哪個牌子的化妝品祛斑效果好？

夏秋冬，晴陰與否，最好都塗上防曬霜，或含有防曬系數的乳夜液也可以

1、維生素c：每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用
2、茄子皮：用干淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了
3綠葉面膜：香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小時，每天2～3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然後用清水洗去面膜。
4金盞花葉汁：用金盞花葉搗爛取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。
5.蘿卜和西紅柿片：臉洗淨，塗護膚霜，然後臉上貼放幾片西紅柿或蘿卜片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉，使臉部皮膚細膩、潔白。
6、醋：洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
7、懷素堂土瓜根祛斑面膜粉：中藥類植物粉，天然可靠。
李時珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治“面黑面瘡”。
土瓜根具有清熱解毒，消腫散結，行血破瘀的功效，能夠全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮膚的血液循環，消除面部黑點，可有效祛除青春痘及痘疤。。。。。。。。。。。。。。。。

祛斑一定要慎重，不建議采用物理治療。面部祛斑要內調和外養相結合，這樣才能讓愛美的女人美麗永駐。
一、內調部分
《黃帝內經》的“髒象學說”中關於美顏的問題就提到要“養於內、美於外”，意思是，若髒腑功能失調，氣血不順、精氣不足、陰陽失調，膚色就容易暗沉，易產生色斑及皮膚浮腫松弛。
中醫認為肝主疏通及渲瀉，功能是疏瀉全身氣、血及津液。若人經常處於壓力、緊張及情緒差的狀態下，就會呈現肝氣郁結，肝氣郁結會產生氣血逆亂及瘀滯，膚色便會蠟黃而黯沉。而脾髒影響膚色的原因，則在於中醫認為脾主統血，也主肌肉、主四肢，所以說是氣血的生化之源，如果飲食失調及心神不寧影響消化功能，就會產生脾虛的現象。至於腎在中醫則認為是腎主水，也就是主掌人體全身津液平衡，倘若操勞過度則會虛火上升而郁結不散，使皮膚粗糙暗沉。“肺主皮毛”，由於“肺為氣之主，腎為氣之根”，腎虛或腎水不足則會影響肺髒功能，膚色也會變差。
對症調理是關鍵

怎麼吃才能健康白皙，想要從體內補充抗氧化、代謝黑色素的保健食品，必須有耐心並養成日常使用習慣。不要以為吃了美白藥材就一下子能白了，因為每個人膚色暗沉的狀況不同，調理的方法及使用的藥材也不同，中醫認為當皮膚的色澤表現不同，引發的原因就不同，因此必須針對不同原因調理體質，才能真正解決肌膚不能美白的根源。

血虛的調理
面色：慘白或萎黃——如果膚色是屬於慘白或是萎黃的，大多屬於血虛，這類女性平常會覺得很容易疲倦、頭暈，有時也會有心悸。
自察：觀察舌頭，會發現舌苔比較薄、白，而且也可以發現平時的經血顏色比較淡、稀。
調理：有這種情況可以從補血下手，市場上很容易買到的四物產品就很有幫助，不過注意裡面的“地黃”要選擇熟地黃才能補血並讓血產生熱能，同時也可以再加上黃芪或人參幫忙行氣。常吃紅燒鳗的效果不錯。

腎氣不足的調理
面色：暗沉。膚色暗沉通常都屬於腎氣不足引起，導致陰液虧損，所以要補腎氣幫助黑色素代謝，讓膚質更粉嫩。
自察：腎氣不足，通常是因為太過疲累所致。覺得疲憊勞累，胃口不好。
調理：中醫認為“勞傷腎氣”，腎氣先天不足要補腎，後天的問題則要健脾來補氣，常用又可以很簡單取得的補腎食物包括黑芝麻糊、桂圓等，藥材則以何首烏最常見，至於淮山；也就是由山藥制成的中藥材則可補腎又健脾，若有脾氣虛問題者也可加黨參、黃芪，而陳皮也是不錯的理氣藥材。

