多少瓦的燈泡最不傷眼?

化方法和抽氣處理。
1879年10月21日那天，他把1根直徑為0．025厘米碳化了的棉線用作燈絲，發出的光度明亮、穩定，它以4燭光的照明度，1小時、2小時……足足亮了45個小時，經過1年多的努力，數千次的試驗。人們盼望已久的電燈終於誕生了。
同年11月，托馬斯·阿爾瓦·愛迪生改用碳化了的卡紙大大改進電燈壽命後，生產商就迫不及待地把它投入生產。1880年除夕，3，000人走上紐約街頭觀賞這一新發明。成功並未使托馬斯·阿爾瓦·愛迪生停步。第二年，他制造出能連續亮上1，200個小時的毛竹絲燈。直到1904年，奧地利人發明了比毛竹絲燈強3倍的鎢絲燈，前者才被取代。鎢絲燈從1907年起一直沿用至今。
中國的交流電為50hz，即每秒變化50次。所以直接使用交流電的電燈，都是有閃動的，閃動頻率一般為100次/秒，是電網頻率一倍，即每秒變化100次。
人眼感官能夠感知的變化為30hz以內，每秒100次的燈光變化(由明變暗，再由暗變明，……)雖不會被我們感知到，但有研究說，這些變化(閃動)對於人眼，會有作用。
如強光作用於人眼，眼中瞳孔會收縮；對於弱光，瞳孔會放大。
所以直接應用交流電的電燈對於眼睛會有傷害(指對經常要用電燈看書的學生)。有人發明了高頻燈，就是每秒變化上萬次，由於人的眼睛根本來不及隨之變化，根本感覺不到變化，從而就可以說是“不變”了，達到護眼的目的。
將普通50hz交流電變成高頻交流電，使用電子變頻。即高頻燈中，實際先將50hz交流電變成高頻交流電，再用高頻交流電點燈。
但高頻電的電磁輻射也會增大，即高頻燈的電磁輻射比普通白熾燈、熒光燈的電磁輻射大，也可能會引起另一種傷害。
另外，高頻閃不等於不閃。

②直流燈

所以有人又發明了直流電點燈，把交流電先變成直流電，用直流電點燈，就一點不閃了。而且電磁輻射小。當然價格不會低。

③電熱型燈(白熾燈、鹵素燈)

普通白熾燈實際上也是一種護眼燈。因為交流電先加熱燈絲，燈絲發熱，再發光，由於燈絲有熱容量，所以電源變化時，燈絲還仍然是熱的，明暗變化不會象熒光燈(日光燈)那樣激烈。
於是，有一種護眼燈，采用熱容量大的燈絲。
判斷燈絲的熱容量大小，可以直觀地看：開燈以後，燈是慢慢亮起來的，即熱容量大的；一開即亮的，是熱容量小的。
這種運用熱容量大的燈絲的護眼燈，經常有兩檔，先開低檔加熱燈絲，再開高檔，正常使用。因為剛開燈時，燈絲不太熱，電流會比較大，燈絲容易燒掉，燈泡壽命不長，用兩檔先加熱燈絲，再開高檔正常照明，可以有效延長使用壽命。

④更高級的護眼燈，

考慮到燈光反射對人眼的影響。如有的增加了濾光片，可以有效增加需要的光照，減少不需要的光照。如“3m58°優視燈”，3m公司稱，一般人最舒適和常用的閱讀視角在58°左右，然而58°角也是產生眩光最嚴重的角度，3m58°優視燈則有效解決了這一問題，徹底過濾58°閱讀視角內刺眼的反射眩光。
最後，選購護眼燈時，要注意國家安全強制認證的標識3c，“3c”。
護眼燈的挑選有三看。一要看外觀。這個外觀指的是護眼燈的光線，合格護眼燈的光線一般比較柔和，色澤稍稍偏紅，光線的亮度比較均勻。二要看證件，護眼燈的產品合格證、產品安全認證證書等各種證件要齊全，還要有充足的備件如燈管，以保證消費者不時之需。三要看售後服務。護眼燈的使用和保養方法尤其重要。在銷售前，應該有導購人員當場演示，而產品出售後，一定要有真實的報修地址和電話。總之，要想購買到真正“護眼”的護眼燈具，你還得睜大雙眼到有一定規模的商場裡挑選。

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