什麼減肥瘦身產品最安全最有效呢？

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我吃過淘寶上有個叫非常寶健的店裡的螺旋藻減肥組合，是純中藥的成分，一個療程下來一個療程下來就瘦了21斤，沒有任何副作用的，你可以試下

其實減肥方法是因人而異的，每個人的體質都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見只能是一個參考。我和我的朋友都用青青果蔬買二送一，一個月下來我減了十六斤，她減了十二斤左右。所以說，你如果想用的話，就去試試，祝你減肥成功！我是從淘寶達人的“減肥產品排行榜”裡買的，我看他是專門收集熱賣，信譽好的東西，收藏起來挺實用的，地址:
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身秀體的減肥食品或飲品加以食用，效果頗好，備受飽受肥胖困饒或愛美人士的青睐。
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個人感覺減肥這個問題最好不要依賴產品類的東西！合理膳食注意搭配營養每天堅持做做運動對身體也很不錯！吧生活規律調整好一般幾個月就會有效果的！中途切忌最好對肥胖有負面影響的最好都不要做！

說到減肥方法，運動減肥最健康！不過運動減肥不能馬上見效，必須持之以恆，走一小時的路或台大運動場慢跑十二圈(半小時)才能把它燒完，這是運動減肥的難處。同時運動後胃口大開，輸入的食物熱量一不小心就會超過辛苦運動時燒掉的熱量，因此，很多人運動後體重不減反增。
  運動減肥還必須配合節食，才能有效燃燒體內多馀的脂肪，減肥也才會有效；但只憑節食就能有效減肥。節食減肥的最初二周，體重下降得最快，但節食越久，減去的體重會越來越少。節食減肥滿六個月後，人體的基礎代謝率(指細胞的工作效率)會滑落四成，人體內脂肪燒得越來越慢，體重越來越難下降。人類到了中年開始老化後，也是由於基礎代謝率變慢，才使脂肪在體內堆積而長胖；經常運動的人在停止運動後，也是基礎代謝率變慢而積肥長胖。

減肥產品減肥是效果最好的一種減肥方式，不過在大家心中都認為它有副作用，其實只要你用心去選擇好的產品副作用是很小的，甚至好些人根本沒什麼副作用。

  不管什麼方法減肥，都是各有長短，在選擇方法的時候，根據自己的特點選擇合適的減肥方法，才是最好的！

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呵呵，推薦三葉草（減肥茶）

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這個問題很讓人頭痛，我朋友在喝三葉茶，便宜而且效果還不錯哦！重要的是一定要堅持哦！
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減肥就天天通宵吧別吃藥了
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瘦身不能依賴於減肥瘦身產品，一般都有副作用。還是注意平時的飲食習慣為好。

shills的按摩油，還有那款什麼霹雳啪啦，名字記不住了，不過效果挺好的，好像以前是在美合美妝上看到過
不過減肥還是要慎重，其實胖點也挺性感的嘛~~~(*^__^*)嘻嘻……

劇意大利專家發現:

減肥就騎自行車.

但不是一般的騎法,采用前12後8的原則!
前12秒使勁蹬車,加快腿部肌肉的運動,後8秒慢蹬.每天鍛煉20分鐘.不適合長時間鍛煉,容易造成肌肉拉傷.或者你選擇配合減肥產品,地址:
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下面我就推薦多家淘寶減肥產品----減肥產品排行十強

我就幫大家找了幾款淘寶網一直賣的不錯的減肥產品----下面是淘寶網五家店鋪的減肥產品，請買家看清楚賣家的信譽度和評價-----我推建五款給大家選擇。

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青青蔬果效果提示
1.服用1-3天
口唇有微干的感覺，身體微微發熱，這是蔬果特效清脂成分已發揮作用，使你體內的多余脂肪
開始松動，3天後大便有黃色油脂現象出現。
2.服用10天
腹部，大腿，臀部松動感受十分明顯，尤其腹部倍感輕松。過剩的脂肪通過分解，開始排出體外，
局部脂肪正快速消失，悄悄稱一稱，你將驚喜地發現體重和腰圍都有明顯減少。
3.服用25天
對鏡審視，你會有意想不到的收貨，腰部縮小肌膚繃緊而有彈性，渾身有輕松的感覺，排便相對正常。
哇！這是排脂工作基本完成，體重減少達到穩定階段，人體代謝機制逐漸完善

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