宮寒的調理
面色：臉色鐵青的人膚色其實算白，也是因為缺乏血氣，而使得肌膚白得不好看。
自察：這類型的女性通常是因為平常吃太多冰冷食物，或是夏天愛待在冷氣房等而引起所謂的宮寒體質，由於火氣不足，因此容易怕冷及痛經。
調理：必須溫經散寒，改善虛寒體質後膚色紅潤後自然襯出皮膚的白皙，可用肉桂(桂枝)、柎子、烏頭、細辛等，簡單的食療則可飲用熱的生姜紅糖水，而利用艾葉熏臍也具有溫經散寒的效用，改善好氣色。

陰血不足的調理
面色：皮膚如果粗糙，臉色就會不均勻而斑斑點點，這類型通常是因為陰血不足，內有燥火引發的皮膚易長贅物，要美白就得從滋陰及清內熱做起。
自察：引起陰虛通常是因為熬夜引起陰虛火旺，這類型也很容易失眠，火旺則容易引起牙龈浮腫，精神常有焦慮及便秘、口干及眼睛酸澀。
調理：最好多用薄荷、荷葉及魚腥草等草藥材清火，綠豆和仙草也是很好的清內熱食物，食物則建議可吃豬肉或鴨肉來補腎陰。
二、外養部分
1、做好日常護理：深層清潔——美白去斑面膜——補水保濕——美白防曬
2、搭配飲用瑞士ne美白茶：不傷皮膚，效果持久，對因痘痘留下的疤痕和暗瘡有明顯效果，我們宿捨都在喝，還不反彈的，吐血大推薦哦！這個樂購時尚網就有賣。
祝你美麗容顏長存！!
nqlove86

可以參考祛斑產品排行榜：
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很高興為樓主解答!
1.根據樓主描述，秋冬交接季節天氣干燥導致我們的皮膚干干的，我認為應先給皮膚補水，皮膚水潤了才能考慮其它的，不然您皮膚會越來越差~您只要按以下方法護膚，您皮膚一定會越來越水潤,自然亮白pp的。
2.臉上有斑的朋友請注意：若是曬斑是可以根除，若是雀斑(從小就長的斑)說實話是不能根除的，因為在您血液中有這種斑元素，所以不能根除，只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產品，這些產品只能淡化，不能根除。
3.注意防曬(防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱，其實四個季節紫外線照射都一樣)樓主注意：不要認為陰雨天紫外線照射會低，陰雨天的紫外線照射也很高，所以要采取防曬措施。在家不出門也有紫外線照射，室內紫外線照射強度比室外還高，因室內有各種電器的電輻射，所以防曬是一天最重要的事。（防曬霜您可選雅芳,防曬霜+曬後修復才35元,歐萊雅的也不錯,防曬霜+曬後修復240元）
4.注意皮膚清潔。每天洗兩次臉.早洗掉睡了一晚覺臉上油脂,晚重點是清潔皮膚~睡前一定要洗臉(用適合您皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干淨臉後再用冷水潑臉,來提高皮膚彈性,對皮膚補水有較大作用.洗完臉後一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然後用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍。注:皮膚較敏感的應少洗兩頰,兩頰皮膚層較薄,清洗次數多了易過敏)若您的臉上有粉刺和黑頭，那麼建議您在洗臉的時候在西，面奶中加入少許我們平時吃的“碘鹽”就可以了。一般建議您一周用3-4次效果最佳。

5.請樓主不要用短時間就能美白的產品.含鉛汞多的產品最好不用,會有依賴性,用時間長了再換別的產品易會過敏.若您使用的產品已經過敏,那麼您就只用清水來洗臉,洗完臉後什麼都別擦.一周就見好!
6.護膚品您可用雅芳系列的,價格可以,效果不錯.歐萊雅保濕系列效果絕對好~粉底液您可以用優倩,一瓶50ml的才35元,面膜建議您用雅芳冰鎮面膜,一瓶100ml16元,補水效果超強。
7.眼霜一般建議25歲以後再用效果更好.25歲以前用,皮膚暫不缺少那麼多營養.若確實想用可用雅芳植物系列的。眼霜建議只晚上用就行,不然會因營養過剩起脂肪粒.其它化妝品不要塗在眼周,塗在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不當起脂肪粒,那以後您只要注意,不要再使用營養過剩化妝品,就會隨時間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活系列的，效果不做，價位也合理。歐萊雅的也是不錯的，就是價位有點偏高。塗眼霜正確方法：在眼周塗少許眼霜用無名指在眼周以逆時針方向打圈，進而提升眼部肌肉。若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您個最簡單的方法：請您准備比眼睛大兩圈的勺子(准備4-6個)在冰箱裡冰十幾分鐘，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘就有助緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)若樓主要想徹底去除，需要您做眼部按摩：用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈，然後點按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接亂按眼周就可以，總有點對的）建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質量，這樣您就可以徹底和黑眼圈說886~.~

