塑身衣對身體有害嗎？

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主食篇
咖喱飯   640卡
什錦炒飯  781-800卡
什錦比薩  100克210-300卡
陽春面   392卡
牛肉面   540卡  !!!
意大利面  1份470克約500-700卡
什錦炒面  860卡!!!
搾菜肉絲面  一碗  400卡
炸醬面  一碗  385卡
焗海鮮357大卡
火腿飯690大卡
烤白菜149大卡
炸肉片302大卡
牛肉蔬菜湯362大卡
熱狗堡263大卡
什錦蛋包227大卡
雞肉飯713大卡
海鮮湯192大卡
排骨飯面1碗480大卡
混沌面1碗560大卡!!!
肉絲面1碗440大卡
方便面1包100g470卡
白飯1碗(140g)210
白饅頭（1個）280卡
煎餅100克333卡
饅頭(蒸,標准粉)100克233卡
花卷100克217卡
小籠包（小的5個）200卡
肉包子（1個）250卡
水餃（10個）420卡
菜包1個200大卡
咖哩餃一個245卡
豬肉水餃  一個  40卡
蛋餅一份  255卡
豆沙包  一個  215卡
鮮肉包  一個  225-280卡
叉燒包  一個  160卡
小水煎包2個  約220大卡
韭菜盒子1個260大卡
春卷100克463卡
燒餅100克326卡
油條1條230大卡

非誠勿擾！！！
快捷合理的運動減肥支持(0)中立(0)反對(0)
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點心
花生豆花  一碗  180卡
三鮮豆皮100克240卡
燒麥100克238卡
湯包100克238卡
烙餅100克225卡
白水羊頭100克193卡
艾窩窩100克190卡
愛窩窩100克190卡
白吐司（1片）130卡
米粉湯1碗185卡
粉絲100克335卡
粉皮100克64卡
涼粉100克37卡
粉條100克336卡
肉羹米粉一碗350卡
米粉湯一碗185卡
炒米粉一碗275卡
廣東粥400卡
皮蛋瘦肉粥1碗367卡
魚肉飯團1個205卡
涼粉(帶調料)100克50卡
腐竹皮100克489卡
腐竹100克489卡
豆腐皮100克409卡
桂林腐乳100克204卡
豆腐絲100克201卡
薰干100克153卡
醬豆腐100克151卡
香干100克147卡
豆腐干100克140卡
上海南乳100克138卡
菜干200克136卡
腐乳(白)100克133卡
臭豆腐100克130卡
北豆腐100克98卡
酸豆乳100克67卡
南豆腐100克57卡
白薯干100克612卡
土豆粉100克337卡
地瓜粉100克336卡
大麥100克307卡
白薯(白心)100克64卡
白薯(紅心）90克99卡
豆腐腦(帶鹵)100克47卡
豆汁(生)100克10卡
綠豆凸一個320卡
紅豆餡100克274卡
炒肝100克96卡
油茶100克94卡
茶湯100克92卡
小豆粥100克61卡
黑輪       一串   90卡
豬血糕      一串  130kcal
魚板       一串   60kcal
玉米棒      一串  100kcal
油豆腐      一塊   80kcal
貢丸串      一串  100kcal
香菇丸      一串   90kcal
蛋丸       一串   90kcal
多拿滋      一串   70kcal
雞香卷      一串   70kcal
龍蝦棒      一串   95kcal
五味丸      一串   80kcal
豆鼓：100克244卡

綠茶正確沖泡方式

1.沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。

2.沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水後搖晃一下即可倒掉。

3.沖泡好的茶要在30分鐘～60分鐘內喝掉，否則茶裡的營養成分會變得不安定。

4.綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。

你逛過樂購時尚網嗎，那你有嘗試過這款減肥茶嗎....那裡的ne減肥茶..效果更佳...我喝了之後就解決了我煩惱的問題了...真誠希望可以幫到你....ffcjx

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