來,食用蜂蜜沒有什麼禁忌。蜂蜜最適宜老年人食用,對於改善老年人的便秘情況、滋潤喉部,都是非常有幫助的。

食用蜂蜜最普遍的方法是用水沖服。很多資料上都說,不能用開水沖服蜂蜜,否則營養完全就被破壞了。針對這個說法,林志彬教授說,開水的高溫可能確實會破壞蜂蜜中部分的活性酶及維生素c,所以應該盡量避免用滾燙的開水沖服。此外,早餐時將蜂蜜抹在面包或者饅頭上也是比較好的吃法,能完全保留蜂蜜的營養。

有的人買回蜂蜜後,發現瓶底有結晶,懷疑是買到了攙白糖的假蜂蜜。其實,蜂蜜中的果糖在溫度較低的情況下也會沉澱形成結晶,這是正常的。不過,市場上的確存在蜂蜜中摻加白糖的現象,消費者購買時還是盡量到正規的大商店去買。

 

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