怎樣淡化肥胖紋_大眾科普網

腿部以及臀部有肥胖紋，該怎麼去掉，

如果大腿部位或臀部出現銀白色的條紋，又稱妊娠紋。

有的少女在生長發育期甚至男性也是可以出現的。這是由於皮膚彈性纖維斷裂的原因引起，當人體快速生長，或快速長胖時，肥胖程度未超過彈性纖維承受的限度而未引起皮膚彈性纖維的斷裂，導致彈性纖維發生斷裂出現類似妊娠紋。如果已經成白色，則沒有太好的方法治療。如果是粉紅色或紅色，則可以考慮采用復合彩光治療，可以淡化色素

我告訴你我一直堅持的方法:
1.少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一.
2.盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以後不吃東西.
3.多做做家務,你會發現你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會變好,這些都是我多年減肥的經驗,已經瘦很多了.希望你也能瘦
還有，吃減肥藥一定要小心，不管有用沒用，最好是沒有副作用
我朋友吃了一個叫什麼膠囊的，效果很好，一月減得比我減下的多,她推薦給我，我也正想去買來試試，你不妨也先了解一下。

這裡是她剛給我的地址:
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這只是個評論,點了連接購買還是去淘寶的.

我買的是天然的野葛根那個（下面有網址），網上有說精油的效果好。總之不管啥的健康第一！
你買前跟賣家問清楚，比如副作用有沒有啊之類的。我買的賣家是承諾沒有副作用才敢買的。
給你個專業點的豐胸排行榜，
這裡有其他購買過的mm評價：
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差評多的，千萬不要買。

想一朝一夕減個瘦字是不可能！
想一勞永逸也是不可能！
唯一最健康最有效的方法是運動加減肥藥。
這裡最重要的就是要有恆心。
理論上，當你消耗的熱量大於攝入的熱量的時候，就會消耗多余的熱量，才能達到減肥的目的。所以說運動配合合理的飲食習慣,就會瘦下去,使用無副作用的減肥藥效果更佳,看看已經有50萬胖mm都已經收藏的減肥產品排行榜吧,你會成功的:
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1跑步：跑步可以充分鍛煉臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
2臀部緊實收縮法：仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，盡可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。此組動作重復15次，每周練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊致，肥胖紋亦會有所減輕。
【本文來自】：美腹so官網（
www.meifuso.com
）
【詳細出處參考】：
http://www.meifuso.com/renchenwenzhiliao.asp?id=1035
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用橄榄油長期按摩,你就會發現越來越淡,一定要買初級（也是特級）冷搾的,去買的時候問問導購
也可以用葡萄柚精油和天竺葵精油來按摩。肥胖紋不是一天兩天就能去掉的，需要堅持而且得運動。拉伸性的瑜伽運動比較好，而且不會太累。

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肥胖紋是在發育時期因體脂肪會快速堆積在身體某些部位，導致這些部位的皮下真皮層膠原纖維張力不夠，進而在皮膚的表面產生的粉紅色或紅色線狀條紋的現象。祛除肥胖紋可以使用澳大利亞的stretch-away。stretch-away官網：
http://www.feiyueps.com/

能,胖人想減肥只有運動和少吃

以前用過泰國尼之利皮膚霜，效果還不錯

用stretch-away可以去掉。據說效果不錯。