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美國增高素—美國nba青少年訓練營指定增高品牌
籃球名宿揭密：nba青少年訓練營

鑒於中國籃球市場的龐大，nba青少年訓練營在中國的快速啟動，大批的中國青少年前往美國參加nba訓練，以成就很多青少年的nba之夢。但nba青少年訓練營有一個不成文的規定，那就是參加訓練的隊員身高必須在1.94米以上，這可急壞了許多想參加的青少年，因為好多人身高不到1.90米。但光首批前往nba青少年訓練營就有100多人，到底是什麼使得這麼多青少年在短短半年內就長高這麼多呢？

日前，nba青少年訓練營顧問、前nba巨星德雷克斯勒向記者透漏了底細：“nba青少年訓練營要求身高必須在1.94米以上，是為將來選拔更優秀的籃球人才參加nba，因此身高這樣限制，但中國青少年身高不達標，我們想了很多辦法，最後與上海一家增高廠家達成合作協議，他們向我們的隊員提供一種名為美國增高素的增高產品服用，結果半年時間，這批隊員平均長高8.5公分，身高全部達標，看到如此迅速的長高奇跡。這樣看來，100多名中國青少年之所以能前往nba青少年訓練營，背後真正的功臣是美國增高素！全國貨到付款，收到產品再給錢，安全購物有保障！全國服務熱線：020-61131036快速增高網唯一指定銷售網站
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一、補充蛋白質。蛋白質是生命的基礎，骨細胞的增生和肌肉、髒器的發育都離不開蛋白質。人體生長發育越快，則越需要補充蛋白質，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。另外，在5-10月，青少年應適當地多吃一些雞蛋，因為雞蛋含有人體必須的蛋白質、脂肪、糖類、維生素和無機鹽等營養物，容易被人體消化吸收。一個雞蛋的營養價值約等於250克牛奶。在"奧妙的5-10月"中，由於生長發育較快，當營養供應不足的情況下，人體便容易發生軟骨病推堆＜φ盎浦瀉寫罅康母啤⒘住⑻臀谼等可促使骨質鈣化與造血的原料。所以，雞蛋是促進健康成長的最佳滋養食品。

二、供給維生素和纖維素。維生素是維持生命的要素，其中最重要的是維生素a、b、c，是人體生長發育所必不可少的。動物肝、腎、雞蛋特別是蔬菜中含有多種維生素、纖維素和礦物質，應多食用一些新鮮蔬菜。

三、增加礦物質。人體的長高，決定於骨骼的生長發育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長，人體才會長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機會，以利於體內合成維生素d，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長。

四、要保證充足的睡眠。睡眠也是使人體長高的"營養素"。常言說：人在睡中長。由於睡眠不僅可消除疲勞，而且在人體入睡後，生長激素分泌比平時旺盛，並且持續時間較長，有利於長高。因此養成規律的生活習慣，保證充足的睡眠。

五、參加體育鍛煉。經常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉，能促使全身血液循環，保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養，促使骨骼變粗、骨質密度增厚、抗壓抗折能力加強。運動能促進生長激素的分泌，使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。所以，應多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術體操和各種球類活動等，也可以通過增高產品的輔助治療與運動有機的結合實現增高的最佳療效。

六、輔助治療。現代醫學研究認為，科學家們結合人體基因發育工程學原理以及現代生物技術及中醫理療方法，可以達到比過去的各種醫療及營養保健品更好的長高效果。通過針對26周歲以下人群的使用觀察及臨床驗證表明一年內在5-10月份平均增長3-5厘米，總有效率達97.5%以上，因此可見五月的治療是身體增長非常重要的因素

多運動吧比如打籃球

增高的辦法，主要是加強營養和鍛煉二種，其余的都是騙人的。

喝牛奶吃牛肉,這是飲食上

多跳,事實證明,很多人都是通過打籃球長高的

抓住最後一次機會把~!(15~19歲)

抓住幾個時期：
1、從出生到學齡前期：睡眠一定要充足，少睡的孩子不會長高。營養要豐富，補充足量的蛋白質。多活動。少吃油炸、膨化食品，少吃人工養殖的食物（人們常說的催養的動物）
2、青春期，補充營養、增加體育鍛煉。

好像最近有種很流行是把2種食物混或炒但我忘記是哪2種了很普通的食物··

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希望對你有所幫助，朋友

我是個帥小伙,但是因為個子矮,一直找不到女朋友,這讓我苦惱不已.個子矮真的不是我的錯,但已過了生長發育期的我不知道該怎樣才能長高.我開始就穿增高鞋來掩蓋這個缺點,但是這個方法只是治標不治本。就在我快對增高失去信心時,一個要好的哥們介紹我到樂購時尚網購買了羅素莎增高茶,他說這是純植物的，無副作用，增高效果好,我將信將疑地喝了一個普通療程,發現真的有作用,現在我一天一天長高,就像第二次生長發育似的,我對我的改變興奮不已！現在我已經找到女朋友了,每天都過得很開心.而且,自從增高後,我感覺自己高人一等了,自信心也回來了.感覺真好!
一膽定乾坤