怎麼使曬黑的皮膚變回原本的膚色

[1]不要著急，只是時間問題，一般過了冬天皮膚就會恢復了[2]洗腳乳（洗面奶也行）、足部去角質產品（紅糖+沐浴露也行）、牛奶（奶粉也行）、專用的泡腳桶（其實只要有
一個專門泡腳的盆就行了）、搓腳板、美白精華素（vc磨粉也行）、美白精油、珍珠粉、棉襪、護足乳（護手霜或
是潤膚露也行）。
接著是程序跟頻率，要記清楚喲：
1、洗腳：每天兩次，早晚各一次。這個動作可以在洗臉的時候一起做的；
2、去角質：一周兩三次；
3、泡腳：這個步驟很重要，一周三次以上。用牛奶一包或是可以泡成一杯牛奶的奶粉加入溫水中，泡20-30分
鐘，一邊泡可以用手輕輕按摩，這樣可以增加皮膚的柔軟度也可以順便美手；
4、搓腳：買一支好一點的搓腳板，擦干腳後不需要太用力就可以搓掉腳部的死皮，腳後跟部分的皮膚特別重要
喲；
5、上精華：沖淨腳後，先將精華素或者vc粉泡水塗在腳上，然後將雙手搓熱，輕輕地按摩腳部皮膚，每天或
是一周三次（可以配合泡腳的時間）；
6、腳膜：這個一定不能不做，一周做二到三次。用珍珠粉調牛奶加2滴美白精油上腳，敷15-20分鐘後冼淨，當
然如果你有時間的話可以包上保鮮膜敷上1個小時；
7、護足乳：不管你是不是做腳膜，護足乳一定要擦，要不然之前做的都白做了，如果有時間我建議穿上棉襪至
少30分鐘以上；
8、上粉：最後一步了，不管有沒有時間泡腳按摩，一定要在腳上拍上珍珠粉然後再睡覺。

就算你只洗了腳而沒時間去做其他的，單單做第7、8兩項也是會有效果的，只是比較慢而已。這樣堅持一個冬天，到了夏天就有美美白折嫩嫩的美腳可以見人啦，如果一直堅持下來的話，夏天你也不用怕被曬黑跟涼鞋腳啦，當然不要忘記白天也要給你的腳擦防曬霜喲。
另外補充一點,如果你是個腳氣mm,那就在泡腳水裡加點醋吧,可以去腳氣的.[3]中醫，說是氣虛血虛。建議我多運動，還有喝中藥，我嫌中藥麻煩，就讓他給介紹成品藥，於是我就開始喝六味地黃丸了。很多人說六味地黃丸是補腎的，我仔細看了看是滋陰的，後來還去問了婦科醫生，說是不影響例假，的確可以滋補。這下我就放心了，當晚試了下，可能是喝的睡比較多，晚上睡覺覺手腳一點都不發涼了，目前我堅持喝了一瓶，還真別說，人確實比之前舒服多了，皮膚比以前明亮了許多。
不過我建議大家要用的話就用知名的品牌，還有一定要去咨詢醫生哦

黑皮膚速成梨花肌這樣做:壓縮面膜一張,礦泉水一小碗,維生素c適量.30歲以內只要500mg就夠了.維c搗碎用礦泉水溶解,壓縮面膜泡入發起後就可用,15分鐘後揭下,皮膚白嫩水水的(.提示:用後馬上洗靜,沒融化的vc殘留臉上會變黃的.)

冬天唔一冬天基本就恢復了。夏天的注意防曬就可以了。。

告訴lz一個最簡單的辦法，每天洗澡時在水裡加幾滴米醋就可以了。另外吃些美白的食物，不要曬太陽

1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉.
5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6.用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全干了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經干干的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦！
9.將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.
10.白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

11、珍珠粉（粉質要細）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
12、建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品；蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最後，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。
13、雪肌精連敷一周，想不白都不行
14、曬後用酸奶敷臉挺好的.
15、推薦兩款面膜
蘭芝的睡眠面膜可以給你曬後缺水的皮膚補水
蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白
16、多喝水！！！！！！！
17、飲食也是多吃含維生素c的食物。。。
18、把維生素c片碾碎，加點水，塗在臉上，超有效！要那種普通的就可以。
方法二：
皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了！
當然手和腳的美白也可以用同樣的方法哦~

(1)最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面...注意：這個面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因為檸檬在白天遇光的話會起作用，更容易曬黑噢。...