8.建議不要長時間化妝,化妝品會堵塞毛孔.若化妝了,臨睡前一定要用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或因色素沉澱起色斑!
9.去角質最好別用,會使您角質層越來越薄，皮膚越來越敏感。
10.建議不要長時間食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸飲料或咖啡之類飲品,對皮膚沒有好處,建議多喝白開水或綠豆湯可以美容排毒。請不要多吃油炸食品、含鉛量多的食物(松花蛋),這樣也會因色素沉積而起色斑.
11.要注意補水保濕,補水只靠化妝品效果不明顯,建議多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.時間長了,不用化妝皮膚自然會變好.有的朋友常用甘油等油性較高的產品來為自己的皮膚進行補水,甘油只是含油分較大,起不到補充水分的作用,建議樓主不要亂用,那樣還會因使用不當而使皮膚過敏.
12.注意多休息,保證充足睡眠,美容覺在22:00至凌晨2點,這段時間是美容的最佳時期.要您選擇敷面膜的話,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好.(切忌:敷面膜時不要看電視、上網最好是平躺著睡一覺,上面膜時間是15分鐘,超過15分鐘皮膚中的水分會被面膜反吸收.面膜一般建議一周敷1-2次就行,不能天天敷)
13.用化妝品步驟:洗面奶-水-乳液-霜-防曬\隔離(白)洗面奶-水-精華-霜-眼霜(夜)
14.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收.
15.建議樓主可以隨身攜帶一款補水噴霧，隨時給皮膚補水。
16.保持好de心情也是美容的良方奧~
17.有條件的可以每周食用一次vc和ve效果會更好

18.建議您可以多吃點含有vc的食物，如：檸檬、橘子、橙子等，有條件的話建議您可以多吃點木瓜，既能美容養顏又能減肥，效果很贊奧~.~

19.若樓主試著以上的方法臉上還是干的話，那麼就請您在您有時間的時候在洗臉盆中放入半盆熱水，用蒸氣的方法來給您的臉補充水分，時間控制在10-15分鐘左右，然後用冷毛巾敷臉就可以了。此方法一般建議您一周用2-3次效果最佳。（用後此方法最佳時間：晚上22：00-凌晨2點之間）

20.若您想去除痘印或疤痕的話，那麼我教您個最經濟、有效地方法：建議您在美容美體店或超市中買瓶薰衣草精油在洗臉（疤痕或痘印在臉上）或洗澡（疤痕或痘印在身上）的時候在洗臉（澡）水中滴入3-5滴精油，在水中浸泡15分鐘，在洗完臉（澡）後在保濕霜或香體露中滴入2-3滴精油，均勻的塗抹在臉(身)上並輕輕按摩片刻（約5分鐘左右），一個月後您的痘印或疤痕就會慢慢淡化直至完全消失的。

21.若想您的全身都變得嫩嫩的水水的話，那麼您除了要做好上述的幾點外，還有一個好方法奧~建議您在美容美體店或超市中買瓶玫瑰精油和甜橙精油在洗澡的時候在洗澡水中各滴入3-5滴精油，並在水中浸泡15分鐘，洗完澡後在香體露中再各滴入2-3滴精油，塗抹於全身並輕輕按摩片刻（約10分鐘左右效果最佳），一個月後您全身的皮膚就會變得嫩嫩的水水的了@!@

自制淡斑面膜1、豆腐酵母面膜：便宜好吃的豆腐與豆漿一樣含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化的作用，能讓暗沉的肌膚恢復明亮；豆腐當中還含有天然的植物乳化劑——卵磷脂，能強化肌膚的保濕效果；加上酵母粉調和成面膜，則能強化肌膚的防御功能，讓肌膚顯得更加干淨白晰。除了酵母粉與豆腐之外，如果你的肌膚偏向干性，不妨在這款面膜中再加入1/2茶匙的橄榄油。

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