怎樣才能消除臉上的黃褐斑？

黃褐斑較常見的可分為三型，肝氣郁結型、脾土虧虛型、腎水不足型。按照中醫理論對黃褐斑除用中藥內服進行治療外，還可采取針灸、刮痧、食療、敷臍等方法進行治療。

針灸治療：肝郁型選擇肝俞、太沖、血海、足三裡，脾虛型選擇胃俞、脾俞、足三裡、血海，腎虛型選擇腎俞、照海、足三裡、血海。

刮痧治療：使用水牛角板，沾取紅花油，按針刺穴位取穴。

食療：應經常食用維生素c含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

敷臍療法：用紅花、柴胡、生地等藥貼臍。

黃褐斑的預防要注意以下方面：避免日曬，外出時應根據季節選擇適宜的防曬品；面部發生各種皮炎及時治療，防止炎症性色素沉著發生；不濫用化妝品，尤其是不用劣質化妝品；注意勞逸結合，豁達大度，避免長期、過度的精神緊張；黃褐斑的療程較長，要堅持治療。

美容:去美容院,使用脫色藥，可能會減弱色素。
藥物治療:輔助用藥可口服維生素c，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素e，1次50mg，1日3次，連續數月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限於比較表淺的雀斑。
日常生活:應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外塗防曬膏.
用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退~！！
要多吃含維c的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。
自制面膜；
白茯苓研磨；用蜜調和每夜敷面。
黑丑研磨；用雞蛋清調和夜間竺妗⒃缡竅慈ァ?nbsp;
外搽3％氫醌霜或雙氧水，可以暫時有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。還可由專業醫師用60％左右三氯醋酸點塗進行化學剝脫，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用藥物治療外，還可使用短時間的液氮噴霧冷凍，中藥外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩定。
還可以用以下辦法適試試：
1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2.用干淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果！

我現在就是用以下的方法治療，你參考看有沒有用。
藥物治療:輔助用藥可口服維生素c，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素e，1次50mg，1日3次，連續數月。中成藥可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。（這是我去看中醫給的藥方，不過前提是不能上火才服用）
日常生活:應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外塗防曬膏.
用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退~！！
要多吃含維c的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。
自制面膜；白茯苓研磨；用蜜調和每夜敷面。
還可以用以下辦法適試試：
1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2.用干淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果！
其實我個人覺的內調很重要，你參考一下吧

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黃褐斑主要是內分泌失調、壓力過大、睡眠不好、體內毒素等內部原因引起的，祛斑一定要找到引起色斑的原因。我們天天美容系列口服的去黃褐斑產品純天然提取，不含激素和重金屬，安全無副作用，在美白祛斑的同時調理內分泌、緩解壓力、提高睡眠質量、排除體內毒素。天天美容系列黃褐斑套裝所有產品純天然提取、不含重金屬和激素，安全無副作用，采用內外兼治的綜合方法，祛除色斑，治療體內疾病和心理疾病，使皮膚補充營養和水分，從而祛斑、增白、減皺，達到整體綜合效果。
美白去斑網:
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祛痘痘應注重內外結合：

1.少吃脂肪和糖類，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。
2.生活又有規律、睡眠充足，保持良好心情。
3.應養成良好的衛生習慣，搞好個人衛生，要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通。
4.生了痘痘後不用用手指去擠壓、剝落和抓撓。因為上面有大量的細菌，細菌進入毛囊後可造成繼發性感染。
5.治療要用外用膏純中藥不含激素類產品，滲透皮膚痘痘根部。如“永顏堂”的“速效痘易淨”

你可以在google上搜索“永顏堂去痘產品”“永顏堂快速祛痘”“永顏堂”等等了解，祝你好運！

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遠離煩惱色斑，包括黃褐斑、雀斑、老年斑恢復我青春無暇的年華！
安全去斑，是一個長久的大難題。經歷過多次研發失敗，屢敗屢戰，經過無數次實驗論證。終於，我們可以向全世界宣布：新一代安全高效去斑拳頭產品——草本還顏精華全新面世了。

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25歲以上女性，護膚更為關鍵，因為處在皮膚機能衰退的分水嶺階段。女性特殊的生理所致，內分泌、抹化妝品、以及生活習慣、生存環境等影響，皮膚沉積了許多毒素、垃圾、沉著物以及重金屬，對皮膚造成很大傷害，因此，皮膚專家往往建議科學護膚的第一步，就是肌膚排毒……
如果希望了解更多，可以登錄我的博客：
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黃褐斑是指顏面出現面積大小不等的黃褐色或淡黑色斑片，平攤於皮膚上，撫之不礙手的一種皮膚病。本病多見於孕婦或經血不調的婦女，男子及未婚女子亦可罹患。部分患者可伴有其他慢性病。本病中醫又稱為“黧黑 ”、“面黯”、“ ”、“面黑”、“面疱”、“面”、“面塵”、“褐斑”、“褐黃斑”、“肝斑”、“妊娠斑”、“蝴碟斑”，類似於西醫的“黃褐斑”、“瑞爾氏黑變病”等。
人的容貌美,首先表現在面部的色澤上，正常人以白裡透紅或色澤均勻一致為美，而黃褐斑卻以面部首先是額部、顴部出現褐黃色斑片或斑點，所以嚴重影響美容，歷來是美容治療的重點。黃褐斑以女性居多，不少患者就醫心切，盲目求醫，欲求速去而後快，以致上當受騙,遺憾終身。黃褐斑雖在體表，實則是內分泌失調或多種疾病表現於外的一種信號，單靠外治是不夠的，應內外兼治，標本同治,方能徹底根治。對於目前社會上流行的各種換膚術應持慎重態度。配制祛斑藥膏的果酸嘗試要適度，不能過高，否則欲速則不達，反而導致色素沉著更深，毛細血管擴張，皮膚失去彈性甚至留下瘢痕等惡果。所以黃褐斑治療應在內服調理下輔以脫色和適度的脫皮等外治方法。配合防曬以達到根治的目的。由於黃褐斑病因復雜，醫生應詳細詢問病史，要求患者避免各種誘發因素，積極根治原發病。在辯證准確的基礎上，注意守方治療。現代研究表明部分滋補藥和壯陽藥有調節內分泌的作用，刺激某些特定穴位也有同樣的效果。這與現代醫學對本病的認識相吻合。
一、中醫對黃褐斑病因病機的認識：
1、情志不遂（肝郁型）
凡情志失調，如肝氣郁結，暴怒傷肝，思慮傷脾，驚恐傷腎等，皆可使氣機紊亂，氣機悖逆，不能上榮於面，則生褐斑。如《醫宗金鑒》曰：““黧黑，（此證一名黃褐斑）……由憂思抑郁，血弱不華，火燥結滯而生於面上，婦女多有之”。《外科大成》曰：“黃褐斑多生於女子之面，由……疑事不決所致。”《外科正宗》亦認為黃褐斑的發生和“憂思動火”有關。
2、勞傷脾土（脾虛型）
凡飲食不節、勞倦過度、偏嗜五味，均可使脾失健運，氣血不能榮於上；或土虛不能制水，痰飲內停，脈道阻澀，氣血不暢，不能榮於面，均可變生褐斑。
3、腎精虧損（腎虛型）
凡房室過度、久傷陰精，或人到中、老年，腎精虧耗，顏面不得榮潤而成褐斑；或水虧不能制火，虛火上炎，以致火燥結成斑黑。如《外科正宗》曰：“黃褐斑者，水虧不能制火、血弱不能華肉，以致火燥結成斑黑，色枯不澤。”
4、外受風邪
腠理受風，致氣血不和，不能榮於面

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