怎麼能使頭發又黑又是順

像我這樣保養頭發吧!

我的頭發我喜歡自己保養，因為我不喜歡別人有任何借口去碰觸到它。我認為頭發之所以會漂亮，護發並不是最重要的一件事，以我的觀點，頭皮健康才是最最重要的喲！如果你的頭皮健康，其實根本不太需要去護發，只要你不去任意糟蹋它，它就不會變壞。頭皮要維持健康，如何洗頭很重要，尤其是使用的洗發精品牌一定要非常謹慎！

我的頭皮一直都非常健康，只有在心情不好或是壓力非常大的時候，頭發才會變細，然後開始掉頭發。情緒很容易影響到我的頭皮狀況，不過只要出現這種情況時，我就會換別種品牌洗發精來調整一下。

我要再次提醒大家（別嫌我嗦啦，一定要仔細看），如果你希望把頭發留得又長又健康的話，正確洗頭真的真的是很重要！除非，你的頭發是非常油、非常油的極油性，你不每天洗它，它就會變成一撮一撮黏黏的，除了這種狀況外，一般人大概只需要兩天洗一次頭就足夠了。當然如果你當天留了很多汗，一定是要洗頭。如果你的頭發偏干性，不容易髒或臭，其實三天洗一次也是可以，不會有什麼傷害的啦！

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洗頭發的正確步驟

◎步驟1：用指腹按摩頭皮

洗頭發的時候一定要用指腹搓你的頭皮，每一紀菲ざ家被洗發精的泡沫覆蓋，並且用指腹搓過每一紀菲ぃ這樣頭皮才會洗得干淨。

◎步驟2：徹底洗兩次

千萬注意洗頭之前一定要把頭發梳開，不能在打結狀況下洗。譬如說你今天綁了一整天頭發，你不能松開頭發後就直接洗，一定要先把頭發梳開再洗。

頭發要分兩次洗，先洗頭皮，接著再洗發絲。如果你是油性發質的話，就要分兩種不同的洗發精洗，先用專門洗頭皮的產品輕輕地洗，再用一些含牛奶成分、胺基酸成分的產品，正常地洗一次發絲。洗發絲時可以將頭發撩到一邊，輕輕地揉它，並且用手指抓順抓開。

我提醒大家不要彎著腰洗頭或倒著洗頭，因為倒著洗頭必須抬頭看，很容易長出抬頭紋，這是我目前試過最容易產生抬頭紋的動作。我都是站著洗頭，當然站著洗身體一定會弄濕，洗頭得順便洗澡。
如何使頭發有營養．在日常生活中，利用身邊一些簡單、安全實用的材料，做個有心人，同樣可以做好頭發的保養、護理工作，還可以節省一些不必要的開支。巧治落發柚子核治落發：如果頭發發黃、斑禿，可用柚子核２５克，用開水浸泡２４小時後，每天塗拭２－３次，可以加快毛發生長。生姜治落發：將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持２－３次，能刺激毛發的生長。蜜蛋油使稀發變濃：如果你的頭發變得稀少，可以用１茶匙蜂蜜、１個生雞蛋黃、１茶匙植物油或蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再用洗發水洗干淨頭發。堅持一段時間，頭發稀疏的情況就會有所改善。使頭發變得光亮醋蛋：洗頭時，在洗發液中加入少量蛋白洗頭，並較輕按摩頭皮，會有護發效果。同時，在用加入蛋白的洗發液洗完頭後，將蛋黃和少量的醋調勻混合，順著發絲慢慢塗抹，用毛巾包上１個小時後再用清水清洗干淨，對於干性和發質較硬的頭發，具有使其烏黑發亮的效果。啤酒：啤酒塗搽頭發，不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。在使用時，先將頭發洗淨、擦干，再將整瓶啤酒的１／８，均勻地搽在頭發上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。１５分鐘後用清水洗淨頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發，啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發光亮。發油：頭發洗干淨後，將平時所搽發油的１／３加入清水中，將頭發完全浸入，多余的水分用干毛巾吸去，會使頭發光亮、潤滑。茶水：用洗發液洗過頭發後再用茶水沖洗，可以去除多余的垢膩，使頭發烏黑柔軟、光澤亮麗。清除頭屑用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解後洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑有很好效果。用１５０毫升的陳醋加入１公斤溫水中攪。每天若能堅持１次，不僅能去屑止癢，對於減少頭發分叉、防治頭發變白也具有一定效果。