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其實我們一直認為減肥就要少吃多運動，但是中醫卻認為肥胖很可能還需要補充營養。因為他們認為肥胖是脾虛造成的，脾虛會使得身體裡面的垃圾排不出去，這樣就形成了肥胖。因此，光靠節食和運動不但起不到多大的效果，還很有可能加重脾虛的症狀，所以中醫認為如果是因為脾虛造成的肥胖，第一件事情就是要補充營養而不是節食和運動。
每個人肥胖的原因都有可能不同，這就是為什麼很多人按別人的方式減肥沒什麼效果的原因。減肥還需要對症下藥才行,現在市面上比較好的減肥產品不多,但我們可根據銷售量和好評量來判斷,這榜單就不錯,值得收藏,

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糖尿病腎病是可以預防和治療的，關鍵在於早期發現，合理治療。腎功能不好的患者不宜長期勞累，血糖、血壓、血脂都應注意控制，因為其中任何一項都很容易導致腎病的發生和發展。腎病的患者還要避免反復感染，感染會加重病情。我的醫生給我推薦的foremost鉻元素效果不錯，美國原裝進口的，你可以去泰怡康成裡買。