孕婦補充營養素的最佳時期是什麼時候啊？

孕婦補充營養素的最佳時期是什麼時候啊？

准媽媽應該從計劃懷孕的那一天或至少從懷孕前3個月開始補充營養素，一直到產後12個月。胎兒的神經管在懷孕第25-28天完全閉合，懷孕最初的8周是胎兒重要器官快速發育的階段，而大多數准媽媽意識到自己懷孕的時候，已經錯過了這個最重要的時期。同時，多維營養素制劑中的其他營養成份會改善你的營養狀況，而你的營養狀況會一直影響寶寶生長直至哺乳期結束，所以有條件就一直補充營養吧。

准媽媽應該從計劃懷孕的那一天或至少從懷孕前3個月開始補充營養素，一直到產後12個月。胎兒的神經管在懷孕第25-28天完全閉合，懷孕最初的8周是胎兒重要器官快速發育的階段，而大多數准媽媽意識到自己懷孕的時候，已經錯過了這個最重要的時期。同時，多維營養素制劑中的其他營養成份會改善你的營養狀況，而你的營養狀況會一直影響寶寶生長直至哺乳期結束，所以有條件就一直補充營養吧。