什麼水果維生素c含量最高？

不同水果含有的維生素種類，量也不同。要看你說的是哪一種維生素。蘋果的維生素含量特別豐富，維生素c美膚功效早已為人所知，而且對堅固牙齒和骨骼很有幫助。

香蕉則是天然的免疫力強化劑和制酸劑，含451毫克的鉀、維生素c、維生素b6，熱量卻只有105卡路裡，不含任何脂肪，對頭發來說是非常好的“點心”，是世界上最完美的食物。

檸檬汁含有豐富的維生素c和a，增進視力、消除青春痘、保濕眼睛和眼部周圍肌膚，它最“用功”了。

水果中有的含有豐富的維生素c，有的維生素c的含量卻很少。

有資料表明，猕猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有豐富的維生素c。

以100克水果的維生素c的含量來計算，

猕猴桃含420毫克，鮮棗含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、無花果、蘋果各自只有5毫克，梨僅含4毫克。

專家提醒：大多數水果的維生素c含量並不高，其他維生素的含量就更加有限。維生素共有13種，來自於多種食品。若想單*水果提供所有維生素是極不明智的。比如，要滿足人體一日的維生素c推薦量，需要攝入5公斤富士蘋果，這絕對是不可能完成的任務。
我覺得還是說些平常能買到的吧
檸檬和蘋果