晚上睡覺磨牙怎麼辦？

磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發生變化。
有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習慣。所以如果發現有磨牙現象，應該趕緊對症治療。
●如果孩子有腸道寄生蟲，要及早驅蟲，常用驅蟲劑有驅蛔靈、安樂士、腸蟲清、左旋米唑等。孩子有佝偻病，要補充適量的鈣及維生素d制劑；給孩子舒適和諧的家庭環境，讓孩子晚間少看電視，避免過度興奮；飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；要請口腔科醫生仔細檢查有無牙齒咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配制牙墊，晚上戴後會減少磨牙。
●中醫認為，夜間磨牙多與積食及驚嚇有關，所以用蘆根30g，黃連1.5g，煎湯喝。如果夜睡不安，再加夜交籐10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一劑。也可用清食健脾和胃的中藥如參苓白術散加減受驚可服朱砂等鎮靜安神藥。針刺合谷等穴位也有一定效果。

1、消除緊張情緒
解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。
2、養成良好的生活習慣
起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣。
3、懷疑有腸道寄生蟲者
在醫師指導下進行驅蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。
4、糾正牙颌系統不良習慣
如單側咀嚼、咬鉛筆、錯等。
5、以上治療仍未見好轉
應到口腔醫院制作一個牙列墊，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。墊可消除干擾，緩解肌緊張。
6、白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓
牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離
7、咬蘋果或生蘿卜等東西使上下颚疲勞，可鎮
定嘴巴
8、熱敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會
9、可到體育用品店買護齒套，有助於防止夜間磨牙
10、磨牙與壓力最有關系，因此放松心情是最好的辦法
11、減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量
12、洗溫水澡

肚子裡有蟲,呵呵

磨牙也是一種病要上醫院求治

晚上吃飽點╮(╯_╰)╭

肚子有蟲，買點打蟲的藥

睡沉磨牙，我聽老人說，可以吃一些豬尾巴，補一些鈣。

很可能是缺鈣了吧

可能是做惡夢了，或者是缺鈣，還有種是神經功能紊亂，需要去醫院治療。

這個說明你牙齒生病了，去看下牙醫吧

做個牙套睡覺時戴上

人們如果在白天干活太疲勞的話，晚上睡覺也會磨牙的呀。

我昨天下訂單今天終於收到了我夢寐以求的手機聽器,以前買了很多次一直沒有買到，

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如果在拿不到手機我再也不相信了，今天終於收到手機聽器了，效果還真不賴，跟電影

《竊聽風雲》裡面一樣，真不敢相信科技真的這麼發達了，現在無所不能了，